מה גורם לכאבים בחזה לאחר שתיית סודה? זו הסיבה

שתיית כוס שתייה קלה עם קוביות קרח טעימה מאוד, במיוחד בשעות אחר הצהריים החמות. למרבה הצער, הנאה זו יכולה להימשך רק לרגע אם לאחר מכן יש כאבים בחזה. למעשה, מה גורם לכאבים בחזה לאחר שתיית סודה, הא?

אחרי שתיית סודה, איך זה שכואב לך בחזה?

סודה היא קבוצה של משקאות מוגזים, שאינם שונים בהרבה ממים מוגזים. רק שסודה בדרך כלל הופכת אטרקטיבית יותר מכיוון שיש לה צבע מסוים.

בעוד מים נוצצים מגיעים ללא צבע, גם צלולים כמו מים לבנים עם הרבה בועות. כל המשקאות המוגזים, כולל סודה, עובדו בצורה כזו על ידי הוספת גז פחמן דו חמצני אליהם.

אם שיכור במנות רגילות, זה בהחלט לא מהווה בעיה ולעיתים נדירות גורם לתופעות לוואי לאחר מכן. עם זאת, כאשר משקה סודה זה שותה יותר מדי או אפילו חורג מהמגבלה, בדרך כלל לאחר מכן הוא עלול לגרום לחזה להרגיש כואב.

מצב זה אינו ללא סיבה. הסיבה היא שצריכה מוגזמת של שתייה מוגזת תיכנס אוטומטית לכמות גדולה של גז פחמן דו חמצני לגוף.

ובכן, מאוחר יותר הגז הזה יצטבר במערכת העיכול, ואז יזרום ויעלה לחזה. כתוצאה מכך תרגישו כאב ולחץ עקב הגידול בגזים אלו בגוף.

כאבים בחזה לאחר שתיית הסודה מתוארים בדרך כלל ככאב, המלווה בתחושת צריבה או דקירה. בהדרגה, הטעם יכול להתפשט לקיבה.

מלבד לחוות כאבים בחזה לאחר שתיית סודה, מצב זה יכול להיות מלווה גם בתסמינים שונים לא נוחים אחרים, כגון:

• גיהוק כל הזמן
• בטן נפוחה כאילו היא מרגישה מלאה
• תיאבון מופחת
• בחילה והקאה
• בעיות עיכול

האם יש השפעות ארוכות טווח של המשך לשתות סודה?

הסיכון לכאבים בחזה לאחר שתיית סודה עשוי להרגיש לעיתים רחוקות או אפילו לא, אם אתה אדם שלא אוהב לשתות סודה. כן, סודה מדי פעם לא עשויה לגרום לתופעות לוואי מסוימות בחופזה.

עם זאת, אם נראה כי שתיית סודה זו נהפכה להרגל שגרתי הממשיך להיעשות, יתכן כי יהיו השפעות רעות לאחר מכן. יתר על כן, קרדיולוג ממרפאת לב פרובידנס בארצות הברית, אלי רחימטולה, MD, הסביר זאת.

לדבריו, משקאות קלים, שטעמם מתוק בפועל, נמצאים בסיכון לגרום בעתיד לבעיות בריאות. מחקר מבית הספר לבריאות הציבור בהרווארד, שפורסם בכתב העת American Heart Association Circulation, מנסה להוכיח זאת.

במחקר השתתפו כ- 43,000 גברים שבמשך 22 השנים האחרונות שתו באופן שגרתי 60 מיליליטר של סודה ממותקת, משקאות ספורט ומשקאות אנרגיה מדי יום. כתוצאה מכך, כל הגברים הללו היו בסיכון מוגבר לפתח מחלת לב כלילית (CHD) בשיעור של 20 אחוזים.

זו הסיבה שכאבים בחזה לאחר שתיית סודה עשויים להיות אחד הסימנים שיש להיזהר מהם לפני שמתפתחים מחלות לב. זה לא רק גברים, כך גם לגבי נשים.

שתיית סודה עלולה לגרום לך לשומן ולחץ דם גבוה

למרות זאת, אלי רחימטולה חשף כי משקאות קלים אינם גורמים אוטומטית למחלות לב כליליות. למעשה, הסיכון המוגבר למחלות לב כליליות נגרם על ידי דברים שונים הקשורים זה בזה.

הנה למשל, מהצריכה היומית של מזון או שתייה העלולים להשפיע על משקל הגוף. מחקר שצוטט מ- Healthline בשנת 2017 העלה כי מים מוגזים יכולים להגביר את הורמון הרעב, גרלין, אצל גברים.

זה גורם לך להרגיש רעב לעיתים קרובות מה שמביא לעלייה בתיאבון למשקל עודף. עלייה עודפת במשקל, במיוחד אם היא אינה מלווה בתנועה פעילה, היא אחד מגורמי הסיכון ל- CHD.

בינתיים, לעתים קרובות שתיית משקאות קלים עם טעם מתוק, עשירה בנתרן, תספק כמויות גדולות של צריכת סוכר לגוף. יתר על כן, זה יכול להוביל להשמנת יתר, סוכרת ולחץ דם גבוה אשר נמצאים גם בסיכון לגרום למחלות לב כליליות.

לכן, אף פעם לא כואב להגביל שתיית משקאות קלים יותר בנוסף למניעת כאבים בחזה לאחר שתיית סודה, היא גם נועדה להפחית את הסיכון לפתח מחלות שונות בעתיד.

איקס