לפסיכולוגים ופסיכיאטרים חובות שונות, אז איפה כדאי להתייעץ?

דו"ח של ארגון הבריאות העולמי משנת 2017 (WHO) קובע כי ישנם יותר מ -300 מיליון אנשים בעולם שחווים דיכאון, ו -260 מיליון אחרים סובלים מהפרעות חרדה. על פי הדיווח מטמפו, איגוד מומחי בריאות הנפש האינדונזית (PDSKJI) אמר כי על כלל האוכלוסייה המונה 250 מיליון אינדונזים, 9 מיליון מהם סובלים מדיכאון, 14 מיליון איש סובלים מסימפטומים של דיכאון והפרעות חרדה, וכ -400 אלף איש סובלים מסכיזופרניה. . המספרים בשטח עשויים להיות עוד יותר מכיוון שלא כולם מבינים שיש להם בעיות נפשיות.

אז אם אתה מתחיל לחשוד שסימפטומים של דיכאון או מחלות נפש אחרות מופיעים בעצמך, האם עליך לפנות לפסיכולוג או פסיכיאטר?

לפסיכולוגים ופסיכיאטרים חובות שונות

פסיכולוגים ופסיכיאטרים הם מומחים לבריאות הנפש, כך שתוכלו לבוא לשניהם להתייעץ בנוגע להפרעות נפשיות - כולל לברר את הסיבות, הסימפטומים וכיצד לטפל בהם.

ההבדל הוא שפסיכולוג אינו רופא. פסיכולוג הוא מומחה לבריאות הנפש שסיים לימודי תואר ראשון או תואר שני בפסיכולוגיה. בינתיים, פסיכיאטרים הם רופאים בעלי תואר ברפואה המתמחים באבחון וטיפול במחלות נפש עם ניסיון של לפחות 10 שנות הכשרה, או לעיתים קרובות יותר.

פסיכולוגים ופסיכיאטרים יכולים לספק אבחנה של מחלה או הפרעה. לדברי C. Vaile Wright, PhD, מנהל איגוד הפסיכולוגיה האמריקני, פסיכולוגים מאבחנים בעיות שחווים חולים באמצעות אישיות, התנהגות, התנהגות והרגלים (כגון דיאטה והרגלי שינה), כיצד לדבר, ודרך הסיפורים שאתה מספר. בינתיים, פסיכיאטרים מאבחנים חולים באמצעות רפואה גופנית, כולל עבודת המוח האנושי והעצבים.

מכיוון שפסיכולוגים אינם רופאים, פסיכולוגים אינם יכולים לרשום תרופות. שירותי הטיפול הניתנים על ידי פסיכולוגים עוסקים אך ורק בייעוץ פסיכולוגי ופסיכותרפיה המתמקדים בקשר בין שורש הבעיה, הלך הרוח שלך והתנהגותך. אתה והמטפל שלך יכולים להגדיר יעדים ספציפיים מאוד להשגתם לאחר סיום הטיפול. פסיכיאטרים יכולים לפתוח מפגשים לטיפול פסיכולוגי וכן לרשום תרופות, כולל בדיקות כלליות כגון בדיקות גופניות ובדיקות מעבדה.

אז האם עדיף להתייעץ עם פסיכולוג או פסיכיאטר?

אם אתה חושד בבעיה בבריאות הנפש, בין אם בגלל דיכאון או חרדה, עדיף להתייעץ תחילה עם רופא כללי. רופא כללי יכול לספק אבחון ראשוני של כל אחד מהמצבים החשודים, ואז יכול להפנות אותך למומחה כדי לקבוע אילו בעיות נפשיות אתה מתמודד כעת.

פסיכולוגים נוטים יותר לטפל בחולים עם מצבים שעדיין ניתן לעזור ביעילות בטיפול פסיכולוגי בלבד. לדוגמא, הפסיכולוג יקשיב לסיפור שלך תחילה, יאבחן אותו ויעשה תוכנית שכדאי לך ליישם לבעיה ביום יום. אלה יכולים לכלול בעיות התנהגות כגון התמכרויות, הפרעות רגשיות, פוביות, קשיי למידה, דיכאון והפרעות חרדה.

בינתיים, פסיכיאטרים נוטים לטפל באנשים הזקוקים לטיפול ותרופות לאחר בחינת צרכיהם הרפואיים, הפסיכולוגיים והחברתיים. בדרך כלל הם אנשים עם מצבים פסיכיאטריים מסובכים יותר, כגון דיכאון חמור או דיכאון חמור, הפרעה דו קוטבית או סכיזופרניה. אדם שיש לו מחשבות או ניסיונות אובדניים יופנה בדרך כלל לפסיכיאטר.

פסיכיאטרים יכולים לעבוד גם עם מומחים אחרים לטיפול בבעיה שלך. לדוגמא, אם הבעיה הנפשית שלך גורמת לך להיות תת-תזונה, אתה יופנה מיד על ידי הפסיכיאטר שלך להתייעצות כמו גם עם תזונאי.

ד"ר. רייט אמר, ההחלטה ללכת לפסיכולוג ופסיכיאטר חייבת להתבסס על הבעיות שאתה מתמודד איתן. אם אינך בטוח אם עליך לפנות לפסיכולוג או לפסיכיאטר, התייעץ עם רופא כללי. הם יכולים לייעץ אם פסיכולוג או פסיכיאטר מתאים לך. הרבה יהיה תלוי במצב הספציפי שלך ובסוג הטיפול שאתה עשוי להזדקק לו. אנשים מסוימים יצטרכו לפנות לפסיכולוג ופסיכיאטר בו זמנית.