תוכן עניינים:
רוב האנשים יבחרו במהירות להירגע בחדר ממוזג במקום שיהיה עליהם לצאת חם כשהם מוקפים באדים מזהמים. AC הפך לחלק מהחיים עבור אנשים רבים. במשרדים, בקניונים, במסעדות, ואפילו בבית עצמו, יש מיזוג אוויר כדי להפוך את האנשים בחדר לנוחים ולא להתחמם יתר על המידה. עם זאת, אם העור והשיער שלך הפכו עמומים ויבשים לאחרונה, מומלץ לכבות את המזגן ולצאת לשם כדי להזיע מעט. כן, שיער שביר ועור יבש יכולים להיות ללא השפעה הגרועה ביותר של מיזוג אוויר. הנה ההסבר.
השפעות מיזוג האוויר על בריאות העור והשיער
המזגן פועל לשאיבת לחות באוויר בחדר שיוצא החוצה והוחלף באוויר קר. תהליך זה מפחית את הלחות בחדר. חוסר הלחות בסביבה הסובבת הוא אחת הסיבות העיקריות לכך שעורך מתייבש כל כך בקלות.
בנוסף, חשיפה בלתי פוסקת למיזוג אוויר גורמת גם לבעיות עור, כמו אקזמה או פסוריאזיס, שיש לך אפילו יותר גרוע. שוב, מכיוון שמזגן יכול לגרום להתאדות של לחות העור ולגירוי. רוחות המיזוג מייבשות את העור בהדרגה, מה שעלול להחמיר את בעיות העור שלך. מחקר אחד קובע גם כי סיבים סינתטיים במסנני AC יכולים לגרום לגירוי בעור.
מלבד השפעה על העור, ההשפעות הרעות של מזגן יכולות להשפיע גם על השיער. מכיוון ששיער הוא גם חלק מהגוף שנחשף לעיתים קרובות לאוויר חיצוני. לעתים קרובות להיות בחדר ממוזג יכול גם לייבש את השיער. שיער זקוק ללחות כדי להישאר בריא. לכן, אם החדר אינו לח, גם השיער יאבד לחות ויהיה יבש.
לאחר מכן יהיה קל יותר לנשור שיער יבש. נשירת שיער תחמיר אם גם אתם נחשפים לעיתים קרובות לזיהום סביבתי (זיהום אוויר), שינויי מזג אוויר קיצוניים וחשיפה תכופה לכימיקלים (לרוב צביעה בשיער, למשל).
איך לשמור על שיער ועור בריאים גם אם צריך להתעכב בחדר AC
כדי להפחית את ההשפעות הרעות של מיזוג אוויר, עליך להתחיל להפחית את תדירות ומשך השהייה בחדר ממוזג. צאו לטיול קצר בכדי לקבל אוויר צח, כמו גם לתת לעור ולגופכם זמן "לנשום".
לדברי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, טיפול טוב בשיער יכול לסייע בשמירה על בריאות השיער, כולל מניעת נפילתו. חלק מהדברים שאתה יכול לעשות כדי לשמור על בריאות שיערך הם:
- עשה פחות סִגנוּן על השיער, כולל חשיפה לחום או למוצרים המשמשים במהלך השימוש סִגנוּן
- הפחית את החשיפה לשמש בשיער
- השתמש במרכך לאחר שמפו
- לא לשטוף את זה לעתים קרובות מדי
- הפחית צמות שיער הדוקות
- אל תסרק את השיער שלך כשהוא רטוב
מלבד זאת, אתה יכול גם להשתמש תַחלִיב כדי להרטיב את העור, השתמש בזה לפחות שלוש פעמים ביום או לאחר המקלחת. שתייה מרובה של מים, לפחות 8 כוסות ביום, יכולה גם לעזור לחות לגוף ולשמור על לחות העור.
איקס
