כיב בנשים בהריון: סיבות, תסמינים, כיצד להתמודד עם זה

נשים בהריון נוטות מאוד לחוות כיבים. אז מה הם הגורמים, הסימפטומים והדרכים להתמודד עם כיבים אצל נשים בהריון? יאללה, למד עוד על בעיות עיכול אלה בסקירה הבאה.

מה גורם לכיבים אצל נשים בהריון?

היותך בהריון עם תינוק בבטן לא אומר שנשים בהריון אינן בסיכון לפתח כיבים. כי בעצם כל אחד יכול לחוות כיבים, כולל אלו מכם שניים.

כיב הוא למעשה לא מחלה אמיתית, אלא רק קבוצת תסמינים שהם סימנים למחלה מסוימת. במילים אחרות, כיב הוא מונח המשמש לתיאור תלונות שונות הקשורות לקשיי עיכול.

אצל נשים בהריון הופעת תסמיני כיב יכולה להיגרם על ידי גורמים שונים, כולל:

שינויים הורמונליים

הורמון הפרוגסטרון הוא אחד ההורמונים הגורמים לכיבים אצל נשים בהריון. פרוגסטרון אחראי על בניית רירית דופן הרחם, העלולה לגרום לבחילות והקאות.

הורמון זה גורם גם לעלייה ברמות החומצה בקיבה, מה שמפעיל מחלת כיב אצל נשים בהריון. למעשה, הורמונים יכולים לגרום לשריר הסוגר הוושט, המכונה שסתום הוושט, להירגע לפתע, ומאפשר לחומצת הקיבה לעלות.

למעשה, המסתם בתחתית הוושט תמיד צריך להיות סגור כדי למנוע ריפלוקס חומצי.

רחם מוגדל

מצד שני, הסיבה שבגללה נשים בהריון חשות לעיתים קרובות תסמיני כיב היא בגלל שצמיחת התינוק ברחם הופכת את הקיבה לדיכאונית. כתוצאה מכך הלחץ בבטן הופך לגדול עוד יותר מכיוון שהוא נדחף על ידי התינוק ברחם.

גורמים אחרים לכיבים במהלך ההריון

מלבד המצבים השונים שנגרמו בעבר, כיבים בנשים בהריון יכולים להיגרם גם מהדברים הבאים:

• אוכלים יותר מדי מנות או אוכלים מהר מדי
• עָשָׁן
• לעתים קרובות מדי אוכלים מאכלים עתירי שומן, שוקולד, מזון חריף וחומצי
• זמן לאכול מאוחר מדי או סמוך לפני השינה
• אוהב לשתות משקאות המכילים קפאין ומוגז, כמו קפה, תה, שוקולד וסודה
• עשו מיד פעילות גופנית לאחר האכילה
• חרדה ולחץ
• לך לישון או לשכב מיד לאחר האכילה

חשוב גם לדעת ששילוב של שינויים בגופן של נשים בהריון עם הרגלים יומיומיים יכול לעורר גם כיבים.

לדוגמא, כאשר חומצת הקיבה עולה בגלל שהשרירים במסתם הוושט נרגעים, בנוסף אתה שוכב מיד לאחר אכילה מרובה. כמובן, כיבים הם בלתי נמנעים.

מצב זה גורם בהכרח לנשים בהריון להזדקק לתרופות כיב כדי להקל על התלונות. לכן, כדאי לשים לב לצריכת מזון, שתייה ופעילויות יומיומיות כדי למזער את הופעת הכיבים במהלך ההריון.

בנוסף לסיבות לעיל, ישנם מספר דברים שגורמים לכיבים להופיע אצל נשים בהריון, כלומר:

• חווית הפרעות עיכול לפני ההריון
• הייתי בהריון בעבר
• גיל ההריון נכנס לשליש השלישי

מהם הסימנים והתסמינים של כיבים אצל נשים בהריון?

בעיקרון, הסימפטומים של כיבים אצל נשים בהריון אינם שונים ממתבגרים או מבוגרים. בדרך כלל, זה מאופיין בכאב או באי נוחות בחזה או בבטן. מצב זה יכול להתרחש בכל עת, במיוחד לאחר אכילה.

כיבים שחווים נשים בהריון יכולים גם לגרום לכאב בכל חלק בקיבה. אך בדרך כלל, חומרת הכיבים המופיעים עלולה להחמיר כאשר ההריון נכנס לשליש השלישי.

להלן תסמינים שונים של כיבים הנפוצים בקרב נשים בהריון:

• חווה תחושת צריבה בחזה (צרבת).
• הבטן מרגישה נפוחה, מלאה ולא נוחה.
• גיהוק לעיתים קרובות
• בחילה והקאה
• הפה מרגיש חמוץ

עם זאת, עליך ללמוד להבחין בתסמיני צרבת ממצבים אחרים, כגון בחילות בוקר. מחלת בוקר היא מונח לבחילות והקאות המופיעות לרוב בשלב מוקדם של ההריון.

מצב זה עשוי להיות מוטעה ככיב מכיוון שהוא גורם לאותם תסמינים, כלומר בחילות והקאות. רק זה, התדירות והמצב של בחילות והקאות בגלל דלקת קיבה בחילות בוקר כמובן שונה.

אם הבחילות וההקאות שאתה חווה הן יותר כיב, זה בהחלט יתחזק על ידי הופעת תסמיני כיב שונים אחרים.

אם אתה מוצא את הסימפטומים של כיב שאתה מרגיש מטריד למדי, אל תשהה את בדיקת הרופא. ככל שמטפלים בו מהר יותר, הסיכון לסיבוכים יקטן.

הדרך הבטוחה להתמודד עם כיבים בנשים בהריון

באופן כללי, כיבים בנשים בהריון אינם מעידים על מצב מסוכן, כך שאינך צריך לדאוג. יכול להיות שמצב זה מתרחש עקב הרגלי אוכל רעים או בחירות. כדי שהתסמינים לא יפריעו לפעילויות, תוכלו לבצע את הפעולות הבאות.

ישנם מספר טיפים להקלה על כיבים במהלך ההריון ללא תרופות, כולל:

שימו לב לבחירות האוכל

אתה בוודאי כבר מבין שמזונות מסוימים עלולים לגרום לכיבים. לכן בחירת מזונות בטוחים לקיבה היא אחד מטיפולי הכיב.

כדאי להימנע ממגוון מזונות טריגר, כגון מאכלים חריפים ועשירים בשומן. סוגי אוכל אלה יכולים לגרות את רירית הקיבה ולוקח יותר זמן לעיכול, מה שמוביל לצרבת, נפיחות ובחילה.

לאחר מכן, הגבילו את צריכת השוקולד, הבצל והפירות החמצמצים. מלבד אוכל, הגבילו את המשקאות המפעילים עודף חומצת קיבה, כמו קפה או שתייה קלה.

אמצו הרגלי אכילה טובים

התגברות על כיבים אצל נשים בהריון אינה מוגבלת רק לבחירת המזונות הנכונים. אתה צריך גם לשפר את הרגלי האכילה שלך. נסו לאכול מנות קטנות אך לעיתים קרובות במקום לאכול מנות גדולות בבת אחת, מכיוון שהדבר יכול לגרום לכם להיות שבעים.

הימנע משתייה מרובה לאחר אכילה ולא מאכילה בסמוך לפני השינה. אם אתה באמת צריך לאכול בלילה, תן לעצמך לפחות שעתיים עד שלוש מנוחה, אז אתה יכול לישון. עם זאת, אל תעשו בכוונה תנועה רבה לאחר האכילה מכיוון שהדבר יכול לגרום לתסמיני כיב.

הימנע מבגדים צרים

שימוש בבגדים צרים לא רק מעורר כיבים אצל נשים בהריון, אלא גם בעיות בריאותיות אחרות. לכן, בחרו בגדים נוחים וקלים לכם להתנייד. שחרר את החגורה כשאתה לובש אותה.

התאם את תנוחת השינה

תסמיני כיב מחמירים בדרך כלל בלילה. הסיבה לכך היא שמיקום הגוף הישן על הגב מקל על חומצת הקיבה בקיבה לעלות לוושט.

כדי למנוע חומרה ולמנוע את התרחשותה בעתיד, השתמש בכרית גבוהה יותר לראש. זה ימנע ריפלוקס חומצי דרך הוושט.

להפסיק לעשן ולהתרחק ממעשנים

הרגלי עישון לא רק גורמים לכיבים, אלא גם מגבירים את הסיכון לחלוקת בעיות בריאות לנשים בהריון ולעובר. לכן, הפסיקו את הרגל העישון שלכם והתרחקו גם ממעשנים. גם אם אתה לא מעשן, העשן יישאף אם אתה נמצא סביב מעשנים.

הטקטיקה הבטוחה עבורך להפסיק לעשן היא להפחית את צריכת הסיגריות לאט, עד שתתרגל לא לעשן.

נסה לשתות תה צמחים

ניתן להקל על תסמיני כיב כמו בחילה, צרבת ונפיחות בעזרת תה צמחים. תה זה אינו דומה לתה ששותים בדרך כלל. תה צמחים מיוצר ממים רתוחים עם מרכיבים טבעיים או תבלינים שיש בבית.

דוגמאות למרכיבים ותבלינים שמשולבים בדרך כלל לתה צמחים הם ג'ינג'ר וקמומיל. אתה פשוט מרתיח מים ומוסיף נתחי ג'ינג'ר או כמה כפות קמומיל יבש.

לאחר שהמים רותחים, תוכלו להגיש אותם בתוספת של דבש ומיץ לימון. תיהנו מתה צמחים זה בעודו חם להרגיע עוד יותר את הבטן הבעייתית שלכם.

תרופות כיב הבטוחות לנשים בהריון

אם השיטה לעיל אינה יעילה מספיק, נטילת תרופות לכיב יכולה להיות הפיתרון הנכון לטיפול בכיבים אצל נשים בהריון. אל דאגה, השימוש בתרופות כיב בהריון הוא בעצם בטוח, כפי שדווח על ידי שירותי הבריאות הלאומיים.

שימוש בסמים אינו הבחירה הראשונה בגלל הסיכון לתופעות לוואי. שימו לב שבמהלך ההריון הגוף נעשה רגיש יותר כך שהסיכון לתופעות לוואי גדול יותר. ואז, חומרים הכלולים בתרופות מסוימות יכולים גם לזרום לדם וחוששים שיפריעו לצמיחת העובר.

שני גורמים אלה נלקחים בחשבון, אם נשים בהריון צריכות להתמודד תחילה עם כיבים ללא תרופות. אם זה לא עובד, נטילת תרופות משמשת כטיפול.

עם הערות, אתה עדיין שם לב למספר המינונים הנצרכים ולכללי השתייה. יתכן שתזדקק להדרכת רופא על מנת ששימוש בתרופות כיב לנשים בהריון לא יגרום לבעיות.

להלן מספר תרופות המשמשות בדרך כלל לטיפול בכיבים אצל נשים בהריון, כולל:

1. נוגדי חומצה

נוגדי חומצה הם אפשרות לתרופות כיב הפועלות על ידי נטרול כמות החומצה בגוף. דוגמאות לתרופות נוגדות חומצה הבטוחות לצריכה על ידי נשים בהריון הן Rolaid® ו- Maalox®. את שתי התרופות הללו ניתן לרכוש ללא מרשם בבתי מרקחת ובחנויות בתי מרקחת.

הזמן הטוב ביותר לקחת תרופה זו הוא לאחר הארוחות ולפני השינה. הסיבה היא שאחרי שנכנס אוכל לפה, הבטן שלך תייצר חומצת קיבה. בזמן השינה עודף חומצת קיבה יכול לעלות לוושט. על ידי נטילת נוגדי חומצה, ניתן למנוע את שני הדברים הללו.

תרופת כיב זו לנשים בהריון מכילה מגנזיום ונתרן, לכן אין להשתמש בה באופן מוגזם. ההשפעה תפריע לתהליך הצירים במהלך הלידה אם היא נצרכת ללא השגחה.

השימוש בתרופות נוגדות חומצה לא אמור להיות מלווה בתוספי ברזל. הסיבה היא, מכיוון שנוגדי חומצה יכולים לעצור את זרימת הברזל כך שהוא לא ייספג כראוי בגוף.

עליכם לדעת כי תרופת כיב זו עלולה לגרום לתופעות לוואי אצל נשים בהריון, כמו עצירות ולהגביר את הצטברות הנוזלים ברקמות הגוף.

2. סוכרלפט

סוכרלפט היא תרופת כיב המגיעה בצורה נוזלית, הפועלת להחזרת רירית מערכת העיכול הפגועה. בנוסף, תרופה זו מספקת גם הגנה למערכת העיכול מפני חשיפה לאנזימים וחומצות מגרים.

תרופה זו כלולה במחלקה של תרופות הבטוחות לשתייה במהלך ההריון. למעשה, ניתן להשתמש בו תוך פרק זמן של 4 עד 8 שבועות. בתנאי שאתה משתמש בה בהמלצת רופא.

בדרך כלל, הרופא ירשום את התרופה שייקח פעמיים עד 4 פעמים ביום. עדיף לקחת סוכרלפט שעה לפני האכילה על קיבה ריקה או שעתיים לאחר האכילה.

3. חוסמי קולטן לתרופות h-2

כבר לוקחים נוגדי חומצה ואלגינים, אך הכיב אינו משתפר, ניתן לבחור בחוסמי קולטן H-2. תרופה זו יכולה לעכב את התאים בקיבה לייצר חומצת קיבה כך שהכמות לא תהיה מוגזמת.

תרופות כיב אחרות שיכולות להינתן לנשים בהריון כוללות סימטידין (Tagamet®), רניטידין (Zantac®) ופמוטידין (Pepcid®). כולם שייכים לקבוצת חוסמי הקולטן ל- H-2, כאשר הכלל ליטול אותו בדרך כלל פעם ביום.

זו הסיבה כי התרופה הזו נחשבת בטוחה לצריכה על ידי אמהות במהלך ההריון. עם זאת, כדי להיות בטוחים יותר, עליך להתייעץ עם הרופא או הרוקח.

4. תרופות מעכבות משאבת פרוטון (PPI)

הבחירה בתרופות PPI לטיפול בכיבים אצל נשים בהריון יכולה להשתמש ב- lansoprazole (Prevacid®). התרופה לנסופרזול כלולה בקטגוריית הסיכון להריון B, ללא סיכון בחלק מהמחקרים, על פי מינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA).

בינתיים, סוגים אחרים של תרופות PPI כגון אומפרזול, רבפרזול (Aciphex®), pantoprazole (Protonix®) ו- esomeprazole (Nexium®), שונים. חלק מהתרופות הללו מתחלקות בסיכון להריון בקטגוריה C, אולי גם מסוכן.

לכן, כדי להיות בטוחים יותר, אל תשכח להתייעץ עוד עם הרופא או הרוקח שלך מראש.

ניתן לרכוש תרופות PPI ללא מרשם בבתי מרקחת, או באמצעות מרשם רופא למינונים גבוהים יותר. הכללים לנטילת תרופה זו צריכים להיות פעם ביום, או לפי המלצת רופא או רוקח.

תרופת כיב זו צריכה להינתן רק לנשים בהריון כאשר מינונים תקינים של חוסמי קולטן h-2 אינם יכולים לרפא את הכיב.

לסוגים השונים של התרופות לעיל דרכי עבודה שונות. לכן, נשים בהריון לא צריכות לבחור בזה ברשלנות. התייעץ תחילה עם הרופא שלך כך שתרופת הכיב שנבחרה תהיה בהתאם לגורם הבסיסי.

איקס