תוכן עניינים:
- איך נוצרת הקנאה?
- סימן לכך שגבר מקנא ברצינות
- 1. האשמה לא ברורה
- 2. מופיעה דמות רכושנית
- 3. לבודד אותך עם אנשים אחרים
- ניתן להתגבר על קנאה בגברים לאט
- 1. שוחח היטב על בעיות וברוגע
- 2. הכינו חוקים ביחד
קנאה נפוצה מאוד במערכת יחסים. תחושה זו יכולה להופיע אצל גברים ונשים כאחד. עם זאת, ישנם כמה סימנים המופיעים במיוחד אצל גבר המעידים על כך שהוא באמת מקנא. משהו, הא?
איך נוצרת הקנאה?
לפני שנדע מהם הסימנים לכך שגבר מקנא בכבדות, בואו נבדוק תחילה מדוע קנאה יכולה להתעורר במערכת יחסים.
קנאה היא לא תחושה שאתה יכול להסתדר. תחושות אלו באות באופן טבעי ויכולות לקרות לכולם.
הקנאה נובעת מהרצון לכסות על רגשותיהם של אנשים אחרים ועל עמדותיהם הנראות לכם פוגעניות.
בדרך כלל זה קורה בגלל הבושה, חוסר הביטחון והבעלות שקיימים בזוגיות. בגלל זה, לעתים קרובות אתה מניח את עצמך ומשווה את עצמך לאחרים.
חוסר ביטחון הוא לרוב שורש הקנאה, גם במערכות יחסים וגם במערכות יחסים אחרות.
למרות שאינו מזיק, לתחושה זו שלעתים קרובות נתפסת כסוג של חיבה יכולה להיות השפעה רבה על מערכת היחסים שלך.
לכן, הכרת המאפיינים של אדם מקנא היא צעד טוב בכדי שתוכלו להתמודד עם בעיות שמתעוררות עקב קנאה.
סימן לכך שגבר מקנא ברצינות
1. האשמה לא ברורה
חרדה ופחד הם אחד מהגורמים לקנאה. אם גבר מרגיש חסר ביטחון ופחד במערכת היחסים שלו, ההרגל להאשים את בן זוגו הופך תכוף יותר.
זה קורה מכיוון שהאיש מרגיש חסר אונים וגורם להם להאשים האשמות לא מבוססות.
לדוגמא, לעתים קרובות אתה מטייל עם עמיתים לעבודה שעדיין נמצאים בצוות וצריכים להיות הרבה ביחד. לדברי בן / בת הזוג שלך, אתה מבלה יותר מדי זמן עם חברך.
אז מכאן עולות ספקולציות שונות והאשמות לא ברורות, כמו האפשרות שתשקר לרמאות.
לכן, אדם שמאשים דברים ללא ראיות ברורות יבקש בדרך כלל להשתכנע שאתה אוהב אותו רק.
אם סימן זה הופיע, יכול להיות שהאיש התחיל לבעור מקנאה.
2. מופיעה דמות רכושנית
האם הבנת שאדם שהוא רכושני של בן זוגו הוא גם סימן לקנאה?
האפשרות היא מאפיין של מי שאוהב להגביל את תנועותיו של בן זוגו. לאן שלא תלך ועם מישהו, עליך לדווח תמיד. אם אתה מסתכל מקרוב, רכושנות זו היא לעתים קרובות מקור הצרות עבור שניכם שנלחמים.
כמובן שלאורך זמן תרגיש חם שיש לך בן זוג רכושני. כתוצאה מכך, לעתים קרובות תתווכחו על לחימה למען חירותכם.
למרות שזה נראה לא מזיק, אתה צריך להיות מודע לכך שתכונה זו יכולה להיות התחלה של מערכת יחסים לא בריאה.
אם הבחור שאתה אוהב מתחיל להתאים את אופן הלבוש שלך, עם מי אתה צריך לנסוע, כדי להגביל את התקשורת עם חבריך, היזהר. גבולות שימושיים ליצירת נוחות בינך לבין בן זוגך, אך אם הם מוגזמים, הם בהחלט יכולים לגרום לך להרגיש מוגבלת.
3. לבודד אותך עם אנשים אחרים
סימן אחד לכך שבחור באמת מקנא מתחיל להרחיק אותך מאנשים אחרים, במיוחד מהמין השני.
החבר'ה האלה בדרך כלל לא רוצים שתבלו עם אף אחד, כולל משפחה וחברים. הם רוצים אותך רק לעצמם.
לדוגמא, נניח שבן הזוג שלך החל לאסור עליך לראות את החברים או המשפחה שלך. אם אתם נשואים, יתכן שהוא אפילו לא יאפשר לכם לבקר בבית ההורים לעיתים קרובות או סתם לבלות עם חברים.
התנהגות זו נעשית כך שכבר אין לך מקום מחסה מלבדו. אם אתם נלחמים עם בן / בת הזוג שלכם, כמובן שתחפשו אנשים אחרים לבקש עצות.
הדבר שגברים חוששים ממנו ביותר הוא שאנשים אחרים מציעים לעזוב אותם.
לכן, "הסתגרות" נעשית כך שלבן / בת הזוג שלך תהיה שליטה מלאה בך. גם אין לך יותר על מי לסמוך, מלבדו.
ניתן להתגבר על קנאה בגברים לאט
שלושת הסימנים המעידים על גבר שלך מקנא יכולים להיות קשים לגילוי כסכנה. יכול להיות שהוא אמר שזו הדרך שלו להפגין חיבה.
לכן, הנה כמה דרכים שבהן תוכל לתקן קשר לא בריא בגלל קנאה.
1. שוחח היטב על בעיות וברוגע
אחת הדרכים לצאת מהבעיה היא לדבר על זה ברוגע. זה נעשה כדי שיהיה צד אחד שהמוח שלו עדיין צלול ויכול לפתור בעיות יחד.
הימנע מלהילחם ואל תתגונן על התנהגותך. לכן, פתרון בראש מגניב הוא המפתח להתמודדות עם איש קנאי.
2. הכינו חוקים ביחד
הקשר נעשה ביחד, לא אתה או בן הזוג הולכים לבד. לכן, יחד למצוא דרך לצאת מבעיה זו הוא צעד טוב.
נסו להמציא כמה כללים המועילים זה לזה הן עבורכם והן עבור בן / בת הזוג. זאת כדי ששניכם לא תרגישו "מרומים" מהמצב, במיוחד מכיוון שגברים שמקנאים בקלות מרגישים לעתים קרובות חסרי ביטחון.
לכן, הרכבת הכללים יכולה לפחות לבנות ערבות בין שניכם להצלת מערכת יחסים זו.
בעיקרון, הקנאה היא טבעית במערכת יחסים. עם זאת, אם נראה מהסימנים שתוארו, כמובן שזו יכולה להיות תחילתה של מערכת יחסים לא בריאה.
שיחה טובה היא המפתח, אך אם זה מעבר לתיקון והחלה התעללות פיזית ומילולית, יתכן שתצטרך לחשוב מחדש. האם באמת צריך לסיים קשר זה או עדיין ניתן להציל אותו.