להביא לעולם ילדים יכול להאריך את החיים עד שנתיים

להביא ילדים לעולם זה לא רק להמשיך את השושלת במשפחה. זוגות שיש להם ילדים, ולו רק אחד, תוחלת חיים ארוכה יותר מאלו שאין להם ילדים. איך רק שילדים יכולים להאריך את תוחלת החיים של האדם? הנה ההסבר.

להביא ילדים לעולם אתה גורם לחיים ארוכים יותר

אולי אתה מבולבל, איך שילדים יכולים לגרום לתוחלת החיים שלך לעלות. אבל תאמינו או לא, זה הוכח על ידי מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Epidemiology & Community Health. המחקר, שאסף נתונים של לפחות 14,000 איש המתגוררים בשוודיה, קובע כי לאנשים שיש להם לפחות ילד אחד יהיו חיים ארוכים מעט יותר מאנשים שאין להם ילדים.

במחקר זה החוקרים ניסו להשיג נתונים בצורה של מצב משפחתי של כל אדם, מספר הילדים שנולדו לו ומין הילד. ואז החוקרים גם חישבו כמה עלייה בתוחלת החיים תתרחש בקבוצת האנשים שיש להם ילדים.

חוקרים מצאו כי הורים לנשים עם ילדים חוו עלייה בתוחלת החיים של כ -1.5 שנים, ואילו אצל הורים גברים זו הייתה שנתיים.

מדוע ילדים מעלים את תוחלת החיים של האדם?

קבוצת האנשים שיש להם ילדים נחשבת לתוחלת חיים ארוכה יותר בהשוואה לאנשים שאין להם. החוקרים מאמינים כי מדובר באיכות החיים שיש לכל אדם כאשר הוא נכנס לגיל מבוגר.

לדוגמא, אנשים קשישים וילדים בוגרים יהיו תלויים יותר בילד בחייהם. התמיכה של הילדים בהוריהם הקשישים תגרום להוריהם להרגיש בנוח, בטוחים, שמחים ורגועים. כמובן שזה גורם להורים להימנע מדיכאון ומתח שהם רגישים לחוות.

לא נדיר שאנשים שנכנסו לגיל מבוגר חשים מתח בגלל הרגשת לבד ותחושות אשמה שמתעוררות תמיד בגלל חוסר יכולתם לבצע עבודות שונות. בינתיים, לחץ ודיכאון המתרחשים אצל קשישים יובילו לסיבוכים שונים ולמצבים רפואיים מסוימים. וזה לא נדיר שאנשים קשישים הלחוצים חווים מחלות ניווניות קשות יותר.

לכן, הם זקוקים לתמיכת האנשים סביבם כדי לעבור את כל זה ולהפוך אותם לנוחים, כך שאיכות חייהם טובה יותר ואז תגדיל את תוחלת החיים.

כיצד להאריך את תוחלת החיים מלבד להביא ילדים לעולם

כמובן, כדי לשמור על בריאותך עד שתגיע לגיל זקנה, אתה יכול להתחיל עכשיו. חייך יבואו לידי ביטוי באורח החיים שאתה מיישם כיום. אם אתה מקווה שיהיה לך חיים ארוכים, אז עשה אורח חיים בריא מעתה, כמו להתרגל להתאמן 30 דקות ביום, לבחור מזון בריא ודל שומן ולהימנע ממאכלים המכילים סוכר ומלח גבוהים.