אתה צריך להכיר את פוביית המחט ואת הטיפול בה

עבור אנשים מסוימים, במיוחד ילדים צעירים, מחטים הן דבר נורא. עם זאת, ישנם גם מבוגרים שחוששים ממחטים. הכאב של דקירת העור מחדות המחטים יגרום גם לאנשים מסוימים להצטמרר מהמחשבה עליו. ואז, האם יש טיפים להתגברות על הפחד ממחטים אפילו למבוגרים או לילדים?

מדוע אנשים מפחדים ממחטים?

לדברי ג'וני פגנקמפר, ראש ניהול סוכרת ברפואת נברסקה, ישנם 22% מהאנשים בעולם החוששים מזריקות, המכונות מחטים. למעשה, ישנם מספר מצבים המחייבים הזרקת אדם על ידי רופא, למשל, זריקות לחיסונים או אפילו הזרקת אינסולין משלו בבית לאנשים בסוכרת.

אנשים שחוששים מזריקות מכונים גם פוביה במחט. אם כי שניהם תנאים שונים. הפוביה של המחטים שונה מהפחד ממחטים רגילות. פוביה ממחט או המכונה גם טריפנופוביה היא מצב שמישהו רוצה לקבל זריקה, הם יפיקו תגובה, כמו לחוות לחץ דם גבוה וקצב לב מוגבר. זה יכול לקרות אפילו יום לפני או מספר שעות לפני ההזרקה. גרוע מכך, אנשים שיש להם פוביה ממחטים יכולים להתעלף כאשר הם עומדים להיות מוזרקים.

מה גורם לאנשים לפחד מזריקות?

הזרקת אינסולין עם מזרק

הסיבה הבסיסית ביותר שאנשים חוששים ממחטים היא הכאב שהם גורמים כאשר המחט עוברת דרך העור והבשר. בנוסף, פחד מהזרקה יכול להיגרם גם מטראומה, למשל טראומה כאשר הוזרק רופא בילדותו. בעת ההזרקה, הרופא עשוי לעשות זאת בעדינות ובאטיות, ולגרום לכאב. כתוצאה מכך אדם הופך לטראומה או מפחד שיוזרק לבגרות.

בינתיים, הפוביה מהזרקה יכולה להיגרם מכמה סיבות, אם כי הסיבה המדויקת עדיין לא ידועה. החוקרים מאמינים כי 80% מהאנשים הסובלים מפוביה ממחטים נגרמים כתוצאה מירושה. כלומר יתכן שאדם עם פוביה הוא לא רק מישהו בעצמו. יכול להיות שיש קרובי משפחה שיש להם אותה פוביה.

עם זאת, יתכן שפחד נגרם יותר על ידי צל הכאב מאשר עובר בירושה ביולוגית. יש פסיכולוגים הסבורים שהפחד מהזרקה עשוי לנבוע מהמחשבה שדקירה חייבת להיות מסוכנת, אפילו קטלנית.

מה הסכנה אם אנשים מפחדים ממחטים?

בעבר, יש לציין כי ישנם מספר סוגים של זריקות. הזרקה תוך ורידית או הזרקה לווריד, הזרקה תוך שרירית או הזרקה לשריר. בנוסף, יש גם הזרקה לשכבת השומן או מה שמכונה תת עורית. באופן כללי, אנשים עם זריקות לרקמה התת עורית מבוצעים על ידי אנשים עם סוכרת הניתנים לזריקות באופן עצמאי.

אנשים החוששים כי מחטים עלולות להשפיע על הגוף. הסיבה היא שאנשים אלה עשויים להימנע מלבדוק אצל רופא כללי או רופא שיניים, כדי לא להיתקל במזרקים. לא פעם אנשים רבים החוששים להזריק פשוט עוזבים את המחלה ללא טיפול. לפחד ממחטים עשויה להיות גם השפעה מזיקה אם אדם עם סוכרת חווה, בעוד שהוא צריך לתת את הזריקה באופן עצמאי כל יום.

טיפים למזער כאב בעת ההזרקה

לג'וני פגנקמפר יש כמה דרכים שיכולות לעזור לך להימנע מפחד בעת ההזרקה, כלומר:

• אם אפשר, וודא שטמפרטורת החדר חמה ולא קרה. הטמפרטורה הקרה תספק תחושה מתוחה יותר
• לפני ביצוע ההזרקה, בדרך כלל המיקום שיש להזריק ינוקה באלכוהול
• השתמש תמיד במזרק חדש
• חבר את המזרק לגוף במהירות, כך שתרגיש פחות כאב.

יש אנשים שנדרשים להזריק את עצמם בבית לפעמים עושים טעויות. אחת הטעויות שנעשו היא צביטה בעור שיוזרק. זה לא הכרחי, אלא אם כן אתה סובל מעודף משקל או רזה מאוד.

ואז, איך להתמודד עם אנשים שיש להם פוביה של מחטים?

ישנם מספר דברים שניתן לעשות אם למישהו יש פוביה מזריקות. ראשית יש טיפול קוגניטיבי. טיפול זה נעשה שימוש נרחב לטיפול בטריפנופוביה. טיפול זה לאמן לאט לאט את דעתך לא לפחד יותר ממחטים.

בהמשך המטפל יאמן אנשים עם פוביות הזרקה על ידי הצגת תמונות של הזריקה. הם יתבקשו לגעת בתמונה. לאורך זמן המטופלים יוכשרו שלא לפחד ממזרקים אמיתיים. עם זאת, טיפול זה ייקח זמן רב עד שהמטופל יוכל להירגע לחלוטין כאשר הוא רואה את הזריקה. כמה מומחים מצאו הצלחה גם בשימוש בהיפנוזה עם מטופליהם.

בנוסף, ישנם גם טיפולים המשתמשים בטיפול בחשיפה. טיפול בחשיפה דומה לטיפול קוגניטיבי. מוקד הטיפול הוא לשנות את התגובות הנפשיות והפיזיות שלך לפחד ממחטים.

מאוחר יותר, המטפל יחשוף אותך למחטים ולמחשבות על מה שאתה חושש שהם מעוררים. לדוגמה, המטפל שלך עשוי להראות לך תחילה תמונות של מחטים. יתכן שהם יעמדו ליד המחט, אוחזים במחט ואז אולי מדמיינים שמזריקים לך את המחט.

השיטה הסופית, שימוש בתרופות עשוי להיות נחוץ כאשר אדם נלחץ כל כך שהוא לא יכול לקבל פסיכותרפיה לטיפול בפוביה במחט. תרופות נגד חרדה או תרופות הרגעה יכולות להרגיע את גופו ומוחו של המטופל הפובי מספיק בכדי להפחית את תסמיני החרדה והבהלה מוגזמת. ניתן להשתמש בתרופות גם במהלך בדיקות דם או חיסונים, אם הן עוזרות להפחית את הלחץ שלך על המזרק.