תוכן עניינים:
- מדוע העור שלנו יבש?
- דרכים שונות לטיפול בעור יבש
- 1. טיפול לאחר הרחצה
- 2. השתמש בקרם הלחות הנכון
- 3. ללבוש קרם הגנה
- 4. התייעצות עם רופא עור
בעלי עור יבש חייבים להכיר תלונות כמו עור קשקשי או סדוק. עור יבש אכן יכול להופיע בכל חלקי הגוף. עם זאת, מצב זה מופיע לרוב באזורים שנחשפים לעיתים קרובות לאור השמש כמו כפות הרגליים, הידיים והפנים. אז איך מטפלים בעור יבש? עיין בטיפים במאמר למטה.
מדוע העור שלנו יבש?
הגורמים לעור יבש משתנים, בין גורמי טמפרטורה, שימוש במוצרים מסוימים, חשיפה לשמש או מצבי עור אחרים. במקרים רבים, האויב העיקרי של עור יבש הוא חשיפה לשמש.
נסה לשים לב לחלקים בגופך שנחשפים לעיתים רחוקות לאור השמש, כגון הזרועות הפנימיות או הישבן. ובכן, לחלק הזה כמעט אף פעם אין בעיות עור יבש, נכון? כן, אזורים אלה בגוף המכוסים לעיתים קרובות אינם סובלים מאותן בעיות עור כמו שאר חלקי הגוף כתוצאה מחשיפה מוגזמת לשמש.
בעור יבש, השכבה החיצונית ביותר של העור מאבדת את יכולתו לשמור על רמת הלחות הטבעית של העור, כך שהעור מתייבש וגורם למצבים שונים. לדוגמא, העור מרגיש מחוספס, מגרד, מתקלף, קשקש, סדוק וכן הלאה.
דרכים שונות לטיפול בעור יבש
1. טיפול לאחר הרחצה
מתברר כי מקלחת עלולה לגרום לעור שלך להיות יבש יותר. עם זאת, זה לא אומר שאתה לא צריך להתקלח. כדי למנוע עור יבש לאחר הרחצה, בצע את הצעדים הבאים:
- הגבל את זמני האמבטיה ל 5-10 דקות
- השתמש במים חמים, לא במים חמים
- הימנע ממוצרי ניקוי המכילים נתרן לאוריל סולפט
- בחרו מוצר ניקוי נטול ניחוחות וצבעים וסומן כ- mשמנת
- נקו את הפנים בעזרת חומר ניקוי פנים מיוחד, אך הימנעו משימוש בתדירות גבוהה מדי או יותר מדי
- יש לייבש בעזרת מגבת רכה ונקייה, לא למרוח
- מרחו קרם לחות ברגע שהעור החדש יבש
2. השתמש בקרם הלחות הנכון
שיטה זו לטיפול בעור יבש ממלאת תפקיד חשוב. כן, עור יבש מתרחש מכיוון שהעור מאבד מלחותו. לכן, מוצרי לחות הם משהו שעליכם לשים לב אליו.
בחרו בקרם לחות קליל שאינו גורם לשחורים ואלרגיות. הימנע משימוש בסבונים ריחניים ובמוצרי טיפוח לעור המכילים אלכוהול, בושם, רטינואידים או AHA. השתמש במוצר לחות המכיל חומצה לקטית, אוריאה, חומצה היאלורונית, דימתיקון, גליצרין, לנולין, שמן מינרלי ופטרולאטום. עם זאת, אם אתה אוהב קרם לחות שעובד ממש טוב, בחר מוצרים המכילים אותם חמאת שיאה, קרמידים, חומצה סטארית או גליצרין.
קרמי לחות מסוג קרם או משחה עובדים טוב יותר על עור יבש מאשר קרמים, מכיוון שמשחות וקרמים יעילים יותר לריכוך ומניעת גירויים מאשר קרמים. כדי לשמור על החלקות הטבעית של העור, השתמש תמיד בקרם לחות על הפנים והגוף כמה רגעים לאחר סיום המקלחת או שטיפת הפנים.
3. ללבוש קרם הגנה
כאמור לעיל, אור השמש הוא האויב העיקרי של עור יבש. לכן, כדי למנוע נזק נוסף לעור, תוכלו למרוח קרם הגנה רחב טווח הגנה עם SPF של לפחות 30 בכל יציאה מהבית. אל תשכח, בחר גם את הבגדים הנכונים. עליכם להגן על גופכם על ידי לבישת בגדים דקים ורופפים עם שרוולים ארוכים, כובע רחב שוליים, ומשקפי שמש בעלי הגנת UV.
לא רק זאת, עבור אלה מכם שרוכבים על אופנועים לעיתים קרובות, שימוש בכפפות יכול להיות הבחירה הנכונה גם כדרך לטיפול בעור יבש. הקפד גם ללבוש כפפות לפני שתעבוד עם כימיקלים, כגון דשנים מלאכותיים או כימיקלים אחרים.
4. התייעצות עם רופא עור
פנה לרופא אם העור שלך לא מראה שינויים לאחר ביצוע טיפול עצמי בבית. עור יבש הוא גם סימן לכך שהעור זקוק לטיפול מיוחד או לתרופות מרשם (משחות או קרמים). הרופא שלך יבדוק את העור שלך ויעזור להסביר אילו דברים יכולים להפחית את אי הנוחות בעור.
איקס