5 גורמים לנוירופתיה שאולי אתם לא מצפים לכם

נוירופתיה, הידועה גם בשם הפרעות עצביות היקפיות, אינה מייצגת רק סוג אחד של מצב בריאותי. עם זאת, מונח זה משמש לתיאור מצבים שונים הקשורים למחלות ופגיעה בעצבים פריפריאליים, כמו גם את הסימפטומים המופיעים מאותם מצבים. מערכת העצבים ההיקפית שולחת אותות בין מערכת העצבים המרכזית (מוח וחוט השדרה) לחלקים אחרים של הגוף. הפרעות בעצבים ההיקפיים הן לעתים קרובות תוצאה של סיבוכים מסוכרת. אך מלבד מחלות אלו, הגורמים לנוירופתיה יכולים להיות מצבים אחרים ואתם אולי לא מכירים.

לא רבים יודעים את הגורמים להפרעות עצביות היקפיות

נוירופתיה אינה נגרמת על ידי מחלה אחת בלבד. מספר מצבים ואירועים המתרחשים בגוף עלולים לגרום להפרעות בעצבים ההיקפיים. לכן, ישנם יותר מ 100 סוגים של נוירופתיה. חלק מהסיבות, כמו סוכרת וסרטן, ידועות היטב, אך אחרות אולי אינך מכיר. חלק מהגורמים הללו כוללים:

חוסר צריכת ויטמין B

הדבר הראשון שיכול לגרום לאדם לחוות נוירופתיה הוא מחסור או מחסור בוויטמינים החשובים לחילוף החומרים של מערכת העצבים, כלומר ויטמינים B1, B6, B12. כאשר אינך מקבל מספיק מוויטמין זה, העצבים בגוף מושפעים והוא עלול לגרום לאובדן תפקוד העצבים.

לכן, חשוב לשמור על תזונה מאוזנת על מנת לקבל צריכה מספקת של ויטמיני B. לא רק אוכל, אתה בהחלט יכול להגדיל את צריכת ויטמיני B שלך באמצעות תוספי מזון כדי למנוע הפרעות במערכת העצבים.

התמכרות לאלכוהול

לאלו מכם המכורים לאלכוהול, הסיכון להתפתחות הפרעות עצביות היקפיות יגדל. הסיבה היא שאלכוהול יכול לגרום לנוירופתיה בשתי דרכים.

ראשית, אלכוהול מרעיל ישירות את העצבים. ואז השנייה היא שהתמכרות לאלכוהול גורמת לאנשים להיות בעלי אורח חיים גרוע. זה גורם לחוסר בצריכה תזונתית, וכתוצאה מכך חסרים בויטמיני B וחומרים מזינים אחרים החשובים לתפקוד העצבי.

להיחשף לרעל

מבחינה הגיונית, קשה לך להיחשף לרעל. עם זאת, באופן לא מודע, אתה עלול לצרוך רעלים דרך מזונות הנחשבים למזונות בריאים.

נורמן לטוב, MD, דוקטורט, קובע כי יש אנשים שאוכלים פירות ים מכיוון שהם חושבים שזה טוב לבריאות. למרות שמאכלי ים יכולים להכיל כספית גבוהה. ד"ר. לאטוב הוסיף, אורז חום יכול להכיל גם ארסן (רעל שאינו טועם, מריח או צבע) שהוא גבוה ויכול להיות גורם לנוירופתיה.

יותר מדי תנועות שחוזרות על עצמן

פעילויות או פעילויות שונות כגון עבודה, תחביבים או ספורט דורשים מכם ולעשות תנועות חוזרות או חוזרות. זה יכול למעשה גם להגביר את הסיכון ולהפוך לגורם להפרעות עצביות היקפיות.

תופעות לוואי של תרופות

ישנם סוגים וצורות שונות של תרופות לטיפול במחלות. לחלק מהן תופעות לוואי המשפיעות על תפקוד העצבים. אחת מהן היא תופעת לוואי של כימותרפיה.

חולי סרטן העוברים כימותרפיה עלולים לחוות נוירופתיה פריפריאלית ולחוות תסמינים כגון:

• כְּאֵב
• התנועה מופרעת
• שינויים בקצב הדופק ולחץ הדם
• קושי לשמור על איזון
• בעיות נשימה
• צוֹלֵעַ
• כשל בתפקוד האיברים

תרופות מסוימות לטיפול בלחץ דם ואנטיביוטיקה מסוימות יכולות גם לגרום לאדם לחוות נוירופתיה היקפית.

ממספר סיבות שהוזכרו, אולי לא תחשוב שזה יכול לגרום להפרעות עצביות היקפיות. חלק מהסיבות לעיל נובעות מאורח חיים גרוע. לשם כך, שמרו ושיפרו את אורח חייכם כך שתמנעו ממחלות העלולות לגרום לנוירופתיה.