תוכן עניינים:
- מדוע התיאבון פחת באופן דרמטי במהלך הכימותרפיה?
- האם הדרישות התזונתיות לכימותרפיה שונות מהנורמליות?
- ללא תיאבון לאוכל, כיצד חולי סרטן יכולים לענות על צרכיהם התזונתיים?
- מה צריך לאכול לפני ואחרי כימותרפיה?
- האם ישנם מזונות מומלצים ואינם מומלצים במהלך כימותרפיה?
- כיצד לקבוע לוח זמנים לארוחת כימותרפיה נכונה?
- מה אם המטופל לא רוצה לאכול במהלך כימותרפיה?
כימותרפיה היא טיפול אמין למדי להרוג תאים סרטניים. למרות זאת, טיפול זה עלול לגרום לתופעות לוואי רבות, אחת מהן היא ירידה בתיאבון עד ירידת משקל הגוף. למעשה, חולי סרטן שעוברים כימותרפיה באמת זקוקים לצריכה תזונתית על מנת להאיץ את הטיפול. על מנת שהכימותרפיה תפעל בצורה חלקה, הנה מדריך לאכילה במהלך כימותרפיה לחולי סרטן.
מדוע התיאבון פחת באופן דרמטי במהלך הכימותרפיה?
למעשה, צמיחת תאים סרטניים בגוף יכולה לגרום לירידה בתיאבון. אז, תאים סרטניים ישחררו ציטוקינים המגרים את המוח לדיכוי התיאבון.
ובכן, יחד עם תופעות הלוואי של טיפול בסרטן אשר בממוצע יכול לגרום לתיאבון שלך לרדת, טיפול כימותרפי הוא אחד מהם. עם זאת, תופעות לוואי כימותרפיות שחווים חולים יהיו תלויות בסוג התרופה ובמשך כמה זמן התרופה משמשת.
תרופות כימותרפיות בדרך כלל יגרמו לקשיי עיכול, קשיי בליעה, בחילות, הקאות ופצעים בפה. מצב זה גורם לחולה אין תיאבון לאוכל.
בנוסף, כאשר כימותרפיה, חוש הריח והטעם הופכים פחות רגישים. לכן, המטופל מרגיש פחות טעם וארומה של אוכל. תופעות לוואי אלו גורמות לאנשים שעוברים כימותרפיה עוד יותר לא מוכנים לאכול.
לכן, חולי סרטן העוברים כימותרפיה זקוקים לסידורי אכילה מתאימים כדי שתזונתם תתממש היטב למרות שהם מתקשים לאכול.
האם הדרישות התזונתיות לכימותרפיה שונות מהנורמליות?
לחולי סרטן, כמובן, צרכים תזונתיים שונים מאנשים בריאים. מילוי צריכת המזון במהלך הכימותרפיה צריך להיות בפיקוח הרופא האחראי על המטופל ולערב תזונאי קליני או תזונאי בבית החולים.
לפני שתכנן ארוחה, המטופל בדרך כלל יבצע בדיקת בריאות כללית, יראה את ההיסטוריה של ירידה במשקל, תופעות לוואי של כימותרפיה, סוגי התרופות הניתנות, למסת השריר שלו.
לאחר מכן, בדרך כלל רופאים ותזונאים יתכננו סידורי ארוחות ויקבעו כמה צרכים תזונתיים לחולי סרטן.
כסקירה כללית, חולי סרטן העוברים כימותרפיה זקוקים לקלוריות של 25-30 קק"ל לק"ג ליום ולחלבון של 1.2-1.5 גרם לק"ג ליום.
כמות החלבון היומית בחולי סרטן אכן גדולה מזו של אנשים בריאים. הסיבה לכך היא כי הגוף זקוק לחלבון כדי לתקן תאים שניזוקו מכימותרפיה או מסרטן.
בינתיים, הצרכים התזונתיים האחרים כגון שומן, פחמימות, ויטמינים ומינרלים יותאמו בהתאם למצבו הבריאותי של המטופל ולסוג הטיפול שבוצע.
ללא תיאבון לאוכל, כיצד חולי סרטן יכולים לענות על צרכיהם התזונתיים?
בדרך כלל, הרופאים יגלו תחילה את הסיבה לירידה בתיאבון בקרב חולי סרטן. באופן זה, הרופא יעניק טיפול או טיפול בכדי להתגבר על הגורם לירידה בתיאבון.
על מנת להמשיך לענות על הצרכים התזונתיים במהלך הכימותרפיה, ישנם מספר דברים שצריך לעשות:
- אכלו 5-6 פעמים ביום במנות קטנות, בתוספת חטיפים אם אתם מרגישים רעבים בכל עת.
- אל תגביל את כמות האוכל שאתה אוכל.
- נסה לשים לב ולשים לב לזמנים שבהם אתה מרגיש רעב ואילו מאכלים גורמים לך להרגיש רעב.
- אכלו חטיפים שיש בהם קלוריות וחלבון גבוהים, כמו פירות יבשים, אגוזים, יוגורט, גבינה, ביצים, פודינג אומילקשייק.
- אכלו תמיד את החטיף שאתם אוהבים, כך שכשאתם רעבים תוכלו לאכול אותו מיד.
- הגדל את הקלוריות והחלבון בתזונה על ידי הוספת חמאה, גבינה, שמנת, מרק, בוטנים או חמאת בוטנים.
- לשתות מילוי משקאות קלוריים כמו חלב, מילקשייק או שייק.
- קבעו ארוחות עם המשפחה או החברים כדי להפוך אותם למהנים יותר.
- מגישים אוכל בצלחות קטנות, ולא בצלחות גדולות.
- אם ריח או טעם האוכל גורמים לבחילה, אכלו את האוכל קר או טמפרטורת החדר.
- הוסיפו מגוון תבליני מטבח לחיזוק טעמו של האוכל.
- אכלו נענע או לימון, אם יש לכם טעם מתכתי בפה.
- פעילות גופנית קלה כמו הליכה של 20 דקות שעה לפני האכילה יכולה לעורר תיאבון.
מה צריך לאכול לפני ואחרי כימותרפיה?
כמעט כל האוכל המזין טוב לצריכת חולי סרטן, כל עוד הכמות תואמת את הצרכים וצורכת מגוון מזונות. עם זאת, לפני תחילת הכימותרפיה, ראשית עליך להתייעץ עם הרופא לגבי מה לאכול או איזה אוכל להכין.
מה צריך להכין לפני כימותרפיה:
- שמור על מלאי מצרכים טוב ויכול לאחסן אותם במקפיא כדי שלא תצא לעיתים קרובות מדי לקנות מצרכים.
- יכול להכין ארוחות מבושלות למחצה (ארוחה מבושלת מראש) שניתן לשמור
- בקשו מבני המשפחה לעזור בהכנת ארוחות
לאחר כימותרפיה, בדרך כלל תופעות לוואי עדיין מופיעות, אם יש צורך, תוכלו לשאול את הרופא לגבי תרופות לטיפול בתופעות לוואי כדי לא להפריע לתיאבון.
יתר על כן, המלצות המזון הניתנות הן בצורה של תזונה תזונתית מאוזנת, ואחריה אורח חיים בריא, כלומר אי עישון, שמירה על משקל גוף תקין, שתיית אלכוהול פחות ופעילות גופנית.
האם ישנם מזונות מומלצים ואינם מומלצים במהלך כימותרפיה?
בעיקרון, כל מרכיבי המזון בטוחים אם הם נצרכים בכמויות מספיק ומגוונות. במידת הצורך, ספקו גם ויטמינים או מינרלים נוספים בצורת תוספים לתמיכה בצרכים. עם זאת, ישנם מאכלים שאינם מומלצים, כלומר:
- בשר מעובד
- חלב לא מפוסטר או גולמי
- גבינה רכה
- הארוחות מוגשות בקלילות, כולל סושי סושי
- ירקות פירות לא שטופים
- ביצה חצי מבושלת
- קרם עבה מתוק
כיצד לקבוע לוח זמנים לארוחת כימותרפיה נכונה?
צריכת מזון ניתנת במנות קטנות אך לרוב מחולקת ל 5-6 ארוחות. אתה יכול לחלק את זה כך:
- 07.00: ארוחת בוקר (מקור פחמימות, חלבון מן החי, חלבון צמחי, שומנים בריאים, ירקות)
- 09.00: ביניים (פירות, חלב תוספי תזונה)
- 12.00: ארוחת צהריים (מקור פחמימות, חלבון מן החי, חלבון צמחי, שומנים בריאים, ירקות)
- 15.00: ביניים (פירות, חלב תוספי תזונה)
- 18.00: ארוחת ערב (מקור פחמימות, חלבון מן החי, חלבון צמחי, שומנים בריאים, ירקות)
- 21:00: ביניים (חלב תוספי תזונה)
מה אם המטופל לא רוצה לאכול במהלך כימותרפיה?
אם המטופל אינו מעוניין לאכול במהלך כימותרפיה, בקש מהרופא לרשום תרופות להגברת התיאבון.
במקרים מסוימים, אם המשקל יורד והמטופל עדיין לא רוצה לאכול, ניתן להכניס צינור הזנה (Nasogastric tube = NGT) בין האף לקיבה באופן זמני או קבוע דרך דופן הבטן.
איקס
קרא גם:
