התפתחות עוברית 12 שבועות להריון • שלום בריא

התינוק בן 9-13 שבועות? זה סימן שנכנסת לשלב 3 חודשים בהריון. יש הרבה דברים שנשים בהריון מרגישות מהתפתחות של עובר שהולך וגדל. להלן הסבר מלא אודות 3 חודשי הריון עם טווח גיל הריון של 9-13 שבועות.

איקס

3 חודשים בהריון

בתחילת שלב 3 חודשים בהריון, נשים בהריון רבות עדיין חשות בחילה. זה דבר טבעי מכיוון שגיל ההריון של 9-13 שבועות נכלל בשליש הראשון עם בחילות בוקר מה שקורה הרבה.

לא רק בחילות והקאות, שלב 3 חודשים בהריון כולל גם התפתחות וצמיחה רבה של העובר ברחם.

לפרטים נוספים, הנה ביקורות נוספות.

9 שבועות להריון: פי הטבעת מתחיל להיווצר

לאחר 9 שבועות להריון, העובר חווה התפתחות מהירה. בערך גודלו של ענב, במשקל של כ -28 גרם ואורכו כ -2.54 ס"מ.

גב התינוק התכווץ וכמעט נעלם. עם זאת, ראש התינוק ממשיך לצמוח והוא גדול למדי בהשוואה לשאר גופו של התינוק.

בגיל 9 שבועות להריונו, משקל ראשו של התינוק כ -3 גרם עם אף מפותח והעור בעיניים מתחיל ליצור עפעפיים.

המעיים מתארכים והפי הטבעת נוצר בהדרגה. איברי הרבייה (אשכים או שחלות) יחלו להיווצר השבוע.

בהתחשב בשלב 3 חודשים בהריון השרירים גדלו, יתכן שהתנועות הראשונות יתרחשו כאשר הקטנה שלך בת 9 שבועות.

עם זאת, אינך יכול להרגיש את התנועות הללו ישירות דרך הקיבה מכיוון שהן עדיין קטנות מאוד. נשים בהריון חדשות יכולות לראות את התנועות באמצעות אולטרסאונד.

קצב הלב מפותח מאוד לאחר 9 שבועות להריון. אתה יכול לשמוע את זה באמצעות אולטרסאונד כאשר אתה מבקר אצל הרופא.

אם לא שמעת את פעימות הלב שלך במהלך 9 שבועות להריון, אין צורך לדאוג. זה יכול לקרות בגלל המיקום של העובר עם הגב למכשיר האולטרסאונד, מה שמקשה על מציאת העובר.

10 שבועות הריון: התחל לצמוח שיניים לתינוק

בעשרה שבועות להריון הקטנה שלך היא בגודל של פרי לונגן במשקל של כ -7 גרם ואורך מכף רגל ועד ראש כ -2.54 ס"מ.

גם עצמות התינוק ברחם החלו להיווצר. הופעתו התקרבה לצורה אנושית שלמה.

נוצר סחוס וחריצים קטנים ברגליים שיהפכו לברכיים וקרסוליים, החלו לצמוח.

בנוסף, זרוע התינוק שלמה עם מרפקים ואף ניתנת להזזה גמישה.

ניצני שיניים שנוצרים מתחת לחניכיים מתחילים לצמוח בשלב הריון של 10 שבועות. יורה אלה יגדלו לשיניים כאשר הקטנה שלך תפנה 6 חודשים ומעלה.

הבטן של התינוק מתחילה לייצר מיצי עיכול. המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגים (ACOG) מסבירה כי בגיל זה, העובר מתחיל לייצר כמויות גדולות של שתן.

בנוסף, תינוקות בנים כבר מייצרים את ההורמון טסטוסטרון. העובר נכנס גם לסוף התקופה העוברית ובשבוע הבא, אם לדייק בשבוע 11 להריון, אפשר לקרוא לו עובר.

בנוסף, מוגבלות כמעט ואינה צומחת עוד בהריון 10 חודשים מכיוון שהקטנה שלך נכנסה לתקופה חדשה.

11 שבועות להריון: זקיקי שיער עובריים מתחילים לצמוח

בשלב זה העובר בערך בגודל של כדור גולף באורך של יותר מ -3 ס"מ מכף רגל ועד ראש.

