תוכן עניינים:
- מהי הפרעת אישיות?
- מהם המאפיינים והסימנים של אדם הסובל מהפרעת אישיות?
- 1. דימוי עצמי נמוך
- 2. חרדה מוגזמת
- 3. היה פרנואידי
- 4. אוהב להיות לבד
- 5. נוקשה ופרפקציוניסט
- 6. נוטים לרצות להיות מרכז העניינים
- 7. תמיד נראה מוטרד ומוצף
שום דבר לא מעצבן יותר מעצב שמתעורר פתאום ללא סיבה. מכיוון שלמרות שהרגשת עצב היא דבר נורמלי בחיים, למעשה, זו יכולה להיות בעיה אם תחושת העצב שאתה מרגיש אכן מונעת ממך לעשות את הפעילויות היומיומיות שלך. עם זאת, על פי המכון הלאומי לבריאות הנפשההערכה היא כי 7% מהמבוגרים ירגישו עצובים או תחושה כחולה שיכול להיות סימן לדיכאון קליני או הפרעת אישיות.
קרא גם: הסימנים שיש לך הפרעה נרקיסיסטית
מהי הפרעת אישיות?
למרבה הצער, ישנם עדיין אנשים הרואים בהפרעות אישיות בדיחות; או, ישנם עדיין אנשים המסמנים בקלות מישהו עם הפרעת אישיות מסוימת.
למעשה, הפרעת אישיות היא מונח כללי לסוג של מחלת נפש בה דרך החשיבה, הבנת המצבים והתייחסות לאנשים אחרים אינם מתפקדים כראוי. בדרך כלל זה יכול להביס את עצמו מכיוון שהוא עלול לגרום ללחץ בחיים או לשבש פעילויות שגרתיות בעבודה, בבית הספר או במצבים חברתיים אחרים.
מסיבה זו, חשוב לדעת את הסימנים להפרעה פסיכולוגית זו על מנת להבין ולעזור לאחרים העלולים לחוות אותה.
מהם המאפיינים והסימנים של אדם הסובל מהפרעת אישיות?
1. דימוי עצמי נמוך
אנשים עם הפרעות אישיות בדרך כלל בעלי דימוי עצמי נמוך. כתוצאה מכך, הם מרבים לבטא את מחשבותיהם או את רגשותיהם באמצעות כעס. בנוסף, אנשים עם דימוי עצמי נמוך מסתמכים במידה רבה על שבחים ואישורים של אחרים כדי למצוא מי הם.
2. חרדה מוגזמת
לכולם יש חרדה, אך עבור אנשים עם הפרעות אישיות, חרדה היא מאוד מעייפת מכיוון שהיא מלווה בתחושות של עצבנות, מתח ופאניקה. כתוצאה מכך, רגשות אלה הופכים אותו לרגיש יותר למעשיהם של אחרים.
3. היה פרנואידי
לכל אחד יש גישה פרנואידית משלו, אך אנשים הסובלים מהפרעות אישיות, נוטים בדרך כלל להיות בעלי גישה פרנואידית מוגזמת.
קרא גם: הבנה: סימן אחד למחלת נפש סכיזופרניה
4. אוהב להיות לבד
שוב, זה נורמלי שאדם זקוק לזמן לבד. עם זאת, אנשים עם הפרעות אישיות נוטים בדרך כלל לאהוב בדידות. אחד הסימנים הללו משותף גם לאנשים עם הפרעת אישיות סכיזופרנית. על פי מרפאת מאיו, סכיזופרניה מאופיינת בחוסר עניין ביחסים חברתיים או אישיים. אדם הסובל מההפרעה עשוי להעדיף להיות לבד, ואולי אין להם אפילו את היכולת לחוש הנאה ברוב הפעילויות. במילים פשוטות, הם קרים ואדישים לסביבתם.
5. נוקשה ופרפקציוניסט
זה דבר טוב שיש חברים שאוהבים ארגון. עם זאת, אם הם חשים נסערים או כועסים כאשר משהו לא תקין או שמשהו נשבר, זה יכול להיות סימן להפרעה טורדנית כפייתית, הידועה גם בשם OCD (OCD).הפרעה טורדנית כפייתית). אובססיביות כפייתית היא סימפטום של הפרעת אישיות הכוללת פרפקציוניזם קיצוני, וכתוצאה מכך תפקוד לקוי ומצוקה; רצון לשלוט באחרים; נטישת חברים ופעילויות מהנות בגלל התחייבויות לעבודה או לפרויקטים; ולא גמיש באתיקה או בערכים.
6. נוטים לרצות להיות מרכז העניינים
מישהו שלעתים קרובות מחפש תשומת לב עם הדרמות שהוא עושה יכול להיות סימן לכך שלמישהו יש הפרעת אישיות. סימנים אחרים הם שאדם רגשי מדי, דרמטי או פרובוקטיבי רק כדי למשוך תשומת לב; לדבר בצורה דרמטית עם דעה חזקה; מושפע בקלות מאחרים; רגשות רדודים ומשתנים במהירות; להרגיש מוכר וקרוב יותר לחברים מאשר במציאות; ותשומת לב יתרה למראה הגופני.
קרא גם: רוצה לחפש תשומת לב? תכונות אפשריות של הפרעות התנהגותיות היסטריוניות
7. תמיד נראה מוטרד ומוצף
בדרך כלל, כל אדם עם הפרעת אישיות חווה מדי פעם דיכאון, פרנויה ואובססיביות. כמובן שזה מעצבן מכיוון שהוא גורם לסבל אדיר ועלול לשבש את היחסים החברתיים של האדם.
מה שאתה צריך לזכור הוא שהפרעות אישיות יכולות להיות קשות לריפוי, אבל זה לא אומר שכל המאמצים שנעשו כדי לשפר את הדברים הולכים לשווא.
