תוכן עניינים:
- רשימת המחלות הקטלניות ביותר באינדונזיה
- 1. שבץ מוחי
- 2. מחלת לב כלילית
- 3. סוכרת
- 4. שחפת
- 5. סיבוכים של יתר לחץ דם
חיים בריאים וחיים ארוכים הם בהחלט התקווה של כולם. אך במציאות, בני אדם תמיד עומדים בפני האפשרות לחלות. החל ממחלות קלות ועד מחלות כרוניות שהן מסוכנות וקטלניות. למעשה, מהן המחלות הקטלניות ביותר באינדונזיה שיש להיזהר מהן? הנה ההסבר.
רשימת המחלות הקטלניות ביותר באינדונזיה
מובאים ממקורות שונים, הנה חמש המחלות הקטלניות ביותר המופיעות בדרך כלל באינדונזיה ותסמיניהם. בואו לקלף כל מחלה.
1. שבץ מוחי
מבוסס על תוצאות הסקרמערכת רישום לדוגמא(SRS) אינדונזיה בשנת 2014, שבץ מוחי הוא המחלה הקטלנית מספר אחת באינדונזיה. עד 21.1 אחוזים ממקרי השבץ הסתיימו במוות בשנה האחרונה.
שבץ מוחי הוא הפרעה בתפקוד עצבי ודימום המתרחשים בכלי הדם במוח באופן פתאומי, מהיר, וממשיך להחמיר. זה גורם לתסמינים בצורה של שיתוק של הפנים והגפיים, הדיבור אינו שוטף ולא ברור, בעיות ראייה וכו '.
אם לשפוט לפי תוצאות מחקרי הבריאות הבסיסיים בשנת 2013, שכיחות השבץ מוחי התרחשה מגיל 45 ומעלה. עם זאת, מקרי השבץ הגבוהים ביותר התרחשו בקבוצה בגיל 75 ומעלה בשיעור של 67 אחוזים.
למרות שאתה עדיין צעיר, זה לא אומר שאתה יכול להיות חופשי מהסיכון לשבץ. במיוחד אם אתה שייך לקבוצת סיכון, כמו עודף משקל או השמנת יתר, תחביב של צריכת אלכוהול, שיש לך בעיות כולסטרול גבוהות וכו '.
לכן שמרו על אורח חיים בריא ובצעו בדיקות סדירות בכדי להבטיח שגופכם במצב בריא.
2. מחלת לב כלילית
לאחר שבץ מוחי, המיקום השני של המחלה הקטלנית ביותר הוא מחלת לב כלילית. מחלת לב כלילית היא מחלה שאינה נשלחת המתרחשת עקב אורח חיים וסביבה לא בריאים. למשל, הרגל לאכול מזונות עתירי שומן רווי, שתיית אלכוהול, עישון, השמנת יתר וכו '.
אם לשפוט ממרכז המידע והמידע השייך למשרד הבריאות האינדונזי בשנת 2013, מספר המקרים של מחלות לב כליליות באינדונזיה ממשיך לגדול ב -7 עד 12.1 אחוזים מכלל אוכלוסיית אינדונזיה. מחלת לב כלילית נמצאת בעיקר בקבוצות מבוגרים וקשישים, כלומר בגילאים 45-54 (2.1 אחוז), 55 עד 64 שנים (2.8 אחוז), ו 65-74 שנים (3.6 אחוז).
מכיוון שמספר המקרים של מחלות לב כליליות ממשיך לגדול, הממשלה קוראת לציבור להחזיק בהנחיות CERDIK. CERDIK מורכב מ גאלון בריאות מעת לעת, הלוותר על עשן סיגריות, רללמד פעילות גופנית, דiet בריא ומאוזן, אנימנוחה מספקת, ו kלנהל מתח. צעדים אלה יכולים לעזור לך להימנע מגורמי סיכון למחלות לב כליליות בשלב מוקדם.
3. סוכרת
סוכרת כלולה בשלושת הראשונים של המחלות הקטלניות ביותר באינדונזיה. בהתבסס על נתוני ארגון הבריאות העולמי בשנת 2013, סוכרת מהווה 6.5 אחוזים ממקרי המוות באוכלוסיית אינדונזיה.
לא רק מבוגרים, ילדים ובני נוער יכולים לחלות בסוכרת. הסיבה לכך היא שמרכז המידע והמידע של משרד הבריאות גילה בשנת 2013 כי האוכלוסייה בגילאי 15 ומעלה הגיעה ל -1.5 עד 2.1 אחוזים. למעשה, ההערכה היא כי נתון זה ממשיך לגדול מדי שנה.
לכן, מנעו סוכרת מוקדם על ידי הגבלת צריכת הסוכר ופעילות גופנית סדירה. אל תשכח לבדוק את רמת הסוכר בדם כל יום כדי לשמור על רמות הסוכר בדם תקינות.
4. שחפת
שחפת או שחפת היא מחלה זיהומית מדבקת הנגרמת על ידי חיידקי שחפת (שחפת מיקובקטריום) שנכנסים דרך נשימה. התסמינים העיקריים לשחפת הם שיעול למשך שבועיים ומעלה, שיעול עם ליחה מעורבבת בדם, קוצר נשימה, ירידה בתיאבון וחום במשך יותר מחודש.
שחפת היא המחלה הרביעית הקטלנית ביותר באינדונזיה. הסיבה היא שעל פי נתוני ארגון הבריאות העולמי בשנת 2014, מספר מקרי המוות עקב שחפת ממשיך לגדול, ואף מעריכים כי יותר מ -100,000 מקרים בכל שנה.
למעשה, ניתן לרפא שחפת לחלוטין כל עוד לוקחים תרופות לשחפת באופן קבוע. יש ליטול תרופה זו ברציפות במשך 6 עד 12 חודשים כדי למנוע צמיחת חיידקים הגורמים לשחפת.
5. סיבוכים של יתר לחץ דם
יתר לחץ דם הוא גורם סיכון למחלות לב המאופיין בעלייה בלחץ הדם מעל לסף הרגיל או ביותר מ -120 / 80 מ"מ כספית. אם מאפשרים לו להמשיך לעלות, יתר לחץ דם זה יכול להפריע לתפקוד של איברים אחרים כמו הלב והכליות, מה שמוביל לסיבוכים.
יתר לחץ דם אינו מחלה שניתן לזלזל בה. הסיבה היא שעל פי נתוני המידע ומידע על מצב לב בריאות הלב של משרד הבריאות, סיבוכים של יתר לחץ דם גורמים לכ- 9.4 אחוזים ממקרי המוות ברחבי העולם בכל שנה. יתר לחץ דם גורם לכ- 45 אחוזים ממקרי המוות ממחלות לב ו -51 אחוזים ממקרי המוות משבץ מוחי.
מקרי יתר לחץ דם המתרחשים באינדונזיה נגרמים בעיקר מההרגל לאכול מזונות עתירי שומן רווי ומלח. לכן, הגבילו את סוגי המזון הללו ובדקו את לחץ הדם שלכם באופן קבוע כדי למנוע את האפשרות של יתר לחץ דם מוקדם ככל האפשר.
על ידי גילוי הסיכון ליתר לחץ דם מוקדם, ניתן להימנע מהסיכון להתקף לב, אי ספיקת לב, שבץ ואי ספיקת כליות. סימני יתר לחץ דם כוללים חולשה, כאבי ראש קשים, דימום באף, דפיקות לב, כאבי חזה והפרעות ראייה.