בחילה לאחר נטילת כדורי KB: גורמים וכיצד להתמודד איתה

יש נשים שלוקחות באופן קבוע גלולות למניעת הריון כדי למנוע הריון. מצוטט מ- Healthline, גלולות למניעת הריון יעילות ב 99% למניעת הריון. עם זאת, לעתים קרובות רוב הנשים מתלוננות על בחילות לאחר נטילת גלולות למניעת הריון. למה?

מה גורם לבחילה לאחר נטילת גלולות למניעת הריון?

בחילה לאחר נטילת גלולות למניעת הריון היא אחת מתופעות הלוואי השכיחות ביותר. הסיבה לכך היא כי גלולות למניעת הריון מכילות את ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון. שני הורמונים אלה אחראים למניעת ביוץ והפריה.

אך יחד עם זאת, העלייה בהורמון האסטרוגן בגוף כתוצאה מכדורים למניעת הריון עלולה לפגוע ברירית הקיבה ולגרום לבחילה.

קחי את זה בקלות. תלונות על בחילות לאחר נטילת גלולות למניעת הריון לא יימשכו לנצח, באמת! מצב זה שכיח בחודשיים-שלושה הראשונים של נטילת גלולות למניעת הריון בזמן שגופך עדיין מסתגל להורמון הנוסף. לאחר ההסתגלות בהצלחה וההורמונים בגופך חזרו לאיזון, תופעות לוואי אלה ייפוגו לחלוטין. מלבד גלולות למניעת הריון, גם לשימוש במדבקות למניעת הריון יכולות להיות תופעות לוואי דומות.

כיצד להתמודד עם בחילות לאחר נטילת גלולות למניעת הריון?

חוויה של בחילה לאחר נטילת גלולות למניעת הריון לא בהכרח אומרת שאתה צריך ללכת לרופא מיד. הסיבה היא, שזה נורמלי ונורמלי לחוות כתופעת לוואי של גלולות למניעת הריון לטווח קצר.

לפני שניגשים לרופא, נסו להתגבר על בחילות לאחר נטילת גלולות למניעת הריון בדרכים הבאות.

1. הימנע מבטן ריקה

אל תיקח גלולות למניעת הריון מדי פעם על קיבה ריקה. הסיבה היא, חומצה מוגברת בקיבה יכולה לקיים אינטראקציה עם ההורמון אסטרוגן מכדורים למניעת הריון ולהחמיר את הבחילות.

במקום זאת, נסה לאכול קודם כדי למנוע בחילות לאחר נטילת גלולות למניעת הריון. למשל על ידי אכילת פיסת פרי, לחם אוקרקרים כדי לתמוך בבטן.

2. לשתות תה ג'ינג'ר

שתיית תה ג'ינג'ר או מציצת ממתק ג'ינג'ר יכולה לעזור בהקלת בחילה לאחר נטילת גלולות למניעת הריון. לאלו מכם שאינם חזקים עם ג'ינג'ר פיקנטי, תוכלו לאכול מרק חם על מנת להקל על הבחילה.

עדיף להימנע מאכילת מזון שמנוני או מטוגן לזמן מה. תכולת השומן שלו יכולה להחמיר את הבחילה.

3. התייעץ עם רופא

אם הבחילות לאחר נטילת גלולות למניעת הריון אינן חולפות או מחמירות יותר משלושה חודשים, אז הגיע הזמן לפנות לרופא. הרופא שלך עשוי להציע מינון נמוך יותר של גלולה למניעת הריון אחרת כדי לעזור להקל על תופעות הלוואי.

אל תמהר לדאוג שתהיה נוטה להריון. מינונים נמוכים של גלולות למניעת הריון עדיין יכולות להגן עליך מפני הסיכון להריון, בתנאי שגלולות למניעת הריון נלקחות בהתאם להוראות.

והכי חשוב, אל תפסיק ליטול גלולות למניעת הריון מדי פעם כי אתה לא יכול לסבול את תחושת הבחילה. היזהר, תהיה נוטה להריון אם אינך משתמש באמצעי מניעה במהלך קיום יחסי מין.

איקס