8 שאלות נפוצות על לידה ושור; שלום בריא

לקראת הלידה, טבעי שנשים בהריון רבות מרגישות חרדה, במיוחד אם זו הלידה הראשונה שלהן. אך אין צורך לדאוג, על ידי מענה על כל השאלות והדאגות לגבי הלידה, נשים בהריון בדרך כלל יהיו מוכנות כשמגיע הזמן ללדת.

להלן כמה דברים שנשאלים לרוב לגבי לידה.

1. אילו שינויים גופניים אחווה לפני הלידה?

בהריון הראשון העובר יתחיל לרדת כלפי מטה וראשו יכנס לחלל האגן שלך כעבור 32 שבועות של הריון. יהיה לך קל יותר לנשום, לישון טוב יותר ולהטיל שתן בתדירות גבוהה יותר מכיוון שהעובר מפעיל לחץ רב יותר על שלפוחית השתן.

עם זאת, בהריון השני ובעקבותיו, מקובל שראש התינוק החדש יורד לפני הלידה.

לעיתים קרובות תרגיש כאב כמו התכווצויות בבטן התחתונה מכיוון שהרחם נמתח מעט. התכווצויות אלה יתרחשו שוב ושוב אך לא על פי לוח זמנים קבוע. לאחר מכן, הנרתיק יהפוך גם לח או לח יותר.

2. מהם המאפיינים שילדתי?

כאשר זמן המסירה קרוב, תוכלו לחוות:

צרבת מאחור האגן לכיוון החלק הקדמי. בהתחלה הוא חלש והמרחק ארוך, אבל אחר כך הוא מתחזק בהדרגה והמרחק מתקצר, עד שלבסוף הוא הופך להיות קבוע בזמן המסירה.
הרחם מרגיש צמוד כשנוגעים בו, במיוחד כאשר יש לך צרבת.
יציאה מריר מעורבב עם דם מתעלת הלידה.
פריקה מי שפיר צהבהבהה ברורה מתעלת הלידה.

3. כיצד התרחש תהליך העבודה?

תהליך העבודה מורכב מארבעה שלבים, כלומר:

שלב 1: הזמן שלוקח פתיחה מלאה של צוואר הרחם הוא 10 ס"מ. בלידת הילד הראשון נמשכת פתיחה מלאה של תעלת הלידה 12-18 שעות. בלידת הילד השני ואילך, פתיחה זו בדרך כלל מהירה יותר, 6-8 שעות מתחילת הצרבת ועד לידת התינוק.
שלב שני: כאשר העובר משתחרר, כלומר הרחם נעזר בכוח הצרבת ובעוצמת הדחיפה, דחיפת התינוק ללידה.
שלב 3: הזמן לשחרור ושחרור השליה.
שלב 4: 1-2 שעות לאחר לידת השליה.

4. מה צריך לעשות מאז תחושת צרבת?

השתן תדיר כדי שלא יפריע לפתיחת תעלת הלידה. שלפוחית שתן מלאה תלחץ על הרחם כך שתנועת שרירי הרחם מופרעת.
צאו להליכה קלה במידת האפשר.
כאשר צרבת עולה, נשמו עמוק דרך האף והחוצה דרך הפה.
אל תדחפו אם פתח הלידה אינו שלם.
אכלו ושתו בין צרבת כרגיל במידת האפשר. אם אינך יכול, נסה לשתות. זה צריך להיעשות כדי שיהיה לך את האנרגיה לדחוף אחר כך.

5. מהי תנוחת דחיפה טובה?

עמדה טובה לדחוף היא זו שאתה רוצה להרגיש איתה, אבל אתה יכול לעשות כמה עמדות טובות.

ישיבה או חצי ישיבה, לעיתים קרובות התנוחות הנוחות ביותר, מקלות גם על הרופא או המיילדת להוביל את הלידה בזמן יציאתו של ראש התינוק ובצפייה בחזה.
סוס או ארבע הם הטובים ביותר כאשר אתה מרגיש את ראשו של התינוק מונח על גבו. עמדה זו שימושית גם בתינוקות המתקשים להסתובב.
לכרוע או לעמוד. תנוחה זו מסייעת בהורדת הראש אם הלידה איטית או כאשר אינך מסוגל לדחוף.
שכב בצד שמאל של הגוף. מיקום זה נוח ואמור למנוע מכם לדחוף מטה כאשר הפתיחה לא הושלמה.

זה לא מצב טוב בשבילך לשכב שטוח על הגב, מכיוון שהדבר יכול להפעיל לחץ על כלי הדם המספקים דם לעובר ולך.

6. מהם המאפיינים אם פתיחת תעלת הלידה הושלמה?

כאשר פתיחת תעלת הלידה תושלם, תרגישו שאתה הולך לעשות את צרכיו. כאשר זה קורה, המיילדת או הרופא יבקשו ממך לדחוף כמו שיש לך מעיים, כל צרבת מתעוררת.

כשצרבת נעלמת, אסור לך לדחוף. קחו הפסקות, קחו אוויר, קחו שתייה בין לבין להתייבש.

לאחר דחיפה מספר פעמים, ראש התינוק יידחק החוצה והתינוק ייוולד. לילד הראשון אורך הדחיפה המקסימלי הוא שעתיים, ואילו לילד השני וכן הלאה, המקסימום הוא שעה.