5 דרכים להפחתת קווים עדינים בפנים

הקווים הדקים בפנים מופיעים בהדרגה עם הגיל, וזה בלתי נמנע. עם זאת, ישנם פתרונות רבים המתגלים כיעילים להפחתת קווים דקים בפנים שתוכלו לעשות בבית. כל דבר?

דרכים טבעיות שונות להפחתת קווים עדינים בפנים

להלן מספר דרכים טבעיות שיכולות לעזור בהפחתת קווים דקים על הפנים שלך:

1. הכינו ניקוי פנים מחלב טרי ודבש

דבש מכיל מרכיבי לחות ומסוגל לספוג ולשמור על הלחות על העור. זה ישפר את גמישות העור ויפחית את קמטי הפנים. בינתיים, חומצת החלב בחלב טרי יכולה לנקות את האבק שנדבק לנקבוביות. כתוצאה מכך, עור הפנים יוכל לייצר יותר קולגן באופן טבעי.

2. מנע הצטברות עור מת עם מיץ לימון וטונר סוכר

החומצה הגליקולית בסוכר מסייעת בהתחדשות עור פגום. לחומצת הלימון מהלימונים יש אפקט "נייר זכוכית" שיכול להסיר בעדינות תאי עור מתים כדי להפוך את עור הפנים לרך יותר. ויטמין C בלימונים תורם גם לתהליך ייצור הקולגן בעור.

3. השתמש במסכת פנים לבנה

חלבון ביצה מכיל עפיצות שהופכת את עור הפנים למוצק יותר. לחלבונים יש השפעה מהירה אך זמנית.

4. עקוב אחר הדיאטה שלך כדי לעזור להפחית קווים דקים בפנים

ישנם מזונות המכילים חומרים המסייעים בשיפור מצב עור הפנים. יש למלא את הדברים הבאים:

• מזונות עשירים בנוגדי חמצון: נוגדי חמצון יכולים להילחם ברדיקלים חופשיים האחראים לגרימת בעיות עור, כולל היווצרות קמטים בעור הפנים. אכלו מזון עשיר בנוגדי חמצון, כמו אוכמניות.
• וִיטָמִין: בוויטמינים רבים יש כמות כפולה של נוגדי חמצון. קומפלקס ויטמין B נמצא בבשר, ביצים ודגנים מלאים. ויטמינים A, C ו- E נמצאים בדרך כלל בפירות טריים ובירקות עליים. שקדים מכילים גם רמות גבוהות של ויטמין E.
• שוקולד: לאכול הרבה שוקולד. שוקולד מריר המכיל לפחות 72% קקאו המכיל נוגדי חמצון. והשוקולד הזה מכיל גם אפיקטכינים וקטכינים, שיכולים לסייע בהגנה על העור מפני ההשפעות המזיקות של קרני UV.
• מזונות אומגה 3:אכלו מזונות המכילים חומצות שומן אומגה 3, כמו סלמון ודגי מי ים אחרים. חומצות שומן אלו מסייעות באספקת מים לעור.

5. לעסות את הפנים כדי להסיר קמטים

עיסוי פנים מהיר למספר דקות יכול לגרום לעור יציב. התמקדו בבלוטות הלימפה כדי להסיר עודפי מים מהפנים. חזור על תרגילי פנים באופן קבוע כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.

בצע את השלבים הבאים:

• השתמש באצבע המורה והאצבעות האמצעיות שלך כדי לעסות בתנועה מעגלית.
• התחל מתחת לאוזן ועבר את דרכך עד הצוואר ועצם הבריח.
• לאחר מכן, זז מהאזור שמתחת לסנטר, מתחת ללסת ולעבר האוזניים.
• לעסות את העור מהקצה הפנימי לקצה החיצוני של האוזן.
• עבור אל המקדשים שלך ועיסוי על צדי הפנים שלך.

אם אתה מנהל חיים בריאים, זה יפחית קווים דקים על הפנים שלך. נתחיל ליישם את השיטות לעיל בהקדם האפשרי.