בית זִיבָה 7 מאכלים שגורמים לפליצות שלך להריח & bull; שלום בריא
7 מאכלים שגורמים לפליצות שלך להריח & bull; שלום בריא

7 מאכלים שגורמים לפליצות שלך להריח & bull; שלום בריא

תוכן עניינים:

Anonim

האם היית עסוק פעם בצ'אט עם כמה חברים, פתאום הריח ריח רע, והאשמת אחד את השני במי מפליץ? חלק מכם חוו את זה. השאלה היא, מדוע הנפיחה של מישהו יכול להריח כל כך קלילה? מה גורם לפריצות להריח?

פליטים הם הדבר הטוב ביותר אם הם מוסרים מגוף האדם, אם בני אדם לא מפליצים אתה בהחלט תרגיש כאב או אי נוחות בבטן. ריח הפליצות נגרם על ידי התוכן של מימן גופרתי (גופרית) וחומרים מרקפטנים. שתי התרכובות הללו מכילות גופרית (גופרית). ככל שתכולת גופרית וגופרית יותר תוצרת מרקפטן המופקת על ידי חיידקים בקיבה, כך הריח שלך יהיה יותר ריח רע.

גורמים רבים משפיעים על הסיבה שנבשל של מישהו יכול להריח כל כך רע, אחד מהם הוא הצריכה שאתה אוכל. בואו נסתכל על מאכלים שגורמים לפליצות מסריחות.

1. אגוזים

אגוזים מכילים סוכרים שקשה לגופם לעכל, כמו רפינוזה, סטאצ'י, וורבאקוזה. כשהם מגיעים למעיים, החיידקים במעיים יתפשטו מיד וייצרו ריח רע על הפליצות שלך.

2. בטטות

בטטה, המכונה גם יאמה, מכילה כמה סוגים של סוכרים אוליגוסכרידים, כלומר סטאצ'יוס, רפינוזה, וורבאסקוזה. סוגים מסוימים של אוליגוסכרידים אינם ניתנים לעיכול על ידי מערכת העיכול שלנו בהיעדר האנזים גלקטוזידאז. לכן, אם נצרוך בטטה, גם בטטה, היא תתעכל על ידי חיידקים במעי התחתון. כתוצאה מכך ייוצר תרכובת ריח לא נעימה מהמעי

3. ברוקולי

אכילת ברוקולי היא אכן טובה, מכיוון שהיא מכילה נוגדי חמצון וחומרים מזינים אשר כשירים לבריאות הגוף. עם זאת, ברוקולי מכיל הרכב גז גופרית גבוה כמו גם סוכר או רפינוזה הגורמים לגז הנפיחה המיוצר בגוף להריח.

4. כרובית

סוכר הרפינוז המצוי בכרובית הוא אכן מזון לחיידקים במעי הגס. ובכן, החיידקים במעיים שלך יכולים גם להפריש ולהגביר גז מה שתורם גם לריח מסריח לפליצות שלך.

5. מאכלים מבוססי חלב

לעיתים הגוף אינו יכול לקבל חיידקי לקטוז הנמצאים במזונות על בסיס חלב, כמו גבינה, חלב נוזלי, יוגורט ואחרים. אם גופך אינו מצליח לעכל לקטוז, יתכן שהגופרית בגופך תגרום לשלשול, גזים ולפיחות ריח רע.

6. בקר

בקר מכיל אנזימים המפיחים ריח רע לגז לאחר שהוא מתעכל מהגוף. בשר בקר עשיר גם במתיונין, מעין גופרית המורכב מחומצות אמינו. כאשר חומרים אלה עוברים דרך מערכת העיכול, הוא יפיק ריח נפיחה חזק מאוד. אז גם הגז שמשתחרר בנפיחה שלך מריח רע.

7. בצל

ידוע כי בצל מכיל חומרים פרוקטוזיים גבוהים, מה שמביא לפסולת עיכול מלוכלכת וגורם לארפמה רעה בריח הפליצות שלך. בצל עשיר בחומרים מתוקים, מה שעלול להוביל לבעיות כמו גזים. תסמונת מעי רגיז המסוכן למעי הגס, לעורר ריח נפיחה, ריח רע מהפה, לריח הלא נעים של זיעה.

7 מאכלים שגורמים לפליצות שלך להריח & bull; שלום בריא

בחירת העורכים