חשוב לדעת על שברים ברגליים וברגליים

כף הרגל והרגל מורכבים מעשרות עצמות במבנה גרמי כחלק ממערכת התנועה. שניהם עובדים יחד כדי לעזור לך ללכת. אם אפילו עצם אחת נשברת או נשברת, יהיה לך קשה ללכת ולבצע פעילויות. אז איך מתרחשים שברים מסוג זה? להלן הסבר מלא על ההגדרה, הסימפטומים, הגורמים והטיפול בשברים ברגליים.

הגדרת שברים ברגליים וברגליים

שברים ברגליים וברגליים הם כאשר עצם אחת או יותר ברגל וברגל נשברות, נשברות או נשברות. עצמות שבורות בכפות הרגליים והרגליים יכולות להופיע בכל מקום, החל מהירך (שבר עצם הירך), הרגל התחתונה (שבר עצם השוק והפיבר), ועד הקרסול, הסוליה והבוהן.

סוגי השברים המתרחשים יכולים להשתנות, כמו שברים פתוחים, סגורים ושברים עָקוּר אוֹ לא עקור שֶׁבֶר. גם צורת השבר יכולה להיות שונה, אך הנפוצות ביותר הן רוחביות, אלכסוניות, ספירליות או מקומטות. בינתיים, שבר מאמץ הוא סוג של שבר המופיע לעיתים קרובות בכף הרגל ובקרסול.

• שבר עצם הירך

שבר עצם הירך הוא שבר המתרחש ברגל העליונה או בירך. זו העצם הארוכה המשתרעת מהירך עד הברך והיא העצם הגדולה, החזקה והארוכה ביותר בגוף. לפיכך, שברים אלה של עצם הירך או עצם הירך מתרחשים בדרך כלל רק עם לחץ או השפעה חזקים מאוד.

• שברים של עצם השוק והפיבולה

שברים בשוקה ובסיבית הם מצבים בהם העצמות ברגל התחתונה, כלומר עצם השוק (עצם השוק) ופיבולה (עצם השוק) נשברות. שתי העצמות הללו עשויות להישבר בו זמנית. עם זאת, שברי שוקה נפוצים יותר מכיוון שהם חלק חשוב במפרקי הברך והרגליים ותומכים ברוב המשקל שלך.

• קרסול שבור

שבר בקרסול הוא כאשר אחת או יותר מהעצמות המרכיבות את מפרק הקרסול נשברות או נשברות. העצמות המרכיבות את הקרסול הן החלק התחתון של עצם השוק ופיבר והטאלוס (העצם הקטנה שנמצאת בין עצם העקב לבין עצם השוק והפיבר).

• אצבעות ורגליים שבורות

שברים באצבעות וברגליים מתרחשים בדרך כלל בפלנגות, שהן העצמות הקטנות המרכיבות את האצבעות, כמו גם בעצמות המטטרסאליות שנמצאות בכפות הרגליים. ישנן שתי עצמות פלנקס בבוהן הגדולה ושלוש עצמות פלנקס בארבע האצבעות האחרות. לעצם המטטרלית חמישה קטעים, שכל אחד מהם מחובר באצבע מעליו.

בין העצמות הללו, שבר ג'ונס הוא סוג השבר הנפוץ ביותר. שברים של ג'ונס מתרחשים בעצמות הקטנות של המטטרסאל החמישי (העצם בסוליית כף הרגל שמתחברת לאצבע הקטנה) שמקבלות פחות דם. לכן, שבר מסוג זה קשה יותר לריפוי.

סימנים ותסמינים לשברים ברגליים וברגליים

סימנים ותסמינים שכיחים לשברים ברגליים וברגליים כוללים:

• כאב עז, שבדרך כלל מחמיר עם התנועה.
• תחושה חבולה, נפוחה ועדינה סביב הרגל או הרגל השבורה.
• עיוותים או עיוותים בכף הרגל, כמו למשל צד הרגל שנשבר כדי להיות קצר יותר או חלק הבולט.
• קושי לעמוד, ללכת או לשאת משקולות.
• קהות ברגל או ברגל.
• נשמע פיצוח כאשר העצם נשברת.

במצבים קשים, כמו שבר פתוח, העצם השבורה יכולה לחדור לעור ולגרום לפציעה. בינתיים, אצל ילדים, במיוחד פעוטות, הבכי והסירוב ללכת הם המאפיינים הנפוצים ביותר של שברים. הסיבה היא, פעוטות לא הצליחו להסביר מה עלה בגורלו.

גורם לשברים ברגליים וברגליים

גורם שכיח לשבר או שבר הוא לחץ חזק או פגיעה. בשברים ברגליים וברגליים זה יכול להתרחש מכמה סיבות, כגון:

• ליפול

נפילות יכולות לשבור כל רגל או עצם רגל. עם זאת, בפרט, נפילות מעדות עלולות לגרום בדרך כלל לשברים בקרסוליים, בסוליות ובבהונות.

בינתיים, נפילה מגובה בעמידה עלולה לגרום לשברים של עצם השוק והסיבית. נפילה מגובה עלולה לגרום גם לשברים בעצם הירך, במיוחד אצל קשישים שיש להם עצמות חלשות.

• תְאוּנָה

שברים ברגליים וברגליים יכולים להופיע גם בגלל תאונות, גם אופנועים וגם מכוניות. זו הסיבה השכיחה ביותר, כולל פגיעה ממכונית או אופנוע בזמן הליכה.

• פציעת ספורט

פציעות במהלך ספורט מגע, כמו נפילה בזמן סקי, פגיעה בשחקנים אחרים בזמן משחק כדורגל, פגיעה במקל הוקי וכו ', הן סיבות שכיחות לשברים של עצם השוק והפיבולה.

• נפילת סחורה

הטלת חפצים כבדים לאזור כף הרגל, במיוחד כפות הרגליים והבהונות, עלולה לשבור את אותו אזור בעצם.

• שימוש מוגזם בכפות הרגליים

שימוש מוגזם ומוגזם בתנועת הרגל והרגל עלול לגרום לשברים ברגל או לשבר מאמץ, כגון ריצה למרחקים ארוכים או קפיצה.

מלבד אלה שהוזכרו לעיל, אמרו במרפאת מאיו, שברים ברגליים אצל ילדים יכולים להופיע גם בגלל התעללות, במיוחד אם זה קורה לפני שהילד יכול ללכת.

גורמי סיכון לשברים ברגליים

כמו כן, מספר גורמים מגבירים את הסיכון של אדם לחוות שברים בכפות הרגליים והרגליים. גורמי סיכון אלה, כלומר:

• ספורטאי או לעתים קרובות עושה פעילויות ספורט בעצימות כבדה, כגון כדורסל, כדורגל, התעמלות, טניס, ריצה, התעמלות, הוקי וכו '.
• שימוש בטכניקות או ציוד ספורט לא הולם, כגון שימוש לא נכון בנעליים או אי התחממות לפני פעילות גופנית.
• עבוד בסביבה בה קיים סיכון ליפול מגובה או ליפול של חפצים כבדים, כמו למשל אתר בנייה.
• מצבים מסוימים שמחלישים עצמות, כמו אוסטאופורוזיס.
• היסטוריה של דלקת מפרקים שגרונית או סוכרת.
• הרגל לעישון.

כיצד לאבחן שברים ברגליים וברגליים

כדי לאבחן שבר המתרחש ברגל או ברגל, הרופא ישאל כיצד התרחשה הפציעה ואילו תסמינים יש לך. הרופא עשוי גם לשאול אותך לגבי ההיסטוריה הרפואית הכוללת שלך, כולל כל המצבים הרפואיים שיש לך, כגון סוכרת וכן הלאה. לאחר מכן, הרופא יבצע בדיקה גופנית כדי לבדוק אם ישנם סימני שבר גלויים.

אם יש חשד לשבר, הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות הדמיה, כגון צילומי רנטגן, או סריקות CT ו- MRI כדי לברר ביתר פירוט את מצב העצמות והמבנים הפנימיים שלך. סריקת עצם (סריקת עצם) או בדיקות אחרות עשויות להיעשות גם כדי לעזור לרופא לאבחן שברים שאינם נראים בצילומי רנטגן או שיש להם מצבים רפואיים מסוימים.

טיפול וטיפול בשברים ברגליים וברגליים

התרופות והטיפול בשברים ברגליים או ברגליים יכולים להשתנות. זה תלוי במיקום הספציפי של העצם השבורה, הגורם לפציעה, סוג השבר, חומרתו, גילו ומצבו הבריאותי הכללי של המטופל. עם זאת, באופן כללי, הטיפול בשברים בכף הרגל או ברגל הוא:

• שחקנים או תמיכה אחרת

הפחתת התנועה והחזקת העצם השבורה במקום הנכון הם חשובים בתהליך ריפוי השבר, כולל ברגל וברגל. אחת הדרכים להשיג זאת היא למקם גבס או סד באזור הרגל או הרגל שיש להם את השבר.

עם זאת, לפני התקנת המכשיר, הרופא יוודא תחילה שהעצמות שלך נמצאות במצב תקין ונורמלי. כאשר הוא משתנה, הרופא יישר תחילה את העצמות שלך כך שהן יבריאו ויחזרו יחד למקומן הנכון. באופן כללי, הליך זה דורש הרדמה כללית או מקומית.

בנוסף לגבס או סד, עבור שברים בפרק כף היד, בכפות הרגליים ובבהונות, הרופא יכול פשוט לצרף תומכים נשלפים אחרים, כגון לְהַדֵק,מגף, או נעל עם סוליה נוקשה. התייעץ לגבי התמיכה המתאימה לתנאים שלך.

• סמים

יתכן שתצטרך ליטול תרופות להפחתת כאב ודלקת משברים בירכיים, בגפיים התחתונות ובקרסוליים, בסוליות ובבהונות. תרופות הניתנות בדרך כלל על ידי רופאים, כלומר משככי כאבים, כגון פרצטמול, איבופרופן, או תרופות חזקות אחרות.

• מבצע

בשברים חמורים יתכן שתצטרך לעבור ניתוח כדי ליישר ולעזור לתהליך הריפוי. במהלך הניתוח מחברים סיכות שבר, פנימיות או חיצוניות, כדי להחזיק את העצם השבורה במצבה התקין בזמן שהיא מחלימה.

באופן כללי, הליך זה יבוצע אם יש לך תנאים מסוימים, כגון:

• שבר של יותר מעצם אחת.
• העצם השבורה נע רחוק מספיק.
• השבר השפיע על המפרק.
• נזק לרצועות שמסביב אירע.
• השבר התרחב עד המפרק.
• תאונה כה קשה עד שגרמה לשבר פתוח.
• לא נרפא באמצעות גבס בלבד או מכשיר תמיכה אחר.

בנוסף, ניתוח הוא גם הטיפול הנפוץ ביותר לסיוע בתהליך ההחלמה של שבר בעצם הירך או שבר עצם הירך, הן מימין והן משמאל. ריפוי לא ניתוחי של שבר בעצם הירך הוא נדיר ביותר, למעט ילדים אשר עשויים להיות מטופלים בצורה נאותה עם גבס.

• פיזיותרפיה

לאחר שהוכרז כי העצם שלך נרפאת, בדרך כלל תזדקק לשיקום או לפיזיותרפיה כדי להפחית את הנוקשות ולהגדיל את טווח התנועה ברגל וברגל הפגועה. הסיבה לכך היא שחוסר התנועה במהלך השימוש בגבס גורם לרגליים ולרגליים להיות חשופות לנוקשות והשרירים סביבם להיחלש.

כמה זמן יכול לקחת לחזור ללכת אחרי שבר ברגל וברגל?

אתה מוכרז כריפוי כאשר העצם השבורה חוברה בחזרה או שהשבר נעלם. אורך תהליך הריפוי יכול להשתנות, תלוי במיקום הספציפי של העצם הפגועה, הגיל והחומרה.

בשבר בעצם הירך או בשבר בעצם הירך, זמן הריפוי יכול להימשך עד 3-6 חודשים, בעוד ששברים בחזה עצם השוק (עצם השוק) ופיבולה (עצם עגל) יכולים לארוך 4-6 חודשים. בינתיים, בשבר בקרסול, בדרך כלל לוקח לעצם להחלים עד 6 שבועות. כפות הרגליים יכולות להחלים תוך 6-8 שבועות והבהונות יכולות להימשך 4-8 שבועות.

תהליך הריפוי עשוי להימשך זמן רב יותר אם יש לך סוג של שבר פתוח שנמצא בסיכון לזיהום, יש לו חומרה גבוהה או שיש לך מצבים רפואיים מסוימים. באשר לילדים, תהליך הריפוי יכול להיות מהיר יותר.

במהלך תקופת הריפוי הזו, יתכן שתצטרכו להשתמש בקביים (קביים). גם לאחר שהתאוששת, ייתכן שתצטרך עדיין קביים או אפילו מכשירי תמיכה אחרים כאשר אתה מבצע פעילויות, כגון הליכה, עמידה ארוכה מדי ואחרים.

ניתן להסיר את הקביים או הקביים לאט לאט עד להחלמה מלאה ומסוגלים לבצע פעילויות, כולל הליכה, כרגיל. עקוב תמיד אחר הוראות הרופא לגבי הזמן הנכון כדי להיות מסוגל ללכת רגיל ולבצע פעילויות כרגיל.

טיפים לזרז את תהליך ההחלמה לאחר שבירת רגל ורגל

כדי להאיץ את תהליך הריפוי, תוכלו לעקוב אחר הטיפים הבאים במהלך תקופת הריפוי וההחלמה של שבר ברגל וברגל. להלן טיפים:

• אכלו את המזונות המומלצים לשברים, כמו חלב, והימנעו ממאכלים העלולים להאט התאוששות.
• החל קרח על אזורי כפות הרגליים והרגליים החווים כאב ונפיחות.
• אל תנהג בזמן יצוק, מגף או התקן תמיכה אחר.
• הרם את הרגל הפגועה במנוחה כדי לסייע בהפחתת הנפיחות.
• לאחר ההתאוששות, אל תמהרו לחזור לפעילות רגילה, במיוחד פעילויות מאומצות. התחל לחזור לפעילות לאט ובהתאם להוראות הרופא שלך.