3 דברים שגורמים לגברים להיות קירחים ושוורים; שלום בריא

כאשר השיער מתחיל לנשור לעתים קרובות, רוב הגברים עשויים לדאוג להתקרחות. מצוטט ממרפאת מאיו, בדרך כלל השיער שלך ייפול עד 50-100 קווצות ביום. זה לא הגורם להתקרחות, כי שיער חדש יצמח שוב.

עם זאת, בעיות מתעוררות אם הרבה שיער נושר ואינו מלווה בצמיחת שיער חדשה. במיוחד אם זקיקי השיער מתחילים להיפגע ומחליפים אותם ברקמת צלקת.

אם זה קורה, יתכן שיהיה לך ראש קירח שבדרך כלל חוששים ממנו גברים, במיוחד אלה צעירים יחסית. אז, אילו דברים יכולים להיות הגורמים להתקרחות אצל גברים?

סיבות שונות להתקרחות אצל גברים

התקרחות מתחילה עם נשירת שיער ראשונה שיכולה להיגרם מגורמים שונים. חלק מהגורמים העלולים לגרום להתקרחות הם תורשה, שינויים הורמונליים, מצבים רפואיים או בזמן שאתה משתמש בתרופות.

1. תורשה

רוב ההתקרחות הגברית בגיל צעיר נגרמת על ידי תורשה או גנטיקה. התקרחות (דפוס התקרחות) שונה מדפוס ההתקרחות הנשית. בדרך כלל התקרחות זו מתרחשת בהדרגה ובדפוס צפוי.

התקרחות גברית מתחילה בקו שיער נסוג על המצח, מלווה בנקודות או באזורים קטנים של התקרחות בקרקפת. אצל נשים התקרחות מתחילה בדרך כלל בשיער דליל.

התקרחות גברית ונקבית יכולה להיגרם על ידי התקרחות אנדרוגנטית שהיא גורם תורשתי ומושפעת מהורמונים אנדרוגניים, דהיינו דיהידרוטסטוסטרון (DHT).

לכל שערה בראש יש מחזור משלה. לאחר מכן יוחלף נשירת השיער בשיער חדש. זקיקי נשירת השיער מוחלפים בשערות חדשות באותו גודל.

עם זאת, מה שקורה עם התקרחות הוא שזקיקי השיער מתכווצים כך ששיער חדש נהיה דק יותר ועדין אצל נשים. ואילו אצל גברים השיער נעשה קצר יותר וחלק יותר. זקיקי השיער מתכווצים עוד יותר ומחזור צמיחת השיער מסתיים, מה שאומר שבסופו של דבר לא צומח שום שיער חדש.

גברים באופן כללי מקריחים מהר יותר מנשים. אצל גברים התקרחות יכולה להופיע בתחילת ההתבגרות. תורשה יכולה לשלוט באיזה גיל מתחילים להתקרח ויכולה גם להשפיע על מידת ההתקרחות.

2. שינויים הורמונליים

שינויים או חוסר איזון בהורמוני הגוף עלולים לגרום לנשירת שיער שעלולה להוביל להתקרחות. אחד ההורמונים הקשורים לצמיחת שיער הוא הורמון האנדרוגן או הורמון המין הגברי.

אחד מתפקידיו של הורמון האנדרוגן הוא ויסות צמיחת השיער. מחקרים מראים שהתקרחות גברית קשורה להורמונים אנדרוגניים.

אצל נשים, שינויים בהורמונים אנדרוגניים מתרחשים בדרך כלל לאחר גיל המעבר, מה שעלול לגרום לנשירת שיער והתקרחות בגיל העמידה. עם זאת, ישנם מומחים שאומרים כי הדבר אינו קשור ישירות.

מלבד גיל המעבר, שינויים הורמונליים אצל נשים יכולים להתרחש גם במהלך ההריון והלידה. במהלך ההריון והלידה, נשים בדרך כלל חוות נשירת שיער. בנוסף, הורמונים מסוימים מושפעים מבלוטת התריס. כך שגם הופעתן של בעיות בבלוטת התריס עלולה לגרום לנשירת שיער.

3. מצבים ומחלות רפואיות מסוימים

אם כל זקיקי השיער בגודל זהה או אם השיער נושר פתאום, זה יכול להיות בגלל משהו שאינו תורשתי, כגון מצב רפואי או מחלה מסוימת שאתה חווה.

מצב זה עלול לגרום לפריחה, אדמומיות, כאבים, התקלפות בקרקפת, שיער שבור, התקרחות חלקית או דפוס אובדן שיער יוצא דופן הנלווה לנשירת שיער, מה שמוביל להתקרחות.

