תעלה בפה: תסמינים, סיבות, טיפול

הַגדָרָה

מהו פה תעלה?

תעלת הפה היא סוג של דלקת חניכיים קשה הגורמת לכאב, זיהום ודימום בחניכיים. תעלת פה נפוצה במדינות מתפתחות עם תזונה לקויה ותנאי מחיה.

מצב זה מכונה גם דלקת חניכיים כיבית נמקית (NUG), יש את השם "פה תעלה" מכיוון שמצב זה התרחש אצל חיילים רבים שנלכדו בתעלות במהלך מלחמת העולם הראשונה מבלי לטפל כראוי בשיניהם. פה בתעלה אינו מדבק. עד כמה נפוץ פה בתעלה?

סימנים ותסמינים

מהם הסימנים והתסמינים של תעלת פה?

סימנים ותסמינים של תעלה בפה יכולים לכלול:

כאב חניכיים חמור
דימום מהחניכיים בעת לחיצה, ולו במעט
חניכיים אדומות או נפוחות
כאב בעת אכילה או בליעה
ציפוי אפור על החניכיים
פצעים דלקתיים (כיבים) בין השיניים והחניכיים
טעם רע בפה
ריח רע מפה
חום ועייפות
בלוטות לימפה נפוחות סביב הראש, הצוואר או הלסת.

יתכנו סימנים ותסמינים שאינם מפורטים לעיל. אם יש לך חששות מסימפטום מסוים, התייעץ עם הרופא שלך.

יַחַס

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

כיצד לטפל בפה תעלה?

תעלה בפה יכולה להיות כואבת מאוד. כדי לעזור לטפל בעצמך ולשרוד את הטיפול:

הימנע מעישון או משימוש במוצרי טבק אחרים
השתמש בתרופות נגד כאבים בהתאם להוראות
עקוב אחר תזונה נוזלית אם מומלץ, בימים הראשונים של הטיפול בכדי למזער את הכאב
הימנע ממאכלים חריפים או חמים, העלולים לגרות את החניכיים
שתו הרבה מים כדי להישאר לחים
הימנע משתיית משקאות מוגזים או אלכוהול
דאגו לפגישות קבועות אצל רופאי שיניים
מנוחה מספקת להפחתת לחץ פיזי ורגשי
אכלו אוכל בריא לשיפור התזונה.

מתי עלי לפנות לרופא שיניים?

תסמיני פה בתעלה יכולים להופיע במהירות. בקר מיד ברופא השיניים אם אתה חווה תסמינים כלשהם. לעיתים קרובות, הסימפטומים יכולים לאותת על בעיה בחניכיים פרט לתעלה, כגון סוג אחר של דלקת חניכיים או דלקת חניכיים הנקראת פריודונטיטיס.

כל סוגי מחלות החניכיים יכולות להיות חמורות, ורובן נוטות להחמיר אם לא מטפלים בהן. ככל שתקדימו לפנות לטיפול, כך הסיכוי שהחניכיים יחזרו לבריאות, וכן ימנע אובדן שיניים קבוע, עצם ונזק לרקמות אחרות.

מְנִיעָה

כיצד למנוע פה תעלה?

הרגלי בריאות טובים יכולים להפחית את הסיכון לתעלה בפה, כגון:

שמור על היגיינת הפה. צחצח שיניים וחוט דנטלי לפחות פעמיים ביום או לפי המלצת רופא השיניים שלך. עשו ניקוי שיניים מקצועי. מי פה חיטוי יכול גם לעזור. מספר מחקרים הראו שמברשות שיניים חשמליות יעילות יותר ממברשות שיניים רגילות.
אין לעשן או להשתמש במוצרי טבק אחרים. טבק הוא הגורם העיקרי להיווצרות פה בתעלה.
יש תזונה בריאה. אכלו הרבה פירות וירקות, בחרו דגנים מלאים על פני דגנים מזוקקים, אכלו חלבונים בריאים כמו דגים או אגוזים, ובחרו במוצרי חלב דלי שומן.
להתמודד עם לחץ. לחץ משפיע על הבריאות הגופנית והנפשית שלך, ללמוד להתמודד עם זה חשוב לבריאות הכללית שלך. ספורט, טכניקות הרפיה, יוגה ותחביבים הם דוגמאות לשיטות טובות להתמודדות עם לחץ.

אם יש לך שאלות, פנה לרופא שלך לפיתרון הטוב ביותר לבעיה שלך.

קבוצת Hello Health אינה מספקת ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.