אישה מפוחדת לפני הלידה? בעל יכול לעזור בדרך זו

לידה היא משימה קשה של אישה. אתה כבעל אולי אפילו לא תוכל לדמיין כמה זה יהיה כואב כשאשתך תנסה ללדת את ילדך. לכן עליכם להתלוות לאשתכם כשהיא יולדת. אשתך בהחלט תזדקק לנוכחותך כדי להתגבר על פחדיה לפני הלידה.

אתה כבעל יכול לעשות את הדברים הבאים כדי לעזור לאשתך להתגבר על פחדיה לפני הלידה.

שאל את אשתך מה היא רוצה

יתכן שתצטרך לדבר עם אשתך לפני הלידה. דע היטב מה אשתך רוצה ולא רוצה במהלך הלידה. זכרו, לפעמים דברים יכולים להשתבש בזמן הלידה ואתם אלו שצריכים להחליט.

בנוסף, אתה צריך לספק גם את כל צרכיה של אשתך לפני הלידה, כמו בגדים. יתכן שיהיה צורך לספק את המאכלים האהובים על אשתך בעת שהיית בבית החולים. אוכל יכול לעזור מעט להתגבר על הפחד לפני הלידה שמורגשת על ידי האישה. כמו כן, זה יכול להפחית עייפות ולספק אנרגיה. זכרו, הלידה היא ניקוז אנרגיה מאוד, כך שאשתכם זקוקה להרבה אנרגיה מהמזון. תזכרי גם לאשתך לשתות הרבה מים.

השמיע את השיר האהוב על האישה

האזנה לשירים או למוזיקה היא דרך שיכולה לגרום לאדם להרגיש רגוע ונינוח יותר. השמע את השיר האהוב על אשתך בזמן שאתה מחכה ללידה. צלילי טבע, כמו צליל ציוץ ציפורים, קול גלי אוקיינוס ​​או קול רוח עשויים גם לעזור לאשתך להתמקד בגלי הכיווץ המתרחשים ברחם. האזנה לשיר יכולה גם להסיח את דעתך של אשתך מעט מכאביה.

הכניסו ארומתרפיה לחדר הטיפולים של האישה

מלבד צליל, ריח יכול גם לעזור להרגיע את אשתך כך שהפחדים שלה לפני הלידה יפחתו מעט. לריחות מסוימים יכולה להיות השפעה מרגיעה. אתה יכול להכניס ארומתרפיה או ניחוחות שאשתך אוהבת בחדר הטיפולים של אשתך. ארומתרפיה בניחוח שמן לבנדר או גרניום יכולה לגרום לאשתך להיות רגועה יותר, כמו גם לשמור על רעננות האוויר.

הישאר לצידו

להישאר ליד אשתך לפני הלידה ואחרי הלידה יכולה להפחית מאוד את הפחד שלה לפני הלידה. קיומך כבעל הוא שאין לו תחליף. אם את מלווה את אשתך לפני הלידה, אל תשכחי לגעת באשתך. נגיעה יכולה לעזור להרגיע את אשתך, להפחית את פחדיה ולעזור בהרפיית שרירים מתוחים. אתה יכול גם לעסות את חלקי גופה של אשתך, כמו רגליים וגב, כדי להפחית את פחדיה ולהעניק לה נחמה.

קח אותו לטיול בזמן שאתה ממתין לפתיחה

זמן ההמתנה למסירה יכול להיות זמן כואב. בשלב זה אשתך תרגיש צירים שבאים והולכים. כדי שיהיה לו נוח, שמור על אשתך בתנועה. אתה יכול ללוות את אשתך לטיול בגן בית החולים. זה יכול להפוך את אשתך לקצת יותר טובה לעבור כל תהליך המוביל לעבודה.

הבטיח לאשתו שהוא יהיה בסדר

תמשיך לעודד את אשתך. לשכנע אותו שהוא אדם נהדר ויוכל לעבור את זה. אל תשכח לעשות את העבודה שלך במהלך הלידה והיא לשמור על אשתך מרוכזת בכיווץ הרחם. קח את היד של אשתך ובקש מאשתך שתסתכל בעיניים כדי לשמור עליה ממוקדת.

עזור לה לשמור על דפוס הנשימה שלה (יתכן שתצטרך לתרגל זאת גם עם אשתך). והחזירי את הביטחון שלה בכל פעם שאשתך מתחילה לחשוב שהיא לא מצליחה לעבור את זה. זכור, אשתך עשויה לסמוך עליך במהלך הלידה. אתה עדיין יכול לגרום לו להרגיש חזק ובעל יכולת.

איקס