כדי לעזור לצמיחתו ולהתפתחותו של התינוק ברחם, האם חייבת לאכול הרבה מזון מזין בכדי לעמוד בתזונת העובר ברחם.

פני התינוק החלו להיווצר, במיוחד האוזניים שמתקרבות למיקומם הסופי משני הצדדים.

אם מסתכלים על תמונה של תינוק באולטרסאונד, הראש מודד חצי מאורכו של כל הגוף.

בגיל 3 חודשים להריון, לאחר 11 שבועות ליתר דיוק, אברי הרבייה של התינוק מתפתחים במהירות. עם זאת, איברי המין החיצוניים של התינוק לא יופיעו עד סוף השבוע ה -11 ולא ייראו בבירור עד השבוע ה -14.

ציטוטים מ Medlineplus, זקיקי שיער תינוקות ברחם מתחילים להופיע ולצמוח ב 11 שבועות להריון.

באופן ייחודי, זקיקי השיער הללו נמצאים לא רק בראש, אלא בכל הגוף. אין פלא שכשתינוק נולד, יש לו שיער דק בגופו.

מלבד זקיקי השיער, האצבעות והבהונות של התינוק הולכות ומתבהרות כך שהן נראות פחות קורות כמו צפרדע.

עם צמיחת האצבעות, ציפורני העובר מתחילות להתפתח גם לאחר 11 שבועות להריון.

התפתחות עוברית בת 12 שבועות: מערכת העיכול העוברית עובדת

בשלב זה העובר בגודל של תפוז, במשקל של כ -15 גרם ואורך של 5 ס"מ מכף רגל ועד ראש.

ציפורניים וציפורניים, מיתרי קול ומעיים יתחילו להיווצר בהתפתחות העובר בהריון בן 12 השבועות.

מלבד הגודל המשתנה של התינוק, מערכת העיכול של התינוק מתחילה לעבוד גם באמצע 3 חודשי ההריון.

השרירים במערכת העיכול של התינוק מתחילים לעבוד. השרירים עובדים על ידי אימון תנועת הכיווץ ודחיפת המזון דרך מערכת העיכול.

מח העצם של העובר עסוק גם בייצור כדוריות דם לבנות שיעזרו לתינוק להילחם בזיהום כשנולד.

בלוטת יותרת המוח בבסיס המוח החלה לייצר גם הורמונים שיעזרו להתפתחות העובר לאחר 12 שבועות להריון.

בתום שלב זה 3 חודשים בהריון, הכליות של התינוק החלו לעבוד. לאחר ספיגת חומרים מזינים ממי השפיר, גופו של התינוק יכול לסנן ולהפריש צואה בצורת שתן.

התפתחות עוברית לאחר 13 שבועות: נוצרים מיתרי הקול של התינוק

ב 13 שבועות להריון התינוק כבר 7 ס"מ (מכף רגל ועד ראש). הוא אמנם שוקל עד 30 גרם.

כשנכנסים לסוף תקופת ההריון 3 חודשים או 13 שבועות, התפתחות השליה הולכת ומשתפרת ומשמשת כספקית של חמצן, תזונה ועיבוד פסולת עוברית.

השליה מייצרת גם את ההורמונים פרוגסטרון ואסטרוגן המסייעים בשמירה על הריון.

בגיל זה, עיניו של התינוק יכולות להיפתח ולהיסגר. הקטן שלך מסוגל להכניס את האגודל לפיו למרות ששרירי היניקה עדיין לא מפותחים לגמרי.

בנוסף, המעי של העובר עבר התפתחות רבה. למעשה מעי העובר גדל בחלל בחבל הטבור (חבל הטבור).

אבל רק לאחרונה חווה מעבר למקום נוח יותר, כלומר הבטן של התינוק.

מיתרי הקול העובריים מתפתחים גם לאחר 13 שבועות להריון. מיתרי הקול ישמשו את התינוק לבכי עם לידתו.

מה את מרגישה כשאת בהריון 3 חודשים

לפני ההריון הרחם הוא בגודל של אגס קטן. ואז בגיל 3 חודשים להריון, הרחם נהיה גדול כמו אשכולית. זה הופך את הבטן לגדולה עוד יותר.

כמה דברים שמרגישים על ידי נשים בהריון 3 חודשים עם טווח גיל ההריון של 9-13 שבועות, כלומר:

לוקוריה

לוקוריה במהלך ההריון הוא מצב נורמלי, אם כי לעיתים קרובות הוא מטריד. בסוף שלב 3 חודשים בהריון, או 13 שבועות, הפרשות מהנרתיק יגברו.

לוקוראה (שם נוסף להפרשות מהנרתיק), נגרמת מעלייה בייצור ההורמון אסטרוגן. לא רק זאת, הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון מתרחשות גם בגלל זרימת דם מוגברת לאזור האגן.

למרות שזה לא נוח, הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון מתפקדות כמגן על תעלת הלידה מפני זיהום ושומר על איזון החיידקים בנרתיק.

בחילות והקאות במהלך 3 חודשי הריון

בסוף השליש הראשון הבחילות עדיין יהיו קיימות. עם זאת, אין צורך לדאוג אם בחילה מונעת ממך לאכול מגוון של מזון בריא או שלא עלית במשקל.

התיאבון שלך יחזור בקרוב ומכאן ואילך, משקל גופך יתחיל לעלות 0.5 קילוגרם בשבוע. רוב הנשים עולות רק 1 עד 2.5 קילו בשלושת החודשים הראשונים להריון.

לקראת השליש השני התיאבון בדרך כלל יגדל אפילו יותר מהרגיל. בשלב זה תת משקל בדרך כלל משתלם.

זוהר הריון

כאשר בשלב הסופי של 3 חודשי הריון, אם לדייק בגיל 12 שבועות, נשים בהריון עשויות להתחיל להיות בטוחות יותר.

אתה עלול להרגיש שאתה נהיה יפה יותר, העור שלך נעשה חלק יותר ושזוהר הוא מה שמכונה זוהר הריון.

הגורם לשינוי זה בביטחון העצמי ובמראה החיצוני נובע מהגברת זרימת הדם ופעילות הורמונלית בזמן שהעובר מתפתח ברחם.

כתוצאה מכך הורמונים וזרימת הדם לכלי הדם מגבירים את פעילות בלוטות השמן.

זה הופך את הפנים שלך לבהירים יותר ומשטח העור מוצק וחלק יותר. אך לעיתים, מצב זה עלול לגרום לפריצות בלתי נמנעות.

מצבים נוספים המורגשים גם על ידי נשים בהריון 3 חודשים הם:

• מתעייף בקלות
• תיאבון לא יציב
• עצירות
• נפוח
• שדיים מוגדלים
• צַרֶבֶת
• אי נוחות במהלך יחסי מין.
• זרימת הדם עולה.

מצוטט מתוך בריאות הילדים, נשים בהריון יחוו מצב של הגדלת זרימת הדם בגוף.

כתוצאה מכך, נשים הרות חוות סחרחורת, שתן תכופה, נפיחות בכלי הדם בידיים וברגליים, או דימום באף.

דימום יכול להתרחש בשלושת החודשים הראשונים להריון ואינו בהכרח גורם לדאגה.

עם זאת, זה יכול להיות גם סימן להריון חוץ רחמי או להפלה. לכן, התייעץ מיד עם רופא אם אתה חווה דימום שנחשב לא טבעי.

דברים שצריך לקחת בחשבון בעת ​​התייעצות עם רופא

ישנם מספר מצבים המחייבים בדיקה כאשר הינך בהריון 3 חודשים.

עם זאת, בהתאם לצרכים וסגנון הבדיקה, הרופא יבצע בדרך כלל את הבדיקות הבאות:

• מדוד את משקל הגוף ואת לחץ הדם
• בדוק אם קיימים רמות גלוקוז וחלבון בשתן
• בדוק את הדופק בעובר
• מיקום הרחם
• בדוק אם יש נפיחות בידיים וברגליים, כולל דליות

אתה יכול לשאול את הרופא אילו בדיקות יש צורך בשלב זה.

בשבועות 9-13 להריון, הרופא שלך ככל הנראה ימליץ על בדיקת מדידה שקיפות בצוואר או אולטרסאונד לבדיקת עור העורף של התינוק כדי לאבחן סיכונים תסמונת דאון.

נשים בהריון אינן צריכות לדאוג מכיוון שבדיקה זו אינה מסוכנת לאם ולעובר ברחם.

אתה יכול גם לעבור בדיקות דם למדידת רמות החלבון בדם. בבדיקה זו, רופאים יכולים למצוא בעיות אחרות העלולות לגרום לסיבוכי הריון לעובר ולאם.

טיפים לשמירה על הבריאות במהלך 3 חודשי הריון

בשלב 3 חודשים להריון, יש צורך לשמור על בריאות האם והתינוק כדי שהתפתחותם תימשך. חלק מהדרכים הן:

קח ויטמינים

רופאים עשויים לספק תוספי תזונה לנשים בהריון על פי תזונה וויטמינים כדי לייעל את התפתחות העובר.

אכילת תזונה בריאה מסייעת להבטיח שלתינוק שטרם נולד מספיק ויטמינים ומינרלים.

ויטמינים ומינרלים שונים הדרושים במהלך ההריון הם חומצה פולית, אבץ, ברזל וסידן.

אנא התייעץ עם הרופא שלך כדי לקבוע את הדרך הטובה ביותר ליטול ויטמינים, כגון שתייתם בזמן אכילה או שתייה יחד עם סוגים מסוימים של משקאות.

עקוב אחר עלייה במשקל

זה נורמלי לעלות במשקל במהלך ההריון. עם זאת, מהי כמות העלייה האידיאלית במהלך ההריון?

כדי לברר את התשובה, אנא התייעץ עם רופא נשים. ככלל, המלצות לעלייה במשקל מבוססות על מדד מסת הגוף (BMI) במהלך ההריון.

מדידת עלייה במשקל חשובה מאוד על מנת שההשמנה לא תתרחש ותפריע להתפתחות העובר כאשר האם בהריון 3 חודשים.

הימנע מתנועה פתאומית בהריון 3 חודשים

כשאתה בהריון 3 חודשים ייתכן שלא תהיה לך בטן נפוצה מדי. עם זאת, התינוק גדל והבטן שלך תגדל עם הזמן.

כאשר הקיבה מתחילה להתרחב, מרכז הכובד משתנה. זה יגרום לך לחוות כאבי גב תחתון. הימנע מלדחוף את עצמך או לנוע פתאום.

בליטה בבטן (תינוק בליטה) מצביע על כך שהרחם גדל ויכול להפעיל לחץ על כלי הדם העיקריים.

תנוחת השינה המתאימה ביותר לנשים בהריון היא לישון בצד שמאל מכיוון שהיא מבטיחה אספקה ​​מספקת של דם וחומרים מזינים לתינוק.

זה גם כדי להבטיח את בטיחות האם והתפתחות העובר במהלך ההריון.

הגבלת קפאין בגיל 3 חודשים בהריון

אל תאכלו יותר מדי שוקולד, תה וקפה כי שלושתם מכילים קפאין.

למרות שאין שום הוכחות לדעת את כמות הקפאין שתפגע בנשים בהריון, עדיף שנשים בהריון יגבילו לאכול שוקולד.

בנוסף, מזונות אלו יכולים לשלוט במזון הבריא הנצרך.

כתוצאה מכך אתם צורכים יותר מדי קלוריות, מה שגורם לעלייה מוגזמת במשקל הן עבור האם והן עבור העובר.

אכלו אוכלים עתירי ברזל

יש צורך בברזל לייצור תאי דם אדומים עובריים במהלך ההתפתחות ברחם.

אם יש לך אנמיה, אתה נמצא בסיכון מוגבר לזיהום ודימום במהלך הלידה.

כדי להימנע מכך, עליך לצרוך מוצרים מן החי כדי שיהיה להם מספיק תזונה לעצמך ולהתפתחות העובר ברחם.

הימנע מנטילת אספירין

ציטוט ממרפאת מאיו, לנשים בהריון לא מומלץ לקחת אספירין במהלך ההריון מכיוון שהוא עלול להפריע להתפתחות העובר.

אלא אם כן יש לנשים בהריון בעיות בריאותיות מסוימות, רופאים עשויים להמליץ ​​על שימוש באספירין כדי להפחית את הסיכון לסיבוכי הריון.

אספירין במינון נמוך (60 עד 100 מיליגרם ביום) מומלץ לנשים בהריון שעברו הפלות חוזרות, הפרעות קרישה ורעלת הריון.

זה טוב, ראשית התייעץ עם הרופא לפני נטילת התרופה.