תוכן עניינים:
- בעיית העור העיקרית אצל קשישים
- טיפוח העור עדיין חשוב לקשישים
- מוצרי טיפוח עור הם חובה עבור קשישים
- קרם לחות
- קרם הגנה
הטיפול בעור צריך לעשות על ידי כולם. הסיבה היא שהעור הוא קו ההגנה הראשון של הגוף. לכן צריך להתחיל טיפול עור מוקדם ככל האפשר. אז מה אם אתה כבר זקן? הטיפול בעור שלך עשוי להיות כבר לא בראש סדר העדיפויות כמו כשהיית צעיר. עם זאת, משטר טיפוח העור עדיין חשוב, אתם יודעים, עבור קשישים!
בעיית העור העיקרית אצל קשישים
המרקם ומצב העור ימשיכו להשתנות עם הגיל. ככל שאתה מתבגר, רקמת השומן בין העור שלך לשרירים נוטה להתדלדל, כך שהעור שלך נראה מתוח ושקוע.
אך מלבד גורם הגיל, מצב העור בגיל מבוגר מושפע גם מאורח חיים, תזונה, מתח, תורשה והרגלים אחרים כשהם צעירים, כמו עישון למשל. הזדקנות העור יכולה להיות מושפעת גם ממצבים רפואיים, כמו השמנת יתר או תנועות פנים יומיות.
בנוסף, חשיפה לשמש היא גם גורם עיקרי לנזק ולהזדקנות העור. אור השמש מפרק את הרקמה האלסטית בעור, מה שהופך אותו למתוח, נפול, מקומט וכתם.
דיווחים מהאקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, אנשים מעל גיל 60 חווים בדרך כלל בעיות עור כגון:
- עור יבש ומחוספס
- גידולים שפירים בעור כגון קרטוזים סבוראיים
- עור פנים נפול, במיוחד סביב העיניים, הלחיים והלסת
- העור מתחיל להתדלדל ונראה כמו נייר חלק
- העור חבורות בקלות מכיוון שהוא פחות אלסטי
- נוטה יותר לזיהום
- עור מגרד בקלות
טיפוח העור עדיין חשוב לקשישים
אנשים רבים חושבים כי הזדקנות העור היא טבעית ובלתי נמנעת, כך שאנשים מבוגרים כבר אינם זקוקים לטיפול בעור. עם זאת, זה לא לגמרי נכון. כולם עדיין צריכים לשמור על העור שלהם ולשמור עליו בכל הגילאים. כך גם בגיל מבוגר.
טיפול שגרתי בעור מסייע לקשישים להימנע מבעיות נוספות. לדוגמא זה: עור קשיש נוטה להיות יבש. אם לא מטפלים בו, העור שנשאר יבש יגרד בקלות. כאשר העור מגרד בסליחה וממשיך להישרט, לאורך זמן העור יכול להיפצע.
למעשה, המהירות בה העור יכול לרפא פצעים בגיל מבוגר האטה במידה ניכרת. פצעים לא נרפאים ומתייבשים באותה מהירות כשהיו צעירים. זה גורם לסיכון לזיהום לגדול.
לכן, אל תזניחו את שגרת הטיפול בעור, כך שעור הקשישים יישאר בריא למרות שהמראה כבר לא יהיה כמו שהיה.
מוצרי טיפוח עור הם חובה עבור קשישים
מוצרי טיפוח עור לקשישים אינם רבים ומורכבים כמו אלו עבור צעירים. המוקד של מרבית מוצרי טיפוח לקשישים הוא בדרך כלל טיפול המשך, כך שהעור יכול להישאר בריא. להלן מוצרי טיפוח עור חובה שקשישים לא צריכים לפספס:
קרם לחות
קשישים עדיין חייבים להשתמש בקרם לחות לעור שלהם כך שהוא לא יתייבש ונפצע בקלות.
המוצרים המשמשים הם לא רק לפנים. השתמש גם בקרם גוף כדי לחות את כל הגוף, מהידיים ועד הרגליים. יש למרוח קרם לחות באופן שווה מדי יום, כך שכל האזורים היבשים של העור יכולים להיות לחים כהלכה.
בחר מוצר עם תוכן קל שאינו מגורה בקלות. אם אתה מבולבל או לא בטוח לגבי בחירת המוצר הנכון, התייעץ עם רופא עור ובקש המלצות.
בנוסף לשימוש תכוף בקרם לחות ובמי שתייה, זקנים זקוקים גם להימנע מרחצה במים חמים זמן רב מדי על מנת שהעור לא יתייבש במהירות.
קרם הגנה
מי אומר שקשישים לא חייבים קרם הגנה? קרם הגנה מפני השמש הוא מוצר טיפוח אחר שעליו קשישים חייבים להשתמש. במיוחד כשעושים פעילויות בחיק הטבע.
קרם הגנה עוזר להפיג את הסכנות בקרינת UVA ו- UVB העלולות לגרום להופעת כתמים כהים על העור. חוץ מזה, קרם הגנה מסייע גם בהפחתת הסיכון לסרטן העור הרגיש מאוד לתקיפת קשישים.
להשתמש קרם הגנה עם מינימום SPF 15 כך שהעור מוגן היטב. אל תשכח למרוח קרם הגנה כל שעתיים, במיוחד לאחר הזעה.
איקס