5 דרכים למניעת חיבור שקל לעשות בבית

Cantengan הוא מצב כאשר הציפורן צומחת פנימה כך שהיא חודרת את הבשר. כתוצאה מכך, קנטנגן גורם לכאבי תופת. לא רק זאת, השרך שמשפיע לרוב על הבוהן הגדולה גורם גם לציפורניים להרגיש כואבות, נפוחות ואדמדמות. במקום לחוש יותר מדי כאב, עדיף שתמצאו דרכים למנוע התחברות.

כיצד למנוע קנטנגן בקלות ובדייקנות

ניתן למנוע את קנטנגן. להלן מגוון דרכים בהן ניתן למנוע אנשובי, כגון:

1. משרים רגליים לפני שחותכים ציפורניים

השריית כפות הרגליים לפני חיתוך הציפורניים יכולה להיות דרך אחת להפוך את הציפורניים לרכות יותר. כך תוכלו לחתוך אותו בקלות ללא צורך בקושי לגרום לגזרי הציפורניים להיות מסודרים או אפילו לנקב את העור סביב הציפורניים.

2. חותכים ציפורניים כמו שצריך

נסו לא להיות זהירים כשאתם מקצצים את ציפורני הרגליים. הימנע מחיתוך ציפורניים קצרות מדי עם חתכים לא אחידים בפינות כגון יצירת קימורים. חותכים את הציפורניים ישר עם קוצץ ציפורניים. הימנע מחיתוך מסמרים במספריים מכיוון שהם מועדים לפציעה. גזירת ציפורניים במספריים תהיה קשה יותר, במיוחד בקצוות.

3. הימנע מטראומה באזור הבוהן

השתדל לא להפעיל יותר מדי לחץ על בהונותיך לאורך זמן. לדוגמא, תוך כדי משחק כדורגל, ריצה או עיסוק בענפי ספורט אחרים המעלים לחץ רב על בהונותיך. אם זה קורה, יהיה עליכם להסיר את הנעליים שעה או שעתיים לאחר מכן בכדי שרגליכם יוכלו לנשום בחופשיות.

4. נעל נעליים וגרביים כמו שצריך

נעליים צמודות מדי, גרביים או גרביים צמוד מדי, כך שעקבים גבוהים יפעילו לחץ מוגזם על בהונות. כתוצאה מכך, בגלל לחץ תכוף, הציפורניים יכולות לצמוח פנימה ולדקור את העור. לשם כך, השתמש תמיד בנעליים המתאימות כראוי ובגרביים שאינן צמודות מדי.

אם עדיין ניתן להזיז את בהונותיך כשהוא לובש את הגרביים, זה סימן שהן משוחררות מספיק כדי שלא יפגעו בציפורני הרגליים שלך.

5. שמירה על ניקיון ציפורניים

לא רק לנקות את גופך, צריך גם לנקות את הציפורניים. יתר על כן, החלק התחתון של הציפורן הוא בדרך כלל קן לכלוך. נקו את הציפורניים על ידי חיתוך קבוע והסרת לכלוך עיקש מתחת לציפורניים. שטפו את הציפורניים בסבון מתחת למים זורמים.

איקס