4 יתרונות של דמעות שאולי אינכם מכירים

לראות מישהו בוכה עלול לגרום לך לחשוב שהוא עצוב. כאשר למעשה, דמעות לא רק מעידות על עצב או אכזבה. לפעמים, רגשות של אושר, רגש, או אפילו הפתעה יכולים גם לגרום לדמעות לזרום. מעניין, ישנם יתרונות שונים של דמעות שאולי אינכם מודעים להם. משהו, הא?

דמעות של יתרונות מעניינים שונים

ניתן לומר על דמעות כצורת ביטוי לרגשותיו של מישהו. נראה שהנוזל שמייצרת העין הוא הדרך של הגוף לשחרר "עומסים" שעשויים להיות בלתי נסבלים.

גם כשאתה מרגיש שמחה כה עמוקה, דמעות יכולות להיות סימן לתחושה השמחה ההיא. גם בזכות דמעות, אנשים מסוימים אסירי תודה על היכולת לשחרר את הרגשות שנקברו בתוכם.

במילים אחרות, דמעות אינן תמיד גרועות, אתה יודע! מבלי להבין זאת, ישנם יתרונות שונים של דמעות לבריאות גופך, כלומר:

1. נקו את העיניים מאבק ולכלוך

ישנם 3 סוגים של דמעות שיש לכולם. החל מדמעת רפלקס (דמעות רפלקס), דמעות בלי לעצור (דמעות מתמשכות), ודמעות רגשיות (דמעות רגשיות).

לכל סוג של דמעה יש פונקציות ויתרונות שונים. דמעות רפלקס או דמעות רפלקס בדרך כלל ייצא כשלפתע יש אבק, לכלוך, עשן או חפצים זרים אחרים החודרים לעין.

לכן, הדמעות האלה ייצאו אוטומטית מעיניך כדי לנקות חלקיקי אבק, לכלוך ודברים מזיקים אחרים. לדוגמא, כשאתה צועד על המדרכה ונחשף לזיהום, רוכב על אופנוע, או בטעות נחשף לאדים מהאשפה הבוערת או מכלי רכב ממונעים.

2. הגן על העיניים מפני זיהום חיידקי

העין היא איבר רגיש, כולל חיידקים. ובכן, לדמעות יש יתרונות כרוצח חיידקים החודרים לעין.

אתה עושה זאת על ידי הפקת דמעות ברציפות, או שזה נקרא גם סוג הדמעות בלי לעצור (דמעות מתמשכות). דמעות אלה תמיד ישמחו וירטיבו את העיניים כדי למנוע מהן להיות מותקפות על ידי חיידקים.

הסיבה לכך היא שיש בתוכן הנקרא ליזוזים בנוזל הטבעי הזה מהעין. ליזוזים זה מסייע בשמירה על ניקיון העיניים וחפות מחיידקים.

בהתבסס על כתב העת Food Microbiolgy, לליזוזם יש תכונות אנטי מיקרוביאליות חזקות מאוד כדי להפחית את הסיכוי שהעין חלה בזיהום חיידקי.

3. שחרור ה"נטל "על הגוף

מלבד דמעות רפלקס ודמעות בלתי פוסקות, סוג אחר של דמעות הוא דמעות רגשיות. היתרונות של דמעות רגשיות הן בכך שהם יכולים להקל על לחץ, לחץ, חרדה ודברים לא נעימים אחרים.

אם 98% מדמעות הרפלקס מלאות במים, זה לא חל על דמעות רגשיות. מלבד מים, דמעות רגשיות מכילות גם הורמוני לחץ מהגוף. זו הסיבה שדמעות רגשיות יכולות לצאת רק לאחר שנראה שהגוף אינו מסוגל לשאת בנטל העצב שיש לך.

כשאתה מרגיש לחוץ, חרד ועצוב, השרירים בכל גופך בדרך כלל מתוחים. ואז אחרי שהגוף משחרר אותו דרך דמעות רגשיות, תחושות של חרדה, עצב, אכזבה ולחץ גם ייעלמו.

מלבד שחרור הורמוני לחץ, דמעות רגשיות יכולות גם לעורר את ייצור האנדורפינים בגוף. אנדורפינים ידועים גם כהורמונים שמחים.

4. שמור על האף לח

מלבד היותם שימושיים לעיניים עצמן, לדמעות יש גם יתרונות טובים לאיברים אחרים בגוף, כמו האף. הסיבה היא, שהדמעות שנאספות בעין יזרמו אחר כך למערכת הנזולקרימל.

Nasolacrimalis הוא הערוץ המחבר את בלוטות הדמעות עם האף. כאשר הדמעות האלה נכנסות, זורמות ומגיעות לאף, זה ישמור על לחות האף וללא חיידקים.