תנוחת לידה רגילה, האם לשבת זקוף או לשכב?

רופאים רבים ממליצים לנשים העומדות ללדת לשבת זקופות או ללכת לעתים קרובות יותר כדי להאיץ את תהליך הלידה. עם זאת, עמדת הלידה בפועל נקבעת על ידי עצמך. מבין עמדות הלידה השונות שתורגלו, כגון ישיבה או שכיבה, איזו מהן עדיפה?

לידה בשכיבה קלה יותר לעבור לידה רגילה וללא מלקחיים

חוקר בריטי הקצה באופן אקראי אפידורל במינון נמוך (הרדמה) במהלך שלב הלידה השני לאמהות שרצו להעביר במצב זקוף (בין אם הן הולכות, כורעות, עומדות או יושבות זקופות) והן לנשים ששוכבות עם 30 מעלות. הטיה.

תוצאות המחקר מצאו כי 41.4 אחוז מהנשים שהיו במצב שכיבה נטו ללידה רגילה ללא מלקחיים או עזרי לידה. בינתיים, נשים שעברו עמדת לידה זקופה הצליחו לעבור צירים רגילים (נרתיקיים) מבלי להשתמש במלקחיים בשיעור של 35.2 אחוזים. כך שניתן להסיק כי מצב השקר של הלידה נוטה יותר לעבור צירים רגילים מאשר העמדה הזקופה.

מדוע תנוחת השקר של הלידה טובה יותר מאשר ישיבה זקופה?

תנוחת השכיבה של המסירה מתגלה כמהירה יותר מתנוחת הישיבה הזקופה. על פי אחד המחקרים שפורסמו בכתב העת British Medical Journal, סביר יותר לשכיבה לגרום ללידה ספונטנית.

הסיבה לכך היא שנשים שילדות במצב זקוף עשויות לחוות חסימה סביב תעלת הלידה עקב לחץ יציבה והשפעות הכבידה על התפשטותן של תרופות אפידורליות.

בנוסף, נשים שעוברות לידה בישיבה עשויות לחוות לחץ על עצמות הזנב שלהן. זה נגרם על ידי חסימה של הוורידים, מה שגורם לחסימת רקמות רכות במערכת האגן.

בינתיים, נשים עם שכיבה נוטות יותר להפחית את הלחץ על ראש העובר באגן כך שזרימת הדם ברחם תהיה חלקה. כתוצאה מכך הפעילות ברחם גוברת ופתח האגן נפתח רחב יותר. זה בהחלט יקל על תהליך הלידה. בנוסף, יש חשד כי הסיכון לטראומה פרינאלית עשוי להיות מופחת בקבוצת השקר.

תנוחת השכיבה על המיטה עשויה להיות המיקום הנוח ביותר עבור רוב האמהות ללדת. עם זאת, אתה צריך לנסות להיות זקוף מעט. ההערכה היא כי ישנם מספר יתרונות כגון:

• עוזר להתמודד עם צירים.
• הגדל את ההזדמנות להאיץ את תהליך העבודה.
• עוזר לך ולתינוקך לעבוד יחד במהלך הלידה.

לכן, דר. פיטר ברוקהלרסט, פרופסור לבריאות האישה באוניברסיטת ברמינגהם באנגליה, ממליץ לנשים לנסות לשכב על צדן כאשר צוואר הרחם באמת מורחב. מכיוון שרוב הנשים רוצות לידה ספונטנית ולכן מומלץ לשכב על צדן כדי לספק סיכוי טוב יותר ללידה ספונטנית.

למרות שזה בסדר במצב שכיבה, המשך לתמוך בעצמך כך שהוא זקוף מעט

למרות שמצב השכיבה טוב יותר בזמן הלידה, אתה עדיין צריך לתמוך בגופך מעט זקוף או מה שנקרא חצי ישיבה. לכן, כוח המשיכה יכול לעזור לדחוף את ראשו של התינוק לכיוון צוואר הרחם כדי לפתוח את תעלת הלידה. אז זה יכול לעזור לתינוק שלך לעבור באזור האגן ולהיוולד בקרוב.

אם אתה במיטה, הניח כרית על הגב לתמיכה. זה יצמצם כמה מהאפשרויות שיכולות להתרחש במהלך הלידה:

• זקוקים לעזרים ללידה
• ביצוע אפיזיוטומיה או חתך בתעלת הלידה
• משפיע על קצב הלב של התינוק בזמן הדחיפה

באמצע הכיווץ, אתה יכול להניח את הידיים סביב הברכיים כדי למשוך את עצמך כמו שאתה מתכופף. הרפיה וסיוע מכוח המשיכה הם חיוניים בכדי להוציא את תינוקך במהירות ולמזער את קריעת תעלת הלידה.

אין באמת עמדה טובה ביותר. מכיוון שלמעשה, רוב הנשים בסופו של דבר משנות תפקיד לעתים קרובות במהלך הלידה. לכן, תן לגופך להיות מדריך לתפקיד נוח בעבודה, כך שתוכל לעבור את תהליך הלידה היטב.

איקס