תוכן עניינים:
האם אי פעם ילדת? לאלו מכם נשים שמעולם לא ילדו, את בטח תוהה עד כמה זה כואב במהלך הלידה. רוב הנשים שילדו יענו בחולים מאוד. עם זאת, כמה זה באמת כואב?
מה גורם לכאב במהלך הלידה?
ברחם שרירים רבים. שרירים אלה יתכווצו בעוצמה כדי לגרש את תינוקך בעת הלידה. כיווץ שרירי הרחם הזה הוא המקור העיקרי לכאב שאתה מרגיש במהלך הלידה.
מלבד כיווץ שרירי הרחם שלך, כאב במהלך הלידה נגרם גם מלחץ על פרינאום, שלפוחית השתן והמעיים. הסיבה לכך היא שראש התינוק לוחץ כל הזמן למוצא. כאב נובע גם ממתיחה של תעלת הלידה והנרתיק.
כמה כאב אתה חש תלוי בכמה גורמים, כגון חוזק הצירים (שימשיך ויגבר במהלך הלידה), גודל התינוק שלך, מיקום התינוק ברחם ומהירות הלידה שלך. הכאב שאתה מרגיש יכול להרגיש כמו התכווצויות בבטן, במפשעה ובגב, מלווה בכאבים.
איך ירגיש הכאב במהלך הלידה?
הכאב שאתה מרגיש במהלך הלידה עשוי להשתנות בין האמהות. למעשה, הכאב שאמה חשה במהלך הלידה יכול להשתנות בין הריונות. זה יכול לקרות מכיוון שגנטיקה וניסיונה של האם קובעים גם כמה אתה מרגיש. יכולתה של האם לסבול מכאבים במהלך הלידה קובעת זאת גם היא. תמיכה חברתית במהלך הלידה, פחד אימהי וחרדה במהלך הלידה יכולים גם הם להשפיע על מידת היולדות של האם.
הכאב שאתה מרגיש במהלך הלידה יגיע בהדרגה, מרגע שאתה עומד ללדת ועד שילדת בהצלחה. להלן השלבים:
- צירים מוקדמים (למשך 8 שעות ומעלה). הצירים יכולים להופיע כל 5-20 דקות ולהימשך 30-60 שניות. בשלב זה צוואר הרחם שלך מתחיל להיפתח, בערך 3-4 ס"מ. הצירים יכולים להופיע בתדירות גבוהה יותר ולגרום לכאב רב יותר. הכאב שאתה מרגיש כרגע הוא כמו התכווצויות בבטן בזמן הווסת.
- במהלך הלידה (למשך 2-8 שעות). הצירים נמשכים זמן רב יותר, חזקים יותר ותכופים יותר. זה גורם לצוואר הרחם שלך להיות כמעט לגמרי פתוח, עד 7 ס"מ.
- תקופת מעבר (כשעה). זה הדבר הכואב ביותר מכיוון שצוואר הרחם כמעט השלים את פתיחתו (10 ס"מ) והתינוק שלך מתחיל לנוע לעבר תעלת הלידה. אתה יכול להרגיש את הצירים לעתים קרובות יותר. אתה עלול גם לחוש כאב בגב, במפשעה ובירכיים, ולהרגיש בחילה.
- כשאתה דוחף (כמה דקות עד 3 שעות). הכאב שאתה מרגיש עשוי להיות המום מהדחף לדחוף לדחוף את התינוק החוצה. למרות שאתה ממשיך להרגיש כאב, אמהות רבות אומרות כי דחיפה היא דחיפה גדולה שיכולה לעזור בהפגת מתחים. כאשר ראש התינוק נראה לעין, אתה עלול להרגיש צריבה או צריבה סביב פתח הנרתיק.
- כאשר השליה יוצאת (למשך 30 דקות). לאחר שילדת בהצלחה, הכאב שלך לא נעלם סתם. אתה עדיין צריך להסיר את השליה שנמצאת ברחם שלך. עם זאת, שלב זה קל יחסית לביצוע. אתה עדיין יכול להרגיש את הצירים וההתכווצויות לאחר הלידה. התכווצויות אלו מקלות עליכם להוציא את השליה. אולי כרגע אינך חש בכאב משמעותי מכיוון שאתה כבר מרוכז בתינוק שזה עתה נולד.
