3 מתכונים טבעיים להלבנת שיניים צהובות ושור; שלום בריא

טיפול בשיניים אינו מספיק בכדי לצחצח שיניים, אלא גם עליכם להתרחק מהרגלים רעים העלולים לגרום לשיניכם להצהיב. עם זאת, אם השיניים שלך שינו את צבען, הנה כמה טיפים פשוטים להלבנת השיניים שתוכל לעשות בעצמך בבית.

מרכיבים טבעיים להלבנת שיניים

1. סודה לשתיה ומיץ לימון

לסודה לשתייה מרקם גרגרי מעט גס שיכול לגרד כתמים שנדבקים לשיניים. סודה לשתיה היא אלקליין, שיכולה לנטרל חומצות בפה בגלל שאריות מזון וחיידקים. חומצה עלולה לפגוע באמייל השן. בנוסף, סודה לשתייה תשמש כחומר איזון חומצות של מיץ הלימון, המשמש כמלבין.

לחלופין, תוכלו לסירוגין להשתמש במיץ לימון ובמים פשוטים כממס לאבקת סודה לשתיה כל כמה ימים כדי למנוע עששת.

מה שאתה תצטרך:

• סודה לשתיה, לפי הטעם
• מיץ לימון, מספיק רק כדי לדלל סודה לשתיה
• מברשת שיניים

אֵיך?

מערבבים סודה לשתיה עם מיץ לימון עד שהוא יוצר בצק כמו משחת שיניים. נגבו את השיניים מפסולת מזון ומרוק בעזרת רקמה נקייה או סמרטוט. הניחו את תערובת רסק הלימון על מברשת השיניים והתחילו לצחצח שיניים, כפי שאתם נוהגים לעשות. השאירו את התערובת על השיניים למשך כדקה, ואז שטפו נקי כדי למנוע נזק לאמייל בשיניים. אם אתה משתמש במים במקום במיץ לימון, אתה יכול לתת לדבק לשבת עד שלוש דקות בפה.

קרא גם: 5 דרכים להשתמש בלימון להיפטר מאקנה

2. תותים, מלח וסודה לשתיה

תותים מכילים מינונים גבוהים של ויטמין C, הפועל להשמדת רובד הגורם לשיניים צהובות. פרי אדום מנומר זה עשיר גם באנזימים של חומצה מלית אשר ידהו כתמים על פני השיניים. המלח משמש כשפשף שיפרק לכלוך עיקש. סודה לשתיה היא מרכיב אופציונלי בשפשוף ביתי זה, בו תוכלו להשתמש או אולי לא, בהתאם לטעמכם.

מה שאתה תצטרך:

• 1-3 תותים גדולים
• קורט מלח ים
• 1/2 כפית סודה לשתיה (אם רוצים)

אֵיך?

מועכים את התותים ומוסיפים מלח ים (כמו גם סודה לשתיה, אם משתמשים בה), מערבבים היטב. נגבו את השיניים מפסולת מזון ומרוק בעזרת רקמה נקייה או סמרטוט. הניחו את תערובת רסק התותים על מברשת השיניים והתחילו לצחצח, כדרכם. השאירו את התערובת על השיניים למשך כ -5 דקות ואז שטפו נקי. עשו זאת כל לילה.

קרא גם: 5 יתרונות של גרגור עם מי מלח

3. שמן קוקוס

גרגור בשמן קוקוס היא שיטה ייחודית ותורשתית שמאמינים על ידי רבים להלבנת השיניים. טעמו רע, אך הוכח כיעיל להחזרת צבע השיניים. זה לא יעיל כמו "הלבנה" שנעשית בכלים מיוחדים או ישירות אצל רופא השיניים, אך תרכובת החומצה הלורית הכלולה בשמן קוקוס תמגר את הפלאק ואת החיידקים הגורמים לשיניים צהובות. שמן קוקוס גם ישמור על רעננות החניכיים בריאה וריח רע מהפה.

מה שאתה תצטרך:

• 1 כף שמן קוקוס

אֵיך?

בבוקר לפני שצחצחת שיניים הכף כף אחת של שמן קוקוס (או כמה שאתה צריך). אתה יכול לרסק אותו עד שהוא חלק תחילה, או שאתה יכול להכניס אותו לשלם לפה. גרגרו את כל חלל הפה והגיעו לכל שן עם הלשון, קרצפו בעדינות למשך 10-15 דקות וזרקו. ואז, גרגר עם מים. המשך לצחצח שיניים כרגיל.

קרא גם: 4 דרכים להשתמש בשמן קוקוס ליופי

למה אתה צריך לשים לב אם אתה רוצה לקבל שיניים לבנות בדרך הטבעית:

• יש צורך בשגרה. לאחר שקבעת שגרה, חובה שתקפיד עליה. אל תדלג על פסיכולוגיות לצורך האפקט האופטימלי.
• זה לא יכול להיחשב כשיטה טבעית, עם זאת, שימוש במי חמצן 3% כמי פה יכול להאיץ את תהליך הלבנת השיניים בתהליך החמצון. מי חמצן הוא החומר הפעיל בתרופות להלבנת שיניים מסחריות, אם כי בדרך כלל הריכוז של חומר כימי זה יהיה גבוה יותר (ויקר יותר).
• למרות שקשה לעשות זאת, נסו להימנע ממשקאות בצבע כהה, כמו משקאות מוגזים וקפה, שעלולים להכתים את השיניים.