O סוג הדם ואת הסיכון למחלות שכדאי לדעת

ישנם ארבעה סוגים של קבוצות דם בעולם, כלומר A, B, AB ו- O. איזה סוג הדם שלך יכול לתאר כיצד בריאותך, אישיותך ואפילו הסיכון למחלות בעתיד. ובכן, מתוך הארבעה, סוג הדם O הוא די מיוחד מכיוון שנאמר שהם יכולים לתרום את הדם שלהם לכל סוג דם. האם זה נכון?

מדוע למישהו יש סוג דם O?

לכל קבוצת דם יש אנטיגן שונה. אנטיגן הוא חלבון מיוחד המיוצר על ידי מערכת החיסון של הגוף כדי לזהות תאים זרים שעלולים להיות מסוכנים.

האנטיגן משלב אז את הנוגדנים בפלסמת הדם ליצירת שילובים מולקולריים ייחודיים. שילוב זה של אנטיגנים ונוגדנים קובע את סוג הדם שלך. בדם מסוג O אין אנטיגנים A או B, אך יש בו נוגדנים A ו- B

בנוסף, בקבוצת הדם יש גם אנטיגן נוסף הנקרא רזוס (גורם גורם). אם נמצא כי בדם שלך יש גורם Rh, פירוש הדבר שדם שלך "חיובי", והוא כתוב בסימן "פלוס", כגון A +, B +, AB + ו- O +.

לעומת זאת, אם הדם שלך אינו מכיל רזוס, פירוש הדבר שסוג הדם שלך הוא "שלילי" ולכן הוא מסומן בסמל מינוס (-), כגון A-, B-, AB- או O-.

האנטיגן עובר בירושה מאביך ואמך. אתה יכול לקבל דם מסוג O אם לאחד או לשני ההורים שלך יש דם O.

מהן כמה עובדות מעניינות על סוג הדם O?

להלן מספר עובדות מעניינות על סוג הדם O שעליך לדעת:

1. תורם אוניברסלי

הדעה הודגשה מאז ומתמיד כי אנשים עם סוג דם O יכולים לתרום בחופשיות לכל מי שזקוק להם, ולכן הם מכונים לעתים קרובות תורמים אוניברסליים. למעשה, הנחה זו אינה נכונה מבחינה רפואית.

כפי שהוסבר לעיל, לאנשים עם דם מסוג O אין אנטיגנים A או אנטיגנים B. באופן תיאורטי, דם מסוג O אמור להיות מסוגל לתרום את דמם לאף אחד. עם זאת, אל תשכח מקיומו של רזוס. לאנשים עם סוג דם O- עדיין יש נוגדנים שיכולים לגרום לתגובת דחייה בגופו של הנמען.

לכל דם יש נוגדנים שונים שנועדו לזהות רק רכיבי דם מסוימים. לדוגמא, אם יש לך סוג דם A- (רזוס שלילי), הנוגדנים שלך יכולים לזהות רק מרכיבי דם מאותה קבוצת דם A- או O-.

אם תקבל תורם מ- O +, בזמן שיש לך רזוס שלילי, המערכת החיסונית של הגוף תגלה רזוס חיובי כהתקף ותפנה לתקוף אותו. כתוצאה מכך, הנוגדנים שלך יהרסו את כדוריות הדם האדומות בגופך.

תגובה זו להתקף חיסוני תגרום לך לחוות צמרמורות, חום וירידה דרסטית בלחץ הדם לאחר קבלת תורמי דם לא מתאימים. תרומת דם שגויה יכולה אפילו לגרום לכשל בתפקוד הנשימה והכליות ולקרישי דם שעלולים להיות קטלניים.

למרות זאת, בעתות דחיפות וחירום, קבוצת הדם O- יכולה להיות אפשרות חירום להצלת חיים במצוקה.

צוטט מהצלב האדום האמריקני, סוג הדם O נוטה להיות במחסור ויש לו ביקוש גבוה מצד בתי החולים. הסיבה לכך היא שדם שלילי מסוג O רזוס נחוץ ביותר עבור עירויי חירום ותינוקות עם פגיעה חיסונית.

2. דיאטה לסוג הדם O

מצוטט מהוצאת בריאות הרווארד, תזונה טובה לסוג הדם O היא:

• מזון עתיר חלבונים
• אכלו הרבה בשר, ירקות, דגים ופירות
• צמצמו דגנים מלאים, שעועית וקטניות

בינתיים, אם אתה רוצה לרדת במשקל, עליך לשים לב לדיאטה הבאה:

• אכלו הרבה פירות ים, אצות, בשר אדום, ברוקולי, תרד ושמן זית
• הימנע מחיטה, תירס ומוצרי חלב.

3. סיכון נמוך להתפתחות קרישי דם

בדם מסוג O יש כמות נמוכה יותר של חלבון. זה די שימושי למניעת היווצרות קרישי דם.

עם זאת, זה לא אומר שאנשים עם דם O יכולים להתעלם מהתסמינים של קרישי דם. אם יש לך סוג דם מסוים לא הופך אותך לבריא יותר או חזק יותר מאחרים. לכל אחד יש סיכון להפרעות בקרישת הדם.

4. הסיכון לבעיות פוריות אצל נשים

על פי מחקר של מכללת אלברט איינשטיין לרפואה, לאישה ממוצעת מסוג O יש יותר רמות הורמון מגרה זקיק (FSH) מאשר בסוגי דם אחרים. כמות גבוהה זו של רמות FSH קשורה למספר מילואים נמוך של ביציות (ביצית).

למרות זאת, ישנם דברים רבים שתוכלו לעשות בכדי לשמור על איכות הביציות ולהגביר את הפוריות. החל מלהפסיק או להימנע מעישון, לא לשתות משקאות אלכוהוליים ואלכוהול, ולשמור על משקל בריא עם תזונה קבועה ופעילות גופנית קבועה.

מלבד גנטיקה, לאורח חיים בריא יש גם תפקיד גדול בהגברת ייצור הביציות.

5. סיכון נמוך למחלות לב

על פי מחקר של בית הספר לבריאות הציבור בהרווארד, אנשים עם סוג דם O נמצאים בסיכון נמוך ב 23% להתקף לב בהשוואה לסוגי דם אחרים.

למרות זאת, יש לבחון את בריאות הלב גם עם אורח חיים בריא. זה נשאר הדבר העיקרי. אכלו מזונות עשירים בסיבים דלים בשומן, הימנעו מעישון ואלכוהול והקפידו על פעילות גופנית מדי יום.

6. סיכון נמוך לפתח אלצהיימר

מחקר מראה כי אנשים עם סוג דם O נמצאים בסיכון נמוך יותר ללקות בדמנציה. המחקר מצא שלדם מסוג O יש נפח גדול יותר חומר אפור במוחם בהשוואה לקבוצות דם אחרות.

חומר אפור הוא סימן הממלא תפקיד בעיבוד מידע וזיכרונות במוח. ככל שאתה מבוגר יותר, עוצמת הקול חומר אפור יקטן עוד יותר.

כלומר נפח חומר אפור ככל שתהליך אחסון המידע במוח יכול להימשך זמן רב ככל שאנו מתבגרים. זה מה שנחשב כמסייע למישהו להימנע ממחלות הקשורות בזיכרון, כמו אלצהיימר ודמנציה.