זו התוצאה אם ​​אתה עסוק בהפעלת טלפונים סלולריים כאשר אתה לבד עם בן / בת הזוג שלך

סכסוכים גדולים בין בני זוג בתקופות קדומות עשויים לנבוע מכסף, מין או מילדים. עם זאת, נראה בימים אלה טלפון נייד (HP) יכול לשנות את כל שלושת הדברים. כן, HP אכן הפך לחלק חשוב מחיי היומיום. יש שחושבים אפילו ש- HP חשוב יותר מארנק. למרות שמכשירים ניידים חשובים לתקשורת, השמעת מכשירי טלפון סלולריים יתר על המידה עלולה לפגוע ברומן האהבה שלך עם בן / בת הזוג שלך, אתה יודע.

מה ההשפעה של משחק HP על מערכות יחסים?

דווח על העמוד פסיכולוגיה היום, אוניברסיטת בריגהאם יאנג ערכה מחקר כדי לראות כיצד הטכנולוגיה יכולה להפריע ליחסים שלך עם אנשים אחרים. היו 143 נשים שהיו מעורבות כמגיבות במחקר זה.

התוצאות מצביעות על כך שמערכת יחסים קרובה מדי בין בני אדם למכשירים טכנולוגיים קשורה לסכסוכים חמורים יותר, ושביעות הרצון מהזוגיות עם השותפים נמוכה יותר. יתר על כן, יחסי אנוש עם מכשירים טכנולוגיים עלולים להפריע לבריאות הפסיכולוגית.

מחקרים אחרים הראו גם תוצאות דומות. מחקר של פרופסור ג'יימס רוברט דוקטורט. ועמיתיו פורסמו ב מחשבים בהתנהגות אנושית בשנת 2016.

פרופסור ג'יימס ועמיתיו היו מעורבים 453 מבוגרים בארצות הברית (ארה"ב) לראות שותף לשפשף (Pphubbing) על מערכת יחסים עם בן / בת זוג. Pubbing כאן הוא תגובה עד כמה אדם יסיח את דעתו על ידי הטלפון הסלולרי כאשר הוא נמצא עם בן / בת זוג.

התוצאה קובעת שככל שרמת ה- pphubbing של בן זוג גבוהה יותר, הסיפוק ממערכת יחסים שנוצרת יפחת.

רוברטס הצהיר שלסיפוק נמוך ממערכת היחסים תהיה השפעה נוספת על רמת הסיפוק הנמוכה מהחיים. אל תטעו, בסופו של דבר, רמה נמוכה של שביעות רצון מהחיים תעלה את רמת הדיכאון החמור יותר.

משני המחקרים ניתן להסיק כי התמקדות רבה יותר בהפעלת טלפונים סלולריים כשאתה נמצא עם בן / בת הזוג שלך יכולה להפחית את איכות הקשר שלך. למעשה, הרגע עם בן / בת הזוג שלך צריך להיות רגע מהנה ומספק.

מדוע שימוש בטלפון הסלולרי לעיתים קרובות מדי עלול לפגוע ברומן האהבה שלך?

נסו לדמיין מתי הייתם עם בן / בת הזוג. לאחר מכן בן / בת הזוג מעדיפים להתמקד מול מסך הטלפון הסלולרי שלו במקום להקשיב לך. מבחינה פסיכולוגית, מצב זה מתאר דחייה.

לא משנה צורת הדחייה הקטנה ביותר שמקבלים בני האדם, התגובה במוח תהיה זהה כאשר מישהו חווה כאב פיזי.

ניתן להשפיל את צורת הדחייה הזו מַצַב רוּחַ, גורם לאנשים להרגיש לא מכובדים, יוצר רגשות של כעס או שנאה. אם זה קורה ברציפות, אל תתפלא אם איכות היחסים שלך עם בן / בת הזוג שלך תפחת.

שנה הרגלים רעים אלה!

• נסה תמיד לשים את הטלפון הסלולרי שלך במקום שניתן לראות בבירור כאשר אתה נמצא עם בן / בת הזוג שלך, למשל ליד שולחן האוכל.
• תמיד החזיק את הטלפון הסלולרי שלך ביד כשאתה נמצא עם בן / בת הזוג שלך.
• תסתכל תמיד על מסך הטלפון הסלולרי כשאתה מדבר עם בן / בת הזוג שלך.
• אם יש הפסקה בשיחה, בדוק בדרך כלל את הטלפון הסלולרי בהקדם האפשרי.

איך אתה מצמצם את השימוש בסלולרי כשאתה נמצא עם בן / בת זוג?

מקם את ה- HP אתה איפה שהוא בהישג ידך, למשל בתיק, לא בכיס החיצוני. אם אתה צריך לבדוק משהו או להשיב להודעה חשובה בטלפון הסלולרי שלך, תן תחילה הסבר לבן הזוג שלך ואז בדוק את הטלפון הסלולרי שלך.