ישנם מצבים רפואיים שונים העלולים לגרום לנשירת שיער ולהוביל להתקרחות, כגון:

הפרעות בבלוטת התריס
אֲנֶמִיָה
מחלות אוטואימוניות, כמו זאבת
זיהומים המועברים במגע מיני, כגון עגבת
דלקת קיבה - זיהום פטרייתי בקרקפת
תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) - מופיעה בדרך כלל אצל נשים

מערכת החיסון או מערכת החיסון יכולים לתקוף את זקיקי השיער. זה גורם לנשירת שיער פתאומית, להשאיר סימנים עדינים בקרקפת, ועלול לגרום להתקרחות מעגלית קטנה בקרקפת. נשירת שיער הנגרמת על ידי מערכת החיסון מכונה alopecia areata.

4. תופעות לוואי של תרופות וטיפול

נשירת שיער להתקרחות יכולה להיגרם גם מתרופות או טיפולים שמתבצעים. מצב זה יכול להיגרם על ידי השפעה של תרופות המשמשות אנשים הסובלים מסרטן, דלקת פרקים (דלקת פרקים), דיכאון, הפרעות לב וכלי דם, לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם) ומניעת הריון.

טיפול בסרטן, כמו כימותרפיה או רדיותרפיה הנעשה סביב הצוואר והראש יכול גם לגרום לנשירת שיער להתקרחות מספר שבועות לאחר ביצוע הטיפול.

גש לרופא אם נשירת שיער מתרחשת לאחר נטילת תרופות או טיפול טיפולי מסוים, במיוחד אם המצב מלווה בתלונות בריאותיות אחרות.

5. לחץ כבד

התקרחות בגיל צעיר עקב נשירת שיער יכולה להופיע גם בגלל לחץ קיצוני שחווה, כמו פרידה מבן זוג או מבן משפחה שמת. במצבים מסוימים, לחץ חמור עלול לגרום גם להפרעה פסיכולוגית המכונה טריכוטילומניה.

מלבד טראומה גופנית, כגון ניתוחים, התאוששות לאחר מחלה, או בעיות בריאות מתמשכות יכולים גם להאיץ את תהליך נשירת השיער.

באופן כללי, הגוף יחזור לקדמותו לאחר שהגורמים הגורמים ללחץ ייעלמו וימנע מנשירת שיער. לפחות יש אנשים שצריכים 6-9 חודשים כדי שהשיער יחזור לקדמותו.

6. שימוש במוצרי טיפוח לשיער

למרות שזה נעשה לעתים רחוקות על ידי גברים, שמפו לעתים קרובות מדי, הַלבָּנָה, צביעת שיער וטיפולי שיער אחרים תורמים לשיער דליל מה שגורם לו להיות שביר במהירות. לגברים עם שיער ארוך, ההרגל לקשור שיער חזק מדי מועד גם לפגוע ולשבור שיער.

אם יש לך הרגל שפוגע בשיער שלך, הפסיק מיד. במקרים מסוימים, השיער יכול לצמוח כרגיל אם מוסר מקור הבעיה.

7. מחסור בחומרים מזינים מסוימים

מצוטט מהאגודה האמריקאית לדרמטולוגיה, רמות נמוכות של ויטמיני B - במיוחד ויטמין B7 או ביוטין -, חלבון, ברזל ואבץ בגוף עלולות להיות בסיכון לחוות נשירת שיער. זה יכול להיגרם אם יש לכם תזונה לקויה או אם אתם בדיאטה דלת חלבון.

אכילת סוגים מסוימים של מזון, כגון בשר, דגים, מוצרי חלב, אגוזים, ירקות ופירות מסוימים יכולה לסייע במילוי הצרכים התזונתיים של הגוף, כך שהשיער יכול לצמוח לנורמלי. בינתיים, אם אתה חווה תוכנית דיאטה, יש להתייעץ עם רופא או תזונאי.

עליכם לבצע שיטות שונות להתמודדות עם התקרחות אצל גברים, מכיוון שמצב זה בהחלט ישפיע על הביטחון העצמי שלכם. התייעץ עם רופא אם אתה נתקל בנשירת שיער העלולה לגרום להתקרחות.

הרופא יבצע אבחנה כדי לברר את הגורם לשיער קירח, ואז יקבע את הטיפול המתאים, למשל בתרופות (מינוקסידיל או פינסטריד) או השתלת שיער.