8 סיבות לדם נמוך בווסת (האם זה עדיין תקין או לא?)

דפוס הווסת שחווה כל אישה אינו זהה. חלק מהנשים עשויות לחוות מחזורי מחזור ארוכים, בעוד שאחרות קצרות יחסית. בדומה לנפח הדם, לחלקם זרימה חלקה וכבדה, אך לחלקם נפח דם וסת נמוך.

ללא קשר למאפייני הווסת שאתה חווה, בדרך כלל זה תמיד יהיה זהה או לא ישתנה מדי חודש. לכן, אם המחזור החודשי מרגיש פתאום מביך מכיוון שנפח הדם אינו גבוה כרגיל, מה הסיבה? תקשיב למטה, כן.

מה גורם לדם מחזור נמוך?

אל תזלזל בשינויים המתרחשים במחזור החודשי שלך, כולל זרימת הדם הווסתית שאינה גדולה מהרגיל (היפומנוריאה) ואף מקצרת את ימי הווסת שלך.

תואר על ידי ד"ר. לינה אקופיאנס, דוקטורט, מומחית לאנדוקרינולוגיה רבייה במרכז הרבייה בדרום קליפורניה, אמרה כי תקופות הווסת המרגישות קלות יותר בגלל נפח הדם המשתחרר נוטות להיות מעט בגלל בעיות הורמונליות או מבניות באיברים שלך.

להלן כמה דברים שמפעילים מעט מחזור דם:

1. השפעות הלחץ

אנשים רבים קושרים מתח עם שינויים במחזור החודשי. למעשה, לחץ יכול לגרום להימצאות הורמון הקורטיזול אשר מעכב את עבודת ההורמונים בגוף, אחד מהם הוא הורמון האסטרוגן שמשחק תפקיד במחזור הביוץ.

הירידה ברמות האסטרוגן היא שגורמת לנפח המחזור להתעכב מעט או אפילו באופן זמני. לאחר שהלחץ חולף, הווסת בדרך כלל חוזרת להיות נורמלית.

2. בלוטת התריס פעילה יתר על המידה

ייצור יתר של הורמון בלוטת התריס (יתר בלוטת התריס) יכול להיות רע ללב, לשרירים וללחץ הדם. מצד שני, מצב זה יכול להשפיע על החלקות של התקופה שלך. כתוצאה מכך, זרימת הדם הווסתית פחות מהרגיל.

3. PCOS

תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא הפרעת רבייה הנגרמת על ידי חוסר איזון של הורמונים בגוף הנשי. לנשים עם PCOS יש בדרך כלל רמות לא מאוזנות של הורמוני מין (אסטרוגן ופרוגסטרון), עודפי אנדרוגנים (הורמוני מין גברים), וציסטות קטנות בשחלות שלהן.

כל המצבים הללו משפיעים על תהליך הביוץ הרגיל, מה שהופך את זרימת הווסת לסדירה ולא סדירה. הסימפטומים יכולים לכלול דימום וסת מועט או ללא משך זמן מה.

4. הריון

נשים בהריון לא צריכות לחוות מחזור. עם זאת, אתה עלול להיתקל באיתור, אשר לעתים קרובות טועה כמויות קטנות של דם מחזור. אמנם זה לא דם מחזור, אלא סימן מוקדם להריון הנקרא דימום השתלות.

דימום מהשתלה הוא דימום המתרחש כאשר ביצית מופרית מתחברת לרירית דופן הרחם במשך 6-12 יום לאחר ההתעברות. בנוסף, כתמי דם יכולים להצביע גם על הריון חוץ רחמי או על הריון מחוץ לרחם.

5. שימוש באמצעי מניעה

לדברי ד"ר. אליסה דווק, מומחית בהריון ומיילדות ומחברת הספר The Complete A to Z for Your V, אמרה כי שימוש באמצעי מניעה יכול לקצר את ימי הווסת שלך מכיוון שנפח הדם הווסתי המיוצר הוא פחות יחסית.

בין אם בצורה של גלולות שתייה או אמצעי מניעה ספירליים, למניעת הריון יש סיכון לשיבוש היציבות ההורמונלית בגוף. יש נשים שאף אין להן תקופות בכלל. אם אתה מרגיש מוטרד, התייעץ מיד עם רופא.

הרופא שלך עשוי להמליץ על אמצעי מניעה שאינם הורמונליים כגון קונדום או IUD מצופה נחושת. הקפד לשאול את הרופא או המיילדת תחילה את העצה הטובה ביותר למצבך הבריאותי.

6. כיום מניקה

למעשה, הנקה עלולה להפוך את הביוץ לחריג, מה שעלול להשפיע מעט על נפח הדם הווסת, או אפילו לעכב זמנית את הווסת. אם את מניקה באופן בלעדי, הווסת הראשונה שלך תתרחש רק 6 חודשים לאחר הלידה. בינתיים, אם לא מניקה, הווסת יכולה להגיע מוקדם יותר בתוך 6-8 שבועות לאחר הלידה.

מכיוון שבמהלך ההנקה, הגוף ייצר את ההורמונים פרולקטין, אלפא לקטלבומין וסינתזת לקטוז, שיכולים לדכא את הורמוני הרבייה שמפעילים ביוץ. המחזור הרגיל יחזור רק לאחר סיום תקופת ההנקה.

7. הזדקנות

גורם העלייה בגיל הוא סיבה נוספת מדוע זרימת הדם הווסת פוחתת, במיוחד אם נכנסת לתקופה שלפני גיל המעבר. גיל המעבר הוא תקופת המעבר לפני גיל המעבר, בה גופך עובר שינויים הורמונליים איטיים.

זה קורה בדרך כלל בגיל 40-50 שנים ולוקח עד 4-6 שנים לפני שעוברים סוף סוף את גיל המעבר. אל תדאג אם אתה חווה פתאום נפח דם וסת שאינו גדול מהרגיל או אפילו אם אין לך מחזור, זה עדיין נורמלי. ניתן להתייעץ עם רופא למידע נוסף.

8. צריכת סמים

לא רק אמצעי מניעה, נטילת תרופות יכולה להשפיע גם על הווסת שלך מכיוון שהן מכילות כימיקלים. למשל NSAIDs (אדוויל, נפרוזין, איבופרופן וכו '), תרופות נוגדות דיכאון וסטרואידים.