ההשלכות של להיות אופטימיים מדי

אופטימיות היא גישה נפשית המאמינה שמשהו טוב תמיד יבוא. בדרך כלל, אופטימיות היא טובה. עם זאת, אם אתה אופטימי מדי, האם יש השלכות רעות?

האם זה נכון שללהיות אופטימיים מדי עלולות להיות השלכות רעות?

תקווה ותמיד לחשוב חיובי קשורה לרוב לתכונות טובות. להיות אופטימי מביא לעתים קרובות דברים טובים, כמו למשל להניע אותך להמשיך את החלומות שלך.

עם זאת, לא תמיד מחשבות חיוביות טובות. לאמיתו של דבר, להיות אופטימי יתר על המידה יכולות להיות השלכות רעות בחייכם שאולי אפילו אינכם מודעים לכך. כל דבר?

1. קבל החלטות רעות

אנשים אופטימיים מדי לא תמיד מצפים שחייהם יעבור בצורה חלקה, אך גישה זו יכולה להוביל להחלטות גרועות.

ההחלטה הרעה הזו נובעת מאנשים אופטימיים מדי שחושבים שאין מה לדאוג בעתיד, מה שגורם להם לאכזב את משמרתם.

יכול להיות שהם בטוחים מדי ביכולות שלהם. למעשה, ביטחון זה גורם להם לעתים קרובות להסתגר מדעותיהם של אנשים אחרים.

לדוגמא, נניח שלא למדת למבחן שלמחרת כי תמיד עשית טוב, אפילו מתעלמת מקלט של חברים שמנסה לספק מידע חדש.

למעשה, על פי כתבי עת הדנים באופטימיות יתרה, אנשים אופטימיים מדי עושים יותר טעויות בעת ביצוע בעיות במתמטיקה.

ביטחון עצמי הוא חובה, אבל לקראת שדה הקרב בלי להתכונן לשום דבר כי לסמוך על עצמך יותר מדי זה גם לא טוב.

2. אל תקבלו את המציאות המלאה

בניגוד לחשיבה חיובית אך מציאותית, להיות אופטימי מדי יכול לגרום לך לעצום עיניים למציאות.

לדוגמה, נניח שכולם מסכימים עם הנאום שלך. למעשה, חייב להיות קומץ שאולי לא יסכים איתו.

תחושה של אופטימיות יתר גורמת לך בסופו של דבר להרגיש מושלם ולא מתאמצת לתקן טעויות.

זה יכול לקרות גם למערכות יחסים. אתה אופטימי מדי שהזוגיות שלך חייבת להתנהל כשורה מכיוון שאתה מרגיש ששניכם שותפים אידיאליים, מה שגורם לכם לעצום עיניים לקונפליקטים האמיתיים.

להיות אופטימיים מדי יהיו השלכות רעות, כי זה גורם לך להילכד במצב בו אתה רק רוצה לקבל את הסדר.

3. התעלמות מהסיכונים שעומדים בפניהם

תוצאה אחת של אופטימיות יתר היא התעלמות מהסיכונים שעלולים להתמודד עם כל הפעולות הנעשות.

לדוגמא, אתה באמת מאמין שהעסק או ההשקעה שאתה נמצא בהם ירוויחו רווח גדול.

למעשה, תכונה זו טובה מכיוון שהיא הופכת אותך למוטיבציה יותר. עם זאת, אם אתה אופטימי מדי, אתה אפילו לא מכין את עצמך להתמודד עם הסיכון לכישלון.

מדוע מישהו יכול להיות כל כך אופטימי?

ישנם מספר גורמים הגורמים להופעת אופטימיות יתר זו, כולל:

• התרחשות נדירה מאוד. לדוגמא, אסונות טבע כמו שיטפונות לעיתים קרובות מתעלמים מאנשים החיים ברמות הגבוהות.
• אמון מדי ביכולות של עצמוובכך הופכים אותך פחות מוכן לסיכון לבעיה שאתה עובד עליה.
• אירועים שליליים שלא יכלו לקרות בחיים, כמו להרגיש שלא צפוי לסבול מסרטן מכיוון שהוא חי אורח חיים בריא

איזון בין מחשבות חיוביות לשליליות

חשיבה חיובית טובה לעודד את עצמך כדי לא לוותר במהירות.

עם זאת, כפי שהוסבר קודם, להיות אופטימי מדי יכול להיות בעל השפעה רבה על חייך.

לכן, נסו לאזן את הלך הרוח שלכם. לדוגמא, חשוב ברציונליות, אך עדיין בעל השקפה חיובית.

לדוגמא, במקום לחשוב שתעבור את המבחן הזה, עדיף להחליף אותו במחשבה לעשות כמיטב יכולתך ולא משנה מה התוצאה.

לפחות זה יכול להפחית את תחושת האכזבה מכם שציפיתם ליותר מדי. זאת כדי שתכירו שלכולם יש מגבלות, חולשות וכישלונות.

מחשבות כאלה חשובות כדי להגן על עצמך מפני ההשלכות של להיות אופטימי יתר על המידה ולפחות אתה יודע היטב שהעקרון של שום מאמץ שמסגיר תוצאות באמת נכון.