תוכן עניינים:
- תרופות וטיפולים רפואיים שונים לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית
- 1. משככי כאבים (משככי כאבים)
- אקצטמינופן (אקמול)
- אופיואידים
- דולוקסטין (סימבלטה)
- 2. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID)
- 3. קפסאיצין קרם
- 4. קורטיקוסטרואידים
- 5. הזרקת חומרי סיכה או חומצה היאלורונית
- 6. פעולות
- 7. פיזיותרפיה
- אורח חיים בריא וטיפולים המסייעים לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית
- 1. דחיסת מים חמים או קרים
- 2. פעילות גופנית קבועה
- 3. שמרו על משקל גוף אידיאלי
דלקת מפרקים ניוונית (OA) או המכונה גם הסתיידות של המפרקים היא הצורה הנפוצה ביותר של דלקת פרקים. מחלה זו עלולה לגרום לכאב ונוקשות במפרקים, העלולים להפריע לפעילותך. לכן, אנשים עם דלקת מפרקים ניוונית צריכים לקבל תרופות ותרופות לטיפול מיידי במחלה.
באופן כללי, הטיפול בדלקת מפרקים ניוונית מורכב משלושה סוגים, כלומר שינויים רפואיים, אורח חיים וטיפול תומך כדי לעזור לסובלים לנוע ביתר קלות. מהן הצורות של טיפולים שונים אלה?
תרופות וטיפולים רפואיים שונים לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית
דלקת מפרקים ניוונית היא מחלה שלא ניתן לרפא לחלוטין. תרופות הניתנות על ידי רופאים הן בדרך כלל כדי להקל על הסימפטומים ולעזור לסובלים לעבור ולבצע פעילויות.
בנוסף לתרופות שרשם הרופא שלך, ייתכן שתוכל למצוא כמה תרופות בבית מרקחת. עם זאת, ראשית עליך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לברר את התרופה המתאימה בהתאם לחומרתך או למצבך הבריאותי הכללי.
להלן תרופות וטיפולים רפואיים שונים הניתנים בדרך כלל לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית:
1. משככי כאבים (משככי כאבים)
תרופות לשיכוך כאבים או משככי כאבים מתפקדות בכדי להקל על כאבי מפרקים אצל אנשים הסובלים מדלקת מפרקים ניוונית. עם זאת, תרופות אלו אינן פועלות לטיפול בדלקת המתרחשת במפרקים. כמה דוגמאות לשיכוך כאבים המופיעות בדרך כלל כוללות:
אקצטמינופן (אקמול)
התרופה פרצטמול (פרצטמול) ניתנת בדרך כלל בכדי לסייע בהקלה על כאבי מפרקים אצל אנשים הסובלים מדלקת מפרקים ניוונית קלה עד בינונית. למרות שניתן למצוא אותו בבתי מרקחת, עליך ליטול תרופה זו על פי המינון המומלץ או להתייעץ עם הרופא לפני נטילתה. הסיבה היא, שהשימוש באקמול במינונים מוגזמים עלול לגרום לנזק בכבד.
אופיואידים
במקרים חמורים יותר או אם אקמול לא עוזר, הרופא שלך עשוי לתת לך אופיואידים, כגון קודאין, כדי להקל על כאבי המפרקים שלך. עם זאת, תרופה זו עלולה לגרום לתופעות לוואי חמורות יותר מאשר אקמול, כגון בחילות, עצירות או ישנוניות.
דולוקסטין (סימבלטה)
תרופה זו משמשת למעשה לטיפול בדיכאון, אך היא יכולה גם לטפל בכאבים כרוניים עקב דלקת מפרקים ניוונית.
2. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID)
בניגוד לתרופות לשיכוך כאבים, תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID) מתפקדות בכדי להקל על הכאב על ידי הפחתת דלקת במפרקים. ניתן למצוא תרופות אלו בבתי מרקחת וניתן לרשום אותן גם על ידי רופא.
כמה תרופות NSAID שניתן למצוא ללא מרשם, כגון איבופרופן, נפרוקסן או אספירין. בעוד שרופאי NSAID חזקים יותר יכולים להינתן רק על ידי רופא.
מלבד נטילה דרך הפה, NSAIDs זמינים גם בצורה אקטואלית (קרמים) המיושמים על המפרקים הנגועים. סוג זה של תרופה ניתן בדרך כלל לאנשים עם אוסטאוארתריטיס או הסתיידות של המפרקים בברכיים ובידיים. מלבד הפחתת כאב, NSAIDs מקומיים יכולים גם להפחית נפיחות במפרקים.
עם זאת, שימוש בתרופות NSAID שאינן מומלצות כמומלץ יכול לגרום למגוון תופעות לוואי, כגון קלקול קיבה, בעיות לב, בעיות דימום ופגיעה בכבד ובכליות.
3. קפסאיצין קרם
קרם הקפסאיצין פועל על ידי חסימת העצבים המעבירים כאב לאזור המפרק הפגוע. תרופה זו הינה אקטואלית (אקטואלית) העלולה לגרום לתחושת צריבה או תחושת צריבה באזור העור הנמרח. עם זאת, תחושת צריבה זו יכולה למעשה לקחת את המיקוד מהכאב האמיתי.
4. קורטיקוסטרואידים
תרופות קורטיקוסטרואידים מתפקדות להפחתת דלקת במפרקים, שיש להם דרך לעבוד כמו הורמון הקורטיזול בגוף האדם. סוג זה של תרופה יכול להינתן בצורה אוראלית (משקה) או להזריקו ישירות לאזור המפרק הפגוע.
קורטיקוסטרואידים משמשים בדרך כלל לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית שהולכת ומחמירה או כאשר התרופות הקודמות לא השתפרו. עם זאת, ניתן לתת תרופה זו לכל היותר שלוש או ארבע פעמים בשנה. הסיבה היא שתרופה זו עלולה להחמיר את הנזק למפרקים אם משתמשים בה בצורה מוגזמת.
5. הזרקת חומרי סיכה או חומצה היאלורונית
זריקות חומצה היאלורונית ניתנות בדרך כלל כתרופה לדלקת מפרקים ניוונית או הסתיידות של המפרקים בברך. זריקות אלו יכולות לעזור בהקלה על הכאב באמצעות הזרקת חומצה היאלורונית, שהיא חומר הדומה לרכיבי הסיכה במפרקים. הזרקה זו מסייעת בשימון או ריפוד הברך, כך שתוכלו לנוע ביתר קלות.
עם זאת, עדיין מתלבטים בטיפול זה בגלל תופעות הלוואי שלו הגורמות לכאב זמני, אדמומיות ונפיחות במקום ההזרקה. במקרים נדירים, זריקות אלה עלולות לגרום גם לבעיות אחרות, כלומר זיהום. שוחח עם הרופא שלך האם יש צורך בזריקות אלה עבורך.
6. פעולות
ניתוח מתבצע בדרך כלל כאשר כל סוגי התרופות או טיפולים אחרים אינם יעילים או שהמפרקים שלך מחמירים (שלב 4). הליך טיפולי זה יכול לסייע בהקלת הסימפטומים ובשיפור הניידות ואיכות חייכם.
עם זאת, כפי שדווח על ידי ה- NHS, ניתוח אינו מבטיח הקלה מוחלטת של הסימפטומים שלך. אתה עדיין עלול לחוות כאב ונוקשות במפרקים שלך. התייעץ עם הרופא שלך איזה סוג טיפול מתאים ביותר למצבך.
להלן מספר הליכים כירורגיים הניתנים בדרך כלל לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית:
- החלפת מפרקים (ארתרופלסטיקה). ניתוח זה מבוצע בדרך כלל לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית בירכיים ובברכיים. בהליך זה המנתח יסיר את המפרק הפגוע ויחליף אותו במפרק מלאכותי עשוי פלסטיק ומתכת מיוחדים.
- יישור עצם (אוסטאוטומיה). הליך זה מתבצע על ידי הוספה או הסרה של חלק קטן מהעצם הנמצא מעל מפרק הברך או מתחתיה. ניתוח זה עוזר ליישר מחדש את הברך כך שמשקלך יונח על הצד של המפרק שעדיין בריא.
7. פיזיותרפיה
בנוסף לנטילת תרופות או לעבור תרופות אחרות, ייתכן שתצטרך לעשות טיפול תומך בכדי לסייע בטיפול בדלקת מפרקים ניוונית שלך. מספר טיפולים יכולים לסייע למחלה זו, כגון ריפוי פיזי ועיסוק.
פיזיותרפיסט יכול לעזור לך לחזק את השרירים סביב המפרקים, להגדיל את טווח התנועה ולהפחית את הכאב. באשר לריפוי בעיסוק, זה יכול לעזור לך למצוא דרכים לבצע את הפעילויות היומיומיות שלך מבלי להכביד על המפרקים הכואבים שלך.
בנוסף לשני הטיפולים הללו, ייתכן שתצטרך גם כלים תומכים אחרים שיעזרו לך לבצע פעילויות, כגון נעליים עם סוליות מיוחדות, עזרי הליכה (קנים) או מכשירים מסייעים אחרים לתמיכה בפעילותך. התייעץ עם המטפל או הרופא שלך בנוגע לכך.
אורח חיים בריא וטיפולים המסייעים לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית
בנוסף לתרופות רפואיות וטיפול תומך מצד רופאים ומטפלים, ישנן מספר תרופות שיכולות לעזור לך לטפל בדלקת מפרקים ניוונית. אחד מהם הוא שינוי באורח החיים. להלן כמה אורח חיים ודרכים אחרות לטיפול באוסטיאוארתריטיס שתוכלו לנסות:
1. דחיסת מים חמים או קרים
בנוסף לתרופות רפואיות, ניתן גם להפחית כאבים בגלל דלקת מפרקים ניוונית בעזרת תרופות ביתיות, כמו קומפרסים. ניתן לדחוס את המפרקים הכואבים עם בקבוק מים חמים או קרים.
2. פעילות גופנית קבועה
פעילות גופנית היא אחד הדברים החשובים ביותר שאנשים עם דלקת מפרקים ניוונית צריכים לעשות. פעילויות אלו יכולות לעזור לכם לחזק את השרירים והמפרקים, לרדת במשקל, לשפר את היציבה ולהקל על המתח, כל אלה יכולים להקל על הסימפטומים.
סוגי התרגילים שאתה יכול לעשות כוללים הליכה, רכיבה על אופניים, שחייה, אימוני כוח או ספורט המשלבים מדיטציה, כגון יוגה וטאי צ'י.
3. שמרו על משקל גוף אידיאלי
שמירה על משקל גוף אידיאלי יכולה לסייע בהפחתת העומס על המפרקים, במיוחד על הירכיים, הברכיים, הרגליים והגב. לכן, אם אתם סובלים מהשמנת יתר, עליכם לרדת במשקל. אתה יכול לעשות זאת על ידי פעילות גופנית באופן קבוע ואכילת המזונות המומלצים לאנשים עם אוסטאוארתריטיס.