4 זה רע לעצמך אם אתה שופט לעתים קרובות אחרים

בין אם אתה מבין את זה ובין אם לא, שיפוט לאחרים יכול להפוך להרגל שיכול לפגוע ברגשותיו של האדם. עם זאת, האם ידעת שלהרגל זה יש גם השפעה שלילית על עצמך?

ההשפעה של שיפוט אחרים על עצמך

ביקורת ושיפוט באחרים מבלי לדעת איזה רקע גורם להם להיות כאלה יכולה למעשה להשפיע לרעה על המבקר. זה חל גם אם אתה עושה את זה למישהו שאתה לא באמת מכיר.

הנה כמה מההשפעות הרעות שיכולות להופיע כאשר אתה שופט אחרים.

1. הפכו את הקשר לדליל יותר

אחת ההשפעות של שיפוט אחרים היא שמערכת היחסים שלך עם האדם שמבוקר עליו יכולה להחמיר.

אם הם יגלו שאתה שופט אותם הרבה, הרגל זה יכול להפוך למחסום ליצירת מערכות יחסים יומיומיות.

סביר להניח שהאדם יתרחק ממך בגלל שהוא מפחד או בגלל שהוא לא יכול לעמוד בביקורת שלך ובשיפוט שלך.

כתוצאה מכך, מערכת היחסים שלך לא יכולה להיות קרובה כמו בעבר. לא פעם, התנהגות רעה זו גורמת לך גם לאבד חברים או קשרים.

2. מעכב התפתחות עצמית

מלבד הפיכת היחסים שלך עם אחרים לדלילים יותר, שיפוט באנשים גם מעכב את ההתפתחות שלך.

בדרך כלל, אנשים שאוהבים לשפוט אחרים אינם מודעים לכך שהם עושים את אותו הדבר.

כמו שאומרים, הפיל בעפעף אינו נראה לעין, הנמלה בקצה האוקיאנוס נראית בבירור. כלומר, התקלות של אחרים ברורות מאוד ואילו התקלות של עצמו אינן נראות לעין.

כתוצאה מכך, יש סיכוי גבוה יותר שתראה טעויות של אנשים אחרים כדי לרצות את עצמך מבלי שתבין שאתה צריך גם להשתפר.

לכן, לעתים קרובות אם לשפוט אחרים גורם להתפתחות עצמית להפריע.

3. נפש ונפש מעייפים

השקעת זמן רב מדי על ביקורת על אחרים בהחלט עשויה לעייף אותך. זה יכול להיות כיף לך בהתחלה. רק שהכיף יימשך רק בהתחלה.

באופן לא מודע, הרגל זה יכול לרוקן לאט אנרגיה. הסיבה לכך היא שתמשיך לתהות על איזה צד מישהו יכול לבקר.

לכן, נסו לראות ערך טוב יותר בצד של מישהו שאולי אינכם מודעים אליו. אל תבזבז את האנרגיה שלך אם תשפט אחרים על טעות אחת בלבד.

בנוסף להיותם מעייפים, לשפוט אנשים אחרים ולספר סיפורים מכוערים יכול לגרום לכם להראות רע לאחרים.

אם אתה ממשיך לספר למישהו רע על מישהו אחר, לא מן הנמנע שאנשים שמאזינים להרגיש מגעילים.

4. פחד להיות עצמך

כפי שדווח מהדף פסיכולוגיה היוםביקורת על אחרים בונה גם את העיקרון שאנשים אחרים רואים את החיים כמוך.

אתה תניח שאנשים אחרים גם שופטים מה אתה עושה וחושב.

כתוצאה מכך, אתה חושש להיות עצמך כי בסופו של דבר כולם ישפוטו אחד את השני.

לכן, לפני שאנשים אחרים דוחים אותך, אתה כבר דוחה את עצמך והופך למה שאתה עשוי לחשוב שאחרים רוצים.

שיפוט לאחרים אינו אסור, אך האם לא עדיף לראות ערך חיובי באדם מאשר רק אופי רע? בדרך זו, אתה יכול לכבד אחרים ואת עצמך.

מקור צילום: Inc.