לאחר הפלה: 4 דברים שתוכלו לעשות כדי לנחם חבר

עבור זוגות שמחכים לתינוק, הפלה יכולה להיות טראומה בפני עצמה. אנשים רבים מאשימים את עצמם בעזיבתו של תינוקם. תחושות אלו טבעיות לאנשים שמתאבלים. עם זאת, תמיכה ונוחות מצד חברים או קרובי משפחה חשובים להם לעבור את ניסויי החיים. אז מה אתה יכול לעשות כדי לפרנס קרוב משפחה לאחר הפלה?

דברים שאתה יכול לעשות כדי לתמוך בקרוב משפחה או חבר לאחר הפלה

1. צפו במילים שלכם

לפעמים, לא כל המילים שהם שומעים עוברות טוב. לדוגמה, הימנע ממילים כמו "אוקיי, לֹא כלום, רק בכנות. אולי ככה זה, אנחנו גם נעניק לך חדש אחר כך ”.

מילים אלה יכולות להישמע "רעות" בלב, למרות שיש להן כוונות טובות. הסיבה היא שהעובר או הילד אינם פריט שניתן להחליף. זה יכול גם להפוך את הזוג שאיבד את תינוקו לעצב עוד יותר, מכיוון שהם מרגישים שלא הצליחו לגדל את התינוק נכונה.

יותר טוב, אתה אומר דברים חיוביים כמו, "אני מצטער, אם אתה רוצה לספר וצריך חבר, אתה יכול להתקשר אליי, בסדר. אני מוכן ללוות אותך. " כך, לפחות הם יודעים שיש עדיין אנשים שאוהבים אותם ומנסים להבין את העצב שהם חווים.

2. השתתף בטקסי הלוויה

כדי לנחם חברים או קרובי משפחה לאחר הפלה, טוב להקפיד על הרגלים כמו מישהו שנפטר מאלוהים. הלוויות, תפילות, ימי נישואין לעזיבה, הם בין הדברים שאתה יכול להשתתף בהם בכדי לספק תמיכה לחלקם של בני זוג שאיבדו לאחרונה את תינוקם.

3. אל תנסו להאשים את בן הזוג

בין אם אנו מבינים זאת ובין אם לאו, אנשים סביבם נוטים להיות "תחביבים" למצוא פגם באחרים, כולל כאשר מתמודדים עם בן / בת זוג לאחר הפלה. זה מה שאתה צריך להימנע ככל האפשר.

הימנע מהאשמת בן זוגך באמירה, "אתה באמת, לֹא תשמור על האישה היטב, אז לֹא אז (התינוק) נכון, נכון "או" אתה, לֹא לוקח ויטמין / תוסף / עשב זה, אמרתי שהוא טוב להזנת העובר. " הערות אלה אינן הולמות מאוד לומר לזוג שאיבד לאחרונה את תינוקו.

זכרו, ישנם כל כך הרבה גורמים העלולים לגרום להפלה. אתה כגורם חוץ לא יודע בדיוק מה גרם לטרגדיה, אז שמור את ההערות האלה בלב. עדיף לנסות להזדהות ולאחל להם בהצלחה.

4. תנו להם לבטא את רגשותיהם

בכי, כעס, אכזבה ועצב הם תנודות רגשיות שכיחות כאשר מישהו מרגיש אