לֵב

אחד הגורמים העיקריים להיצרות עורקים כליליים הוא רמות כולסטרול בלתי נשלטות. כולסטרול רע (LDL) יכול להיצמד לכלי הדם, להצטבר, לגרום לכלי דם להתפוצץ ולבסוף להתקף לב. ואכן, רמת הכולסטרול הרע הזו מושפעת מאורח החיים. עם זאת, למעשה קיימת גם אפשרות כי כולסטרול גבוה עבר בירושה מההורים שלך, המכונה גם מחלה תורשתית.

יש אנשים עם כולסטרול עשויים לדעת שרמות כולסטרול גבוהות יכולות להיגרם על ידי תזונה לא בריאה, אכילת הרבה מאכלים מטוגנים ושומניים, ובדרך כלל לעתים רחוקות אכילת פירות וירקות.

מאיפה כולסטרול?

הכולסטרול בגופנו מגיע משני מקורות, המיוצרים באופן טבעי על ידי הגוף והאוכל שאנו אוכלים. מכיוון שהכולסטרול אינו מתמוסס בזרם הדם, גופנו נושא אותו עם חלבונים וחלקיקים אחרים שיכולים להתערבב בקלות עם זרם הדם.

אחד החלקיקים החשובים הנושאים כולסטרול הוא LDL. יש צורך בכולסטרול לצורך הישרדות התאים. כאשר זקוקים לתאים כולסטרול, קולטני ה- LDL שעל פניהם מושכים את ה- LDL מזרם הדם.

אם קולטני LDL אלה אינם מתפקדים כראוי, ה- LDL יימשך זמן רב יותר בזרם הדם. אם זה ימשיך לקרות, כמות ה- LDL תגדל בדם ותגרום בסופו של דבר לרובד.

רובד מערימת ה- LDL הוא מה שמייצר את כלי הדם ואז זרימת הדם אינה חלקה. לבסוף, מתרחשת הפרעה בתפקוד הלב.

כולסטרול גבוה יכול להיות מופעל על ידי גנטיקה תורשתית

למעשה, רמות גבוהות של כולסטרול רע יכולות להופיע גם מגיל צעיר. ובכן, במקרה זה גורמים גנטיים או תורשתיים מתוארים בדרך כלל כגורם לרמות כולסטרול גבוהות. לכן אין פלא שיש אנשים שעברו שבץ מוחי או התקף לב למרות שהם עדיין צעירים מאוד.

בדרך כלל כולסטרול גבוה המופעל על ידי תורשה מתרחש עקב פגיעה בגנים המווסתים את קולטני ה- LDL. נזק גנטי זה יכול להיות תוצאה של אחד ההורים או שניהם שחוו את אותו הדבר. לכן, כולסטרול גבוה עלול להיגרם על ידי גורמים תורשתיים.

בארצות הברית מעריכים כי אחד מכל 500 אנשים חווה הפרעה זו, אך רק כ- 10-20% מודעים לה. אם לא מטפלים בהם, 85% מהגברים ו- 50% מהנשים יסבלו מהתקף לב או שבץ מוחי ומוות פתאומי בגיל פחות מ -65.

האם ניתן למנוע כולסטרול גבוה בגלל תורשה?

כמובן שאתה יכול למנוע ולשלוט בזה. בדקו כעת את הכולסטרול והתייעצו עם רופא.

אם תוצאות הבדיקה מראות רמות כולסטרול גבוהות, ניתן לשלוט בה באמצעות תזונה דלת שומן, לאכול יותר ירקות ים עמוקים ודגים, ולהתאמן באופן קבוע לשימוש בתרופות נגד כולסטרול.

זכרו גם לשמור על לחץ הדם בגבולות אופטימליים ואל לעשן. עליך להיות ממושמע בהפעלת אורח חיים בריא, במיוחד אם יש לך היסטוריה תורשתית של מחלות לב או כולסטרול גבוה.