חומצת קיבה עולה, איך להתמודד איתה?

איקס

הַגדָרָה

מהי חומצת קיבה מוגברת?

חומצת קיבה היא חומצה המורכבת מאשלגן כלורי, נתרן כלורי וחומצה הידרוכלורית. החומצה שמייצרת הקיבה עד 3 עד 4 ליטר נוזלים ביום מתפקדת לעיכול מזון ואנזימי עיכול כדי לפרק חלבון.

חומצת קיבה מאכלת, ולכן היא הורגת חיידקים וגם מסתכנת בפגיעה ברירית המגן של הקיבה. למרבה המזל, הקיבה או הקיבה האנושית מצוידים בריר המכסה את דופן הקיבה כדי למנוע חומצה הידרוכלורית.

בדרך כלל ה- pH של חומצת הקיבה נע בין 1 ל -3. כאשר הקיבה מייצרת יותר מדי חומצה, עלול להופיע הפרעת קיבה. הסיבה היא, זה יכול לגרום לזרימה חוזרת של חומצת קיבה או חומצת קיבה העולה לוושט.

זרימה חוזרת זו של חומצות היא חלק נורמלי בתנועה של מערכת העיכול. לכן, מצב זה, הנקרא גם חומצה, אינו מחלה, אלא סימפטום.

למרות זאת, ריפלוקס חומצי בקיבה תכוף יכול לגרום לתחושת צריבה בחזה ובגרון (צַרֶבֶת).

פירוש הדבר ששריר טבעת הקיבה (סוגר), שהוא המסתם המחזיק חומצה כדי לשמור אותו בבטן, אינו מתפקד כרגיל. כתוצאה מכך, אתה נמצא בסיכון לפתח מחלת ריפלוקס חומצה או GERD.

עד כמה מצב זה שכיח?

ריפלוקס חומצי אינו מחלה, אלא סימפטום של מחלות מסוימות. עם זאת, מצב זה יכול לקרות לכל אחד, במיוחד לאנשים שחווים בעיות עיכול הקשורות לקיבה.

סימנים וסימפטומים

מהם הסימנים והתסמינים של חומצת קיבה מוגברת?

כאשר חומצת קיבה עולה לוושט, אתה עלול להיתקל בכמה תסמינים דומים לבעיות עיכול, כגון:

• אי נוחות בבטן, במיוחד כשהיא ריקה,
• בחילה והקאה,
• נפוח,
• תחושת צריבה בחזה,
• כִּיב,
• שִׁלשׁוּל,
• ירידה בתיאבון, ו
• ירידה במשקל פתאום.

מתי עלי לפנות לרופא?

אם אתם חווים אחד או יותר מהתסמינים שהוזכרו ומופיעים שוב ושוב, עליכם להתייעץ עם רופא. באופן זה, הרופא יכול לעזור באבחון הגורם למצב שחווה ולמצוא דרכים להתגבר עליו.

גורם

מה גורם לעליית חומצת הקיבה?

הגורם העיקרי להגברת חומצת הקיבה הוא ייצור יתר של הורמון הגסטרין. גסטרין הוא הורמון המיוצר על ידי תאי "G" בדופן הקיבה ובמעי הדק העליון.

הורמון זה פועל לעורר את הקיבה לשחרור חומצת קיבה. ייצור יתר של גסטרין יכול להיות מופעל גם על ידי התנאים הבאים.

תסמונת זולינגר-אליסון

תסמונת זולינגר-אליסון היא מחלה נדירה. מחלה זו גורמת להופעת גידולים בלבלב ובמעי הדק, או המכונה בדרך כלל גסטרינומות.

גסטרינות יכולות לגרום לייצור עודף של גסטרין ולגרום לעליית חומצת הקיבה.

הַדבָּקָה הליקובקטר פילורי (H. pylori)

הליקובקטר פילורי הוא סוג של חיידקים העלולים לתקוף את רירית המגן על הקיבה. חיידקים אלה יכולים גם לעורר את הקיבה לייצר יותר חומצה אצל אנשים מסוימים, אך הסיבה המדויקת אינה ידועה.

מחלת כליות כרונית

חולים במחלת כליות כרונית נוטים יותר לחוות ריפלוקס חומצי. הסיבה המדויקת אינה ידועה. עם זאת, יתכן וזה קשור לכליות שאינן מתפקדות כראוי.

מתברר כי תפקוד כליה לא תקין יכול לפנות כראוי את הורמון הגסטרין. זה יכול לגרום לעלייה ברמות הגסטרין שיכולה לייצר יותר חומצה מהקיבה.

הפרשת יתר של חומצת קיבה

סוג אחד של תרופות להורדת חומצת הקיבה הוא חוסמי H2. עם זאת, ישנם מקרים בהם תרופה זו יכולה למעשה לגרום לחומצת הקיבה לעלות לוושט.

מצד שני, גם הפסקת טיפול פתאומי עם מעכבי משאבת פרוטון (PPI) דווחה כמגבירה את חומצת הקיבה. עם זאת, יש צורך במחקר נוסף לגבי מצב זה.

גורמי סיכון

אילו גורמים יכולים להגדיל את הסיכון שלי לכך?

ריפלוקס חומצי יכול לקרות לכל אחד. עם זאת, ישנם מספר מצבים שיכולים להגביר את הסיכון של אדם למצב זה, כולל:

• הפסיק פתאום ליטול תרופות להורדת חומצת הקיבה,
• נגוע בחיידקים הליקובקטר פילורי, או
• גורמים גנטיים בתסמונת זולינגר-אליסון.

אִבחוּן

כיצד לאבחן מצב זה?

אחת הדרכים לאבחן אם חומצת הקיבה שלך עלתה או לא היא לעבור בדיקת חומצת קיבה.

בדיקת חומצת קיבה

בדיקת חומצת קיבה היא הליך המשמש למדידת כמות החומצה בקיבה. בדיקה זו נעשית גם כדי לראות את רמת החומציות בקיבה.

הליך זה נעשה לאחר שאתה מתבקש לא לאכול מספר שעות, כך שנותר רק נוזל בבטן. לאחר מכן, הנוזל ינוקז דרך צינור שמוכנס לקיבה דרך הוושט.

בנוסף, הורמון הגסטרין עשוי להיות מוזרק לגוף. מטרה זו לבדוק את יכולתם של תאים בקיבה לשחרר חומצה. לאחר מכן, תכולת הקיבה תוסר ותנותח במעבדה.

הנפח הרגיל של נוזל הקיבה הוא 20 - 100 מ"ל עם pH חומצי של 1.5 עד 3.5. אם יותר מכך, ייתכן שאתה חווה מחלות מסוימות, כגון GERD או תסמונת זולינגר-אליסון.

רפואה ורפואה

מהן אפשרויות התרופות לטיפול בחומצת קיבה עולה?

ישנן דרכים רבות להתמודד עם עליית חומצת הקיבה, החל משימוש בסמים וכלה בשינויים באורח החיים. להלן מספר תרופות בהן תוכלו להשתמש לטיפול בחומצה.

נוגדי חומצה

נוגדי חומצה הם תרופה הנמצאת בשימוש נרחב על ידי אנשים להפחתת חומצת הקיבה. תרופות ללא מרשם אלו מכילות בדרך כלל סימיתיקון, תרכובת המסייעת בהסרת עודפי גז בגוף.

חוסמי קולטן H2

מלבד נוגדי חומצה, תרופות אחרות המשמשות לטיפול בחומצה רפלוקס הן חוסמי קולטן H2. השימוש בתרופה נועד לעכב הפרשת חומצת קיבה כך שהכמות לא תהיה גדולה.

ישנם גם מספר חוסמי H2 המשמשים לטיפול בחומצה, כולל:

• סימטידין,
• רניטידין,
• famotidine, או
• ניזאטידין.

מעכב משאבת פרוטון (PPI)

בהשוואה לחומצות נוגדי חומצה וחסמי H2, PPIs חזקים בהרבה כנגד חומצת קיבה. הסיבה לכך היא ש- PPI מבטלים את ATPase, או את משאבת הפרוטון אשר ממלאת תפקיד חשוב בהפרשת חומצה, ובכך מעכבת הפרשת חומצה.

הסוגים של מעכבי משאבת פרוטון המשמשים לעיתים קרובות כוללים:

• lansoprazole,
• esomeprazole,
• רבפרזול, או
• פנטופרזול.

תרופה לחיזוק סוגר הוושט התחתון

Baclofen (Lioresal®) הוא אלונקה שרירית ותרופה אנטי ספסטית המשמשת לחיזוק הסוגר הוושט התחתון. עם זאת, תופעות הלוואי של הבקלופן עלולות לגרום לעייפות או בחילות.

קל למצוא מספר תרופות בחומצה ריפלוקס בבתי מרקחת וניתן לרכוש אותן ללא מרשם רופא. בינתיים, חלקן דורשות מרשם רופא, כגון בקלופן.

עקוב תמיד אחר ההוראות לשימוש בתרופות לחומצות קיבה המופיעות על גבי תווית המוצר או על פי מרשם רופא. אם המצב לא משתפר לאחר נטילת תרופות ללא מרשם, התייעץ מיד עם רופא.

תרופות סבתא

איך מתמודדים עם עליית חומצת הקיבה בבית?

מלבד קבלת תרופות וטיפול מהרופא שלך, אתה יכול גם לטפל בחומצה בקיבה באמצעות תרופות ביתיות. להלן מספר דרכים בהן ניתן להוריד חומצת קיבה בבית כדי לתמוך בתרופות.

לאכול באופן קבוע יותר

אחד מהגורמים להחזרת חומצה הוא דפוסי אכילה לא סדירים. לכן, נסה תמיד לקבל את אותה ארוחה בכל יום.

דיאטה זו כאשר אתם חווים חומצת קיבה חלה גם כאשר אתם עומדים לישון. מומלץ לא לאכול שעתיים לפני השינה מכיוון שהוא יכול לגרום לחומצה לעלות לגרון בזמן השינה.

הימנע ממאכלים מסוימים

תשומת לב לצריכת מזון חשובה גם אם אתה נוטה לפתח מחלת חומצה. ישנם מספר מאכלים ומשקאות העלולים לגרום להחזרת חומצה ויש צורך להימנע מהם:

• שוקולד,
• סודה,
• אוכל מטוגן,
• כּוֹהֶל,
• בשר וחלב עתירי שומן,
• קָפֵאִין,
• פרי הדר,
• בצל, ו
• עגבנייה.

שימו לב לחלק הארוחה

דרך נוספת להתמודד עם חומצת הקיבה היא לשים לב לחלק הארוחה שלכם. הסיבה לכך היא שאכילת מנות גדולות עלולה לגרום לריפלוקס. כדי לא לרעוב אפשר לאכול בתדירות גבוהה יותר, אך במנות קטנות יותר.

ללעוס אוכל כמו שצריך

למרות שזה נראה טריוויאלי, זה צריך להיחשב כי זה יכול לעזור לאנזימי העיכול לעבד מזון בקלות. בדרך זו, ניתן להימנע מהסיכון לחומצה מוגברת בקיבה או לתופעות חמורות של GERD.

תפסיק לעשן

אם אתם מעשנים או צורכים טבק, מומלץ להפסיק. הסיבה היא שהניקוטין מטבק מרגיע את שרירי הסוגר הוושט התחתון. זה מאפשר לחומצת הקיבה לגבות לוושט.

בחר מזונות שמתאימים לחומצת הקיבה

בנוסף לתזמון זמני הארוחות, עליכם להיות בררניים יותר בבחירת מזונות לצרוך להפחתת חומצת הקיבה. בחירה לא נכונה של מזון גורמת למעשה להחזרת חומצת הקיבה.

ישנם גם מאכלים הטובים לחומצת הקיבה, כגון:

• בננה,
• קְוֵקֶר,
• ירק ירוק,
• ג'ינג'ר,
• חלבוני ביצה,
• בשר רזה, ו
• אלוורה.

אם יש לך שאלות נוספות, אנא התייעץ עם הרופא שלך כדי להבין את הפתרון המתאים לך.