תרופות לקוליטיס כוללות תרופות ביתיות

דלקת במעי מאופיינת בפצע או זיהום של רירית המעי הגס. ללא תרופות, דלקת במעי יכולה להוביל לסיבוכים חמורים כמו מורסות (גושים מלאי מוגלה) ודימום. אז איך מטפלים בקוליטיס?

כיצד לטפל בקוליטיס בבית

המעי הגס הוא חלק ממערכת העיכול שאחראית על ספיגת מים ויצירת צואה. אם המעי הגס מודלק, בהחלט יתעוררו בעיות עיכול כמו כאבי בטן קשים, שלשולים, חום ואפילו התייבשות.

כדי לא להחמיר צריך לטפל בזה. מטרת הטיפול היא להפחית דלקת כך שתסמיני קוליטיס לא יחזרו על עצמם. אם הדלקת קלה מספיק, ניתן לטפל בקוליטיס עם שינויים באורח החיים בבית.

להלן דרכים לריפוי תסמיני מעי דלקתיים שתוכלו ליישם בבית, עם או בלי תרופות.

1. לאכול מאכלים הטובים למעיים

אין תזונה מיוחדת שאדם עם קוליטיס חייב לבצע. עם זאת, להתרגל לאכול בריא זו הדרך הנכונה למנוע ולהקל על תסמיני הקוליטיס שאתה מרגיש.

סוגים מסוימים של מזון שמתאימים לאנשים עם דלקת במעיים, כוללים:

• פירות טריים כגון בננות, מלונים, תפוזים או תפוחים שטחונים דק (רוטב תפוחים),
• שיבולת שועל (קְוֵקֶר),
• עוף או עוף רזה,
• טופו וביצים,
• דגים עם אחוז שומן אומגה 3 גבוה כמו סלמון,
• פחמימות פשוטות כמו אורז לבן, פסטה ודגנים ללא גלוטן
• ירקות טריים, כגון עגבניות, תרד, גזר.

מומלץ לאנשים עם קוליטיס לאכול מנות קטנות יותר אך לעתים קרובות יותר להפחית את חומרת הסימפטומים.

הסיבה היא שצריכת מזון קטנה יותר יכולה להתעכל ביתר קלות ובמהירות אפילו על ידי מעי מודלק.

יש אנשים הסובלים מקוליטיס עשויים להיות מצבים מסוימים, ולכן עליהם להתאים את צריכת התרופות והתזונה שלהם.

שוחח עם הרופא או התזונאי שלך על הצרכים התזונתיים של מזונות מסוימים אם יש לך מצב זה.

2. הימנעו ממאכלים שומניים ועשירים בסיבים

הדרך הבאה לטפל בקוליטיס היא הימנעות ממזונות שגורמים למעיים לעבוד קשה. דוגמאות לקבוצה זו הן מזון שומני או שמן ומזונות המהווים מקורות לסיבים מורכבים וקשה לעיכול.

מזונות שומניים ושמנים הם אחד הטאבויים העיקריים לאנשים עם קוליטיס מכיוון שהם קשים לעיכול. לכן הימנעו מחמאה, מרגרינה, רטבי שמנת ומכל מאכלים מטוגנים.

בנוסף, הימנעו גם ממאכלים חריפים. מזונות אלה יכולים לגרום לבטן להרגיש צרבת, מה שמחמיר את מחלת השלשול. אוכל חריף גם מסתכן בהחמרת התלונות הקיימות במערכת העיכול.

אנשים הנוטלים תרופות לקוליטיס צריכים גם להגביל את צריכת הסיבים שלהם. סיבים אכן חשובים לבריאות המעיים ולעיכול חלק. עם זאת, מזונות עשירים בסיבים עלולים להחמיר את תסמיני המעיים ודלקת.

הסיבה לכך היא שסיבים מורכבים הם בעצם קשים יותר לעיכול לגוף, במיוחד כאשר המעיים חלשים עקב דלקת. עדיף להימנע מאכילת ירקות ממשפחת הכרוב כגון ברוקולי וכרובית, אגוזים גולמיים וזרעים ותירס.

אם אתה רוצה לאכול פירות וירקות, בחר בפירות וירקות דלים בסיבים, ואל תאכל אותם גולמיים. נסה זאת על ידי אידוי, צלייה או הרתחה תחילה כדי שיהיה קל יותר לעיכול.

3. הפסיקו לצרוך משקאות מסוימים לזמן מה

בזמן הטיפול במחלות מעי דלקתיות, הימנע ממוצרי מזון ושתייה מחלב. דלקת מונעת מהמעי לייצר את האנזים לקטאז. למעשה, יש צורך באנזים לקטאז כדי לעכל את סוכר הלקטוז בחלב.

אם לגופך אין מספיק אנזים לקטאז, תהיה רגיש יותר לכאבי בטן, בחילות, הקאות, שלשולים או עצירות לאחר צריכת חלב. סדרה זו של תסמינים עלולה להחמיר את המעיים.

מלבד חלב, משקאות אלכוהוליים וקפאין יכולים גם להחמיר את תסמיני הקוליטיס. אלכוהול וקפאין יכולים לעורר את מערכת העיכול. זה יכול להשפיע לרעה על המעי המודלק.

4. ניהול לחץ בדרך הנכונה

מתח ומחלות מעי דלקתיות הולכים יד ביד. יש אנשים שמדווחים שקוליטיס שלהם יכולה לחזור על עצמה כשהם במתח קשה. מצד שני, הסימפטומים של קוליטיס שחווים יכולים להיות גם מלחיצים, למרות שזה היה בסדר.

זו הסיבה שאתה צריך ללמוד לנהל את הלחץ בצורה טובה. למשל, עם תרגילי הרפיה כמו מדיטציה ויוגה, או תרגול טכניקות נשימה עמוקה. שניהם יכולים לעזור להרגיע את עצמך ואת מוחך, כמו גם לתמוך בתפקוד של תרופות לקוליטיס.

ניתן לתרגל מדיטציה או לעשות יוגה בחדר הכושר או באופן עצמאי. התחל עם טכניקות ותנועות קלות תחילה. לאחר מכן, המשך בכל טכניקה אחרת שתרצה לנסות.

5. תרגיל

פעילות גופנית היא דרך נוספת בה תוכלו להיפטר ממתחים, כמו גם לטפל בקוליטיס חוזר עקב לחץ. החדשות הטובות הן שאתה אפילו לא צריך ללכת לחדר כושר או לעשות פעילות גופנית מאומצת כדי להקל על הלחץ.

אפילו תרגיל קל כמו רִיצָה קַלָה או להסתובב במתחם הבית עדיין יכול לעזור להפחית את הלחץ ולשמור על תפקוד המעי. עם זאת, ראשית עליך להתייעץ עם רופא כדי לקבוע את הבחירה הנכונה והבטוחה של פעילות גופנית.

6. טיפול ביופידבק

ביופידבק הינה טכניקה טיפולית המתבצעת להפחתת מתח השרירים ולהאטת הדופק בעזרת מכונה. יַעַד ביופידבק כלומר, זה מרגיע את גופך כך שיהיה לך קל יותר להתמודד עם לחץ.

ישנן מספר טכניקות ביופידבק שאפשר לעשות. הרופא שלך יבחר את הטכניקה הנכונה בהתאם לתגובת גופך, מצבך הבריאותי והמטרות שברצונך להשיג. הטכניקות הקיימות עשויות לכלול שימוש במכונות הבאות.

• אלקטרואפלוגרמה (EEG). ה- EEG עוקב אחר פעילות מוחית הקשורה ליכולות הרפיה, רוגע ושינה עמוקה.
• אלקטרומיוגרמה (EMG). EMG משתמש באלקטרודות כדי למדוד ולזהות מתח שרירים.
• אימון לתגובת עור גלוונית. החיישן במכשיר מודד את פעילות בלוטות הזיעה ואת כמות הזיעה המיוצרת כסמן לחרדה.
• ביופידבק טֶמפֶּרָטוּרָה. חיישנים המחוברים לאצבעות או בהונות מודדים את טמפרטורת העור, הנוטה לעלות בעת לחץ. טיפול זה יכול לעזור להתגבר על בעיות בריאותיות הקשורות לזרימת הדם.

7. הפסיקו לעשן

עישון הוא אחד מהגורמים להופעה חוזרת של קוליטיס. בנוסף, עישון יכול להגדיל את הסיכון לתסמינים חוזרים של מחלת קרוהן וכן לתופעות לוואי אפשריות לאחר הניתוח לטיפול בקוליטיס.

על ידי הפסקת עישון לחלוטין, אתה יכול גם לשמור על בריאות מערכת העיכול שלך. הסיבה לכך היא שזרם הדם למערכת העיכול הופך חלק יותר והמעיים יכולים לקבל את אספקת החמצן הנחוצה להם.

השיטות הביתיות השונות לעיל יכולות לעזור בעבודת התרופות של הרופא להיות יעילה יותר בהתמודדות עם דלקת במעי. עם זאת, אם התסמינים חמורים מספיק, הרופא יכול לעקוב אחר הטיפול באמצעות ניתוח או ניתוח.

כיצד לטפל בקוליטיס על ידי נטילת תרופות

בנוסף לטיפול בבית ולשינויים באורח החיים, אתה יכול גם להסתמך על תרופות כדי לרפא קוליטיס. להלן מספר תרופות שרופאים רושמים לעיתים קרובות להפגת תסמיני דלקת במעיים.

• תרופות להקלה על תלונות על שלשולים קשים כמו למשל לופרמיד ו- ORS למניעת התייבשות.
• תרופות קורטיקוסטרואידים להפחתת דלקת במעי הגס, למשל פרדניזון ובודסוניד.
• תרופה 5-אמינוסליצילית לטיפול בדלקת עקב מחלת מעי דלקתית (IBD), כגון sulfasalazine, mesalamine, balsalazide, and olsalazine.
• תרופות המפחיתות את תפקודה של מערכת החיסון כדי לא לעורר דלקת (אימונומודולטורים), כגון אזתיופרין, ציקלוספורין וטופקיטיניב.

רוב התרופות לקוליטיס דורשות מרשם רופא. לכן, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת כל טיפול.

כיצד לטפל בקוליטיס באמצעות ניתוח

אם גם התרופות הביתיות וגם התרופות אינן יעילות מספיק, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח. בדרך כלל, הליך זה נעשה אם הדלקת קשה מאוד ומסכנת חיים.

על פי המרכז לכירורגיה המעי הגס, הליכים כירורגיים נועדו להסיר את החלק הבעייתי של המעי. ניתוח זה כרוך לעיתים קרובות שקית אנאליסטית אנאליתכלומר ניתוח שאינו מצריך הסרת פי הטבעת.

רק החלק של המעי ופי הטבעת שנפצע או מודלק יוסר. ההליך הניתוחי ללא הסרת פי הטבעת מאפשר למטופל להמשיך לעשות את צרכיו כרגיל.

קוליטיס או קוליטיס יכולים להופיע בדרגות חומרה שונות. ניתן לטפל בדלקת קלה באמצעות תרופות ביתיות. עם זאת, יש לטפל בקוליטיס קשה יותר באמצעות תרופות.

אם צריכת סמים לא עובדת, הרופא ממליץ בדרך כלל על ניתוח להסרת החלק הבעייתי של המעי.

איקס