כיצד לטפל באנשים עם הפרעות נפשיות?

הפרעות נפשיות או מחלות נפשיות הן התנהגויות המתעוררות בדרך כלל עקב הפרעות נפשיות שאינן חלק מהתפתחות האדם הרגילה. בדרך כלל, מחלת נפש תוקפת את רגשותיו ומחשבותיו של האדם, העלולים להשפיע על כל חלקי הגוף. אדם שחווה הפרעות נפשיות בדרך כלל יחווה קשיי שינה, תחושת אי נוחות והפרעות שונות אחרות.

הטיפול הלא נכון יכול להחמיר את ההפרעות הנפשיות

מחלות נפשיות ופיזיות אינן זהות. למרות שלא ניתן להפריד בין שתי המחלות, הדרכים לטיפול במחלות נפשיות וגופניות אינן זהות. בדרך כלל, מישהו עם מחלת נפש ייראה טוב מבחינה פיזית, אך לא מבחינה פסיכולוגית.

למרבה הצער, לא הרבה אנשים יודעים לטפל נכון באנשים עם הפרעות נפשיות. כתוצאה מכך, לעתים קרובות הדבר מחמיר את הסובלים ממחלות נפש מכיוון שהם מרגישים שאיש אינו מבין אותם. כתוצאה מכך, כדי לא להפוך לנטל, הם לעיתים קרובות נסוגים מסביבתם ומסתירים את מחלותיהם.

למעשה, אין להשאיר אנשים הסובלים ממחלת נפש לבדם מכיוון שהיא תגרום להם לסבול עוד יותר. כמו במחלות גופניות, יש לתת להם תשומת לב וטיפול נאותים.

לרוע המזל, חוסר הידע של אנשים בנוגע למחלות נפש גורם להם לחשוב שמחלת נפש היא קללה ובושה. אפילו מי שיש לו מחלת נפש מקבל סטיגמה לעיתים קרובות. לא פעם אנשים עם מחלות נפש יהיו מבודדים מהסביבה. למעשה, בידודם לא יעזור לתהליך הריפוי שלהם.

כיצד לטפל באנשים עם הפרעות נפשיות?

לכן, הנה כמה דרכים לטפל באנשים עם הפרעות נפשיות שעליך לדעת:

1. מעריכים אותם

לפעמים, אחד הדברים שאדם מוטרד נפש זקוק לו ביותר הוא להישמע. למרבה הצער, לא כולם מסוגלים להבין אותם ולהעריך אותם. למעשה, כאשר מכבדים אותם ושומעים אותם, מחשבותיהם ורגשותיהם ישתפרו ביתר קלות.

2. אל תעקוב אחר ההזיות

אנשים עם הפרעות נפשיות חווים לעתים קרובות הזיות - נראה שהם רואים, שומעים ומרגישים דברים שאינם אמיתיים. אולי, אתה תהיה מבולבל לגבי התנהגות. או ליתר דיוק, אתה תשתתף בהזיות שלהם רק כדי לגרום להם להרגיש "בנוח". לאמיתו של דבר, מוטב שלא תשתתף בהזיותיהם - לא עד שתעמיד פנים שאתה חווה גם את הדברים שהם הזויים.

3. אל תשקר

יתכן והנחת שמישהו עם הפרעה נפשית אינו חכם. למעשה, למחלות נפש אין שום קשר לרמת האינטליגנציה של האדם. לעולם אל תשקר להם, כי פעולה זו תגרום להם לא להאמין לך.

4. להבין את מצבם

פרנויה היא הפרעה נפשית שגורמת לאדם שחווה אותה להרגיש שאנשים אחרים רוצים לפגוע בו. לכן, בדרך כלל אנשים עם פרנויה לעיתים קרובות ירגישו פחד וישמרו מרחק מסביבתם. הבן את נסיבותיהם ואל תתרחק מהם. ללא קשר לנסיבותיהם, הם עדיין זקוקים לנוכחותך.

5. שים לב למה שאתה אומר

כשאתה מתמודד עם מישהו שמופרע נפשית, אתה עלול להרגיש מבולבל לגבי איך להגיב לכל מילה ומעשה שלו. לא משנה מה יגידו ויעשו, נסו לא להיות בשקט כי שתיקה אינה האופציה הטובה ביותר לטפל בהם.

לכן, כמה תגובות חיוביות שעשויות להחיל על חברים / בני משפחה הסובלים מהפרעות נפשיות הן:

• תן את התמיכה שלך עם "אם אתה זקוק למשהו, פשוט תודיע לי, בסדר."
• דבר איתם באותה הדרך שעשית בעבר. המטרה היא שהם לא ירגישו שאתה משתנה וישמרו על קשר יציב. הם אותו אדם, אז אתה לא צריך לשנות.

למעשה, למשפחה או לאנשים הקרובים ביותר לאנשים שחווים מחלת נפש יש תפקיד מכריע בתהליך ההחלמה. אתה, כמישהו קרוב אליהם, חייב לקחת את הזמן כדי להיות מסוגל להבין מה הוא חושב ומרגיש.

תן להם אהבה ותמיכה כדי שהם ירגישו בטוחים ולא יהיו לבד במאבק. זה בתורו יכול לעזור לתהליך ההתאוששות שלהם להתקיים מהר יותר.