איך זה לצאת עם נרקיסיסט?

לא לכל הנרקיסיסטים יש אישיות נרקיסיסטית. אתה יודע, מה ההבדל? כמובן מאוד שונה! נרקיסיסט הוא מונח מודרני שאהוב על ידי צעירים לתיאור מישהו שבטוח מדי בעצמו, ובמיוחד כאלה שאוהבים לצלם סלפי ולהראות תמונות שלהם בחשבונות מדיה חברתית שונים. מצד שני, אישיות נרקיסיסטית היא הפרעת אישיות שמוכרת באותה מידה על ידי ה- DSM וה- PPDGJ, מדריך הפסיכולוגיה בנושא הפרעות נפשיות. איך זה מרגיש אם אתה יוצא עם נרקיסיסט?

מהם התסמינים של הפרעת אישיות נרקיסיזם?

אישיות נרקיסיסטית אינה זהה לביטחון עצמי. ביטחון עצמי בנוי על בסיס הצלחות והישגים, כישורי חיים שנשלטו, עקרונות ונורמות המוחזקים היטב, והטיפול המופגן לאחרים.

בינתיים, אנשים נרקיסיסטים הנגרמים כתוצאה מהפרעת אישיות נרקיסיסטית (NPD) בדרך כלל מגלים התנהגות יהירה, חוסר אמפתיה לאחרים, צמא לשבחים, גישה מניפולטיבית, וחובבים לדרוש משהו מבלי לכבד את רגשותיהם של אחרים. הפרעת אישיות זו גורמת לסובלים להרגיש בטוחים מאוד שהם צודקים וראויים ליחס מיוחד מהסובבים אותם.

ההילה השחצנית הזו נעוצה בקנאה, בהערכה עצמית שברירית ובפחד מכישלון או מפחד להפגין חולשה. הנרקיסיסט יתאמץ מאוד בכדי להפיל את יריבו על מנת לעלות על אחרים. נרקיסיסטים (במובן האמיתי, לא משחק מילים מודרני) אינם יכולים להעריך ביקורת, בעוד שאנשים שבטוחים בעצמם באמת ישפרו את יכולותיהם עוד יותר כאשר הם מתמודדים עם ביקורת בונה.

הפרעת אישיות נרקיסיזם נמצאת בבעלות 1% מאוכלוסיית העולם. דיווחים מחדשות הרפואה היום, 7.7% מהגברים ו -4.8% מהנשים בעולם מציגים תכונות אישיות נרקיסיסטיות. הפרעת אישיות נרקיסיסטית עלולה לגרום לבעיות רבות, כולל בעבודה, בלימודים, ביחסים כלכליים ואף עלולה להפריע ליחסים רומנטיים.

מהם הסימנים אם אני יוצא עם נרקיסיסט (NPD)?

1. תמיד לדבר על עצמו

אחת הדרכים הקלות ביותר לברר אם בן / בת הזוג שלך נרקיסיסט או לא (בהקשר זה, מראה סימפטומים של הפרעת אישיות נרקיסיסטית) היא להקשיב לו לספר סיפור.

נרקיסיסטים כמעט תמיד ישלטו בשיחות שהנושאים שלהם קשורים רק לעצמם, למשל על ההישגים שהם מקבלים, על הפעילויות שהם עושים וגורמים לאנשים לקנא, להתמקד במראה גופם ואפילו בביצועים המיניים שלהם. הדרך בה הוא מספר סיפורים מוגזמת מאוד ועיקר הסיפור הוא גרנדיוזי, כאילו הוא מתאר אותו כמי שנמצא ברמה גבוהה יותר מהמאזין.

לא רק חבריה יכולים להתעייף מלשמוע את זה, גם אתה בן זוגה. אפילו לא ניתנת לך האפשרות לדבר על תנאים אישיים, כי הוא לא ישמע אותך.

2. נראה מקסים ורומנטי בהתחלה

אינטימי ורומנטי בתחילת תקופת ה- PDKT הוא נורמלי, גם כך הנרקיסיסטים מנצלים את הזמן הזה כדי לגרום לבן הזוג הפוטנציאלי שלהם לתת את מה שהם רוצים. למעשה, הוא לא בהכרח מעוניין באמת בחברתו הפוטנציאלית.

עם הזמן נראה שכמה נרקיסיסטים הם אנוכיים מאוד ואנוכיים. הם מצפים מהשותפים שלהם לענות תמיד על צרכיהם. לדוגמא, במילים פשוטות, הם תמיד פוקדים עליך לענות ממנו באופן מיידי ב- SMS או בשיחות טלפון. כל הדברים והפעילויות הנעשים יחד חייבים להיות מרוכזים גם בו ולעקוב אחר משאלותיו.

3. להגיב בשלילה כשלא נותנים להם את מה שהם רוצים

רוב הנרקיסיסטים אינם יכולים לסבול אכזבה או דחייה. הם יגיבו בצורה שלילית כאשר בן / בת הזוג שלהם לא יוכלו לתת להם את מה שהם רוצים, באופן שהם רוצים. האדם יכעס, יאשים, ילעג, כדי לגרום לבן זוגו להרגיש בלתי הולם זה לצד זה.

4. תמשיכו לרדת

האגו הגבוה והגאוותן של הנרקיסיסט ישאירו אותו להרגיש הכי טוב, אז הוא תמיד ינסה לזלזל בסובבים אותו - כולל אותך. הוא רואה באנשים אחרים חסרי יכולת, חסרי מושג וחסרי יכולת לעשות משהו.

הוא גם לא אוהב את זה כשאנשים אחרים טובים ממנו. וכך, הוא המשיך ואמר דברים על אותו אדם.

5. אוהב להפר את הכללים

אנשים בדרך כלל מצייתים לחוקים כדי ליהנות מחיים שקטים. בניגוד למישהו שיש לו אישיות נרקיסיסטית. נרקיסיסטים למעשה נהנים לבצע הפרות, למשל, כגון יירוט בתור, גניבת ציוד משרדי, הפרת הבטחות שהבטיחו או אי ציות לכללי התעבורה. נרקיסיסטים מרגישים גאים כשהם עושים זאת ולא נתפסים מכיוון שהם מרגישים שהם מעל החוק.

6. שים תמיד את זכויותיהם במקום הראשון

לכל אחד יש זכויות אישיות. עם זאת, אנשים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית דורשים את זכויותיהם יותר ממה שהם צריכים. נרקיסיסטים מצפים לקבל התנהגות מיוחדת מאחרים. הם גם מצפים מאנשים שתענה תמיד על צרכיהם.

בחשיבה שלהם, העולם סובב סביבם. למשל, שקול את האופן שבו הוא מתייחס למלצרים במסעדות, למלצרים בביתו או לצוות במשרדו. הוא נוטה להזמין או לתת פקודות כמו מלך שלא ניתן להתאים.

אם זה המקרה, עליכם להיזהר. יחס יהיר זה אינו מוגבל רק לזרים כמו מלצרים או צוות מסעדה, גם לאלה הקרובים להם ביותר כמו חברותיהם. תכונה זו יכולה בהחלט לפגוע במערכת היחסים שלכם, במיוחד אם הוא ממשיך לאלץ אותך לקיים יחסי מין למרות שאתה אומר בבירור לא. הוא עשוי להשתמש בטריקים שונים כדי להשיג את מבוקשו. (היזהרו מאלימות ואונס במשק הבית)

7. תפעל אחרים כדי לגרום לעצמו להראות נהדר

ישנם נרקיסיסטים שישתמשו בחברותיהם למילוי צרכיהם הבלתי סבירים, להגשים שאיפות בלתי מושגות, או לכיסוי פגמים ופגמים.

הוא הרגיש חסר סבלנות להראות לחבריו סביבו ולגרום להם לקנא. נרקיסיסטים נוטים לחרוג ולעשות מניפולציות על אחרים ללא התחשבות ורגישות, מכיוון שהם חשים גאים בכך.