7 שינויים בגברים

מאז ינקותם, בנים ובנות נכנסים לגיל ההתבגרות בגילאים שונים, שם הבנות נוטות לחוות את גיל ההתבגרות מוקדם יותר. הבדלים אלה נמשכים לבגרות ונכנסים לעת זקנה. לגברים ולנשים דפוסי צמיחה שונים מבחינת יכולות פיזיות, נפשיות ורגשיות. להלן כמה הבדלים שניתן למצוא בין גברים ונשים ככל שהם מזדקנים.

1. גברים נראים צעירים יותר מנשים

מבחינת המראה, עלייה בגיל בהחלט תגרום לשינויים בעורו של האדם. נשים נוטות יותר לחוות מגוון קמטים בפנים מגיל הבגרות ועד לקשישים, אם כי גברים ונשים חווים ירידה ברמות הקולגן שאינן שונות בהרבה בגיל 30 שנה.

זאת בשל אופי העור של גברים המתבגרים לאט כך שהם נוטים להיות פחות נוטים להזדקנות. ההורמון הגברי טסטוסטרון ממלא תפקיד גם בהגברת עובי העור וצפיפות הקולגן. העור אצל גברים נוטה גם להיות חזק ולח יותר מכיוון שהם נחשפים לעיתים קרובות לחומצה לקטית מהזיעה שהם מייצרים.

2. גברים חווים תחילה ירידה במסת השריר

למרות שעלייה במשקל בדרך כלל מושפעת מצריכה ופעילות, ישנם הבדלים בדפוסי העלייה במשקל בין גברים ונשים. מסת השריר אצל גברים תפחת מוקדם יותר מנשים, כלומר בגיל 50 שנה. הסיבה לכך היא כי הורמון הטסטוסטרון נוטה לרדת כך שהוא לא יכול לשמור על מסת השריר. ואילו אצל נשים משקל הגוף יורד לאחר גיל 65 שנים בגלל ירידה במסת השריר, אך זה לא ממש מושפע מירידה בהורמונים.

3. רמות שונות של אושר

בהתבסס על מחקר, בקרב קשישים, גברים נוטים להיות מאושרים יותר מנשים. שיעור הקשישים שהרגישו מאושרים מאוד במחקר היה גדול יותר בקבוצת הגברים (25%) מאשר בקבוצת הנשים (20%). בניגוד לקבוצת הנשים, שיעור הפרטים המאושרים מאוד נמצא אצל אנשים בגילאים צעירים יותר.

גברים נוטים גם להיות יותר פתוחים לשינויים גופניים עם שינוי הגיל. מחקר אחד בקרב סטודנטים הראה גם שנשים מודאגות יותר משינויים פיזיים בהיותן מבוגרות יותר מגברים. שינויים במצב הרוח עקב מצבים גופניים חווים לעיתים קרובות נשים בגיל 40 בגלל הופעת קמטים בפנים. במיוחד לאחר גיל המעבר, שינויים גופניים כל כך מהירים יכולים גם לגרום לנשים קשישות להיות נוטות יותר לדיכאון.

4. גיל המעבר ואנדרופוזה

שניהם נגרמים על ידי שינויים בהורמוני המין המשפיעים על תפקודי רבייה שונים בקרב נשים וגברים כאחד. גיל המעבר אצל נשים מתרחש בדרך כלל בגיל 50 שנים. זה מסומן על ידי הפסקת תפקודי רבייה שונים אצל נשים מכיוון שהגוף כבר לא מייצר את ההורמון אסטרוגן וגורם לגוף להתעייף בקלות, מרגיש יבש בנרתיק וירידה בחשק המיני. בינתיים, שינויים הורמונליים אצל גברים מכונים אנדרופוזה. בניגוד לגיל המעבר, אנדרופוזה אינו מפריע לפוריות אצל גברים בכללותם ומתרחש בהדרגה לאחר שהגבר מלא 30 שנה. אנדרופוזה עלולה לגרום להפרעות בזיקפה ולירידה בחשק המיני, אך גברים בריאים עדיין יכולים לייצר תאי זרע בגיל מאוחר יותר.

5. גברים חווים התקרחות

גברים ונשים כאחד נמצאים באותו סיכון להתקרח למרות השפעות הורמונליות וגנטיות. אדם מתחיל בדרך כלל לחוות שינויים בדפוסי צמיחת השיער כשהוא בן 50. עם זאת, התקרחות גברית נוטה יותר להתרחש, ואילו נשים נוטות לחוות צמיחת שיער דקה וישרה יותר.

6. מוח הגבר מזדקן מהר יותר ממוחן של נשים

ירידה בתפקוד הקוגניטיבי היא דבר נפוץ שחווים גברים ונשים קשישים, אך ירידה בתפקוד המוח נוטה יותר לחוות גברים מאשר נשים. מחקר מסביר כי המוח הפנימי (תת-קורטיקלי) אצל גברים נוטה להזדקן ולחוות ירידה מהירה יותר בתפקוד. חלק זה של המוח משמש כיחידה לעיבוד יכולות קוגניטיביות שונות לתנועה ולעיבוד רגשות.

7. תוחלת החיים של גברים נמוכה מזו של הנשים

בהתבסס על נתונים מ- BPS, תוחלת החיים באינדונזיה בשנת 2014 עבור גברים גברים היא 68.9 שנים ואילו אצל נשים היא 72.6. המשמעות היא שלנשים גיל ממוצע שאורכו כ -4 שנים מגברים. כמובן שזה קשור קשר הדוק להבדלים במצבי הבריאות ואורחות החיים בין גברים ונשים.

לגברים דפוסי פעילות ועבודה שונים מנשים. הדרך בה גברים מתמודדים עם לחץ והתמודדות עם בעיות בריאות יכולות להשפיע גם על מצבן הבריאותי בהמשך חייהם. מחקר אחד הראה גם כי לגברים יש לחץ דם ממוצע גבוה יותר מאשר נשים בכל הגילאים. זה גם מאפשר לגברים להיות רגישים יותר למחלות לב וכלי דם שונים בגיל צעיר.