תוכן עניינים:
צלצול אוזניים והרגשת קלסטרופוביות עשויים להיות תלונה קבועה כשאתה צריך לנסוע מחוץ לעיר או לחו"ל באמצעות נסיעות אוויריות. מה, לעזאזל, גורם לכאבי אוזניים בעת עלייה למטוס?
למה האוזניים שלך כואבות כשאתה עולה למטוס?
הסיבה היא לא אחרת מאשר לחץ האוויר. כאשר אתה ביבשה, לחץ האוויר בתוך האוזן הפנימית ולחץ האוויר בחוץ זהה בערך. איבר האוזן הנקרא צינור אוסטאכיה יווסת את לחץ האוויר באוזן הפנימית ואת הלחץ מבחוץ עד כמה שניתן כדי להיות שווה כך שהוא לא יגרום לבעיות.
בעיות חדשות מתעוררות כאשר יש שינוי מהיר מאוד בלחץ, כמו למשל במהלך נסיעות אוויריות. ככל שתעלה למעלה באוויר, לחץ האוויר הסביבתי יהיה נמוך יותר. השינויים הדרסטיים בגובה ובלחץ האוויר בפרק זמן קצר מונעים מהאוזניים שלך להסתגל ולהשתווה.
כאשר המטוס שלך ממריא ומתחיל לצלול כלפי מעלה, לחץ האוויר בתוך האוזן הפנימית עולה במהירות על הלחץ שבחוץ. הקרום התוף או עור התוף יתנפח. לעומת זאת, כאשר המטוס עומד לנחות, לחץ האוויר באוזן הפנימית צונח במהירות רבה בהשוואה ללחץ האוויר החיצוני. שינוי זה בלחץ האוויר גורם להתכווצות עור התוף וצינור האוסטאכיה משתטח.
מתיחה זו של עור התוף מושפעת מלחץ אוויר הגורם לכאבי אוזניים בעת עלייה למטוס, או ירידה ממטוס. במהלך הטיסה, עור התוף לא יכול לרטוט כך שהשמיעה שלך יכולה גם להרגיש שהיא חסומה ונשמעת עמומה. מצב זה יכול להחמיר אם יש לך הצטננות או הצטננות בזמן שאתה נמצא במטוס, מכיוון שחסימת ריר האף תסגור את צינורות האוסטאכיה ותפריע לעבודתן.
בעיות בכאבי אוזניים בעת עלייה למטוס לא מתרחשות רק אצל מבוגרים. למעשה, דווקא תינוקות וילדים צעירים הם הרגישים ביותר להתלונן על כך מכיוון שצינורות האוסטאצ'יה שלהם קצרים ממבוגרים, וגם אינם מפותחים היטב לאיזון לחץ האוויר.
האם זה מסוכן?
רוב המקרים של כאבי אוזניים בזמן המטוס אינם מזיקים - הם פשוט הופכים את המסע שלך למעט לא נוח. ברגע שאתה נוחת ומגיע לארץ היעד שלך, תנאי האוזניים יחזרו אט אט לקדמותם.
למרות זאת במקרים נדירים, שינויים מאוד גבוהים ודרסטיים בלחץ עלולים לגרום לאוזניים קשות ולירידה בשמיעה עקב קרע בעור התוף. אם אתה נתקל בכך, פנה מיד לרופא הקרוב או למומחה להפרעות אף אוזן גרון.
כדי למנוע את הסיכון לפגיעה בשמיעה, עליכם לנקוט באמצעי זהירות לפני הטיסה, במהלכה ולאחריה.
טיפים להפחתת כאבי אוזניים במהלך הטיסה
אם האוזניים שלך כבר סתומות ומרגישות צמודות, נסה לבצע את הטריקים שלמטה כדי להרגיש יותר בנוח בטיול האוויר שלך:
- לעסו מסטיק, צ'יפס או ממתק קשה. תנועות לעיסה ובליעה יעזרו לאוזן להתאים את איזון לחץ האוויר.
- כסו את פיכם וצבטו את הנחיריים באצבע המורה והאגודל. ואז, רחרח את האוויר במרץ דרך האף שלך. טריק זה מסייע בפתיחת צינור האוסטאצ'יאן החסום, ומאפשר ללחץ האוויר באוזן להתייצב שוב. עשו זאת פעמים רבות עד שתרגישו טוב יותר. עם זאת, אל תעשה זאת אם יש לך הצטננות או שפעת, שכן זה רק ידחוף חיידקים לאוזן הפנימית.
- אם השיטות שלעיל לא עובדות, נסה לכסות את הפה שלך ולצבוט את האף ואז לבלוע כמה פעמים עד שהאוזניים מרגישות טוב יותר.
- יש לרסס תרסיס נוגד חומרים מעכבים לאף כ- 30 דקות לפני המראה הטיסה, או ליטול תרופה נוגדת חומרים כנגד שעה אחת לפני הטיסה. אל תשתמש בשיטה זו אם יש לך מחלת לב או יתר לחץ דם.
אם אתם חווים זיהום בדרכי הנשימה העליונות (ARI), אין לבצע נסיעות אוויריות עד להחלמתו לחלוטין. מטרה זו היא להפחית את הסיכון לדלקת אוזניים. הסיכון עולה אם האף שלך סתום בגלל הצטננות או שפעת בזמן שאתה נמצא במטוס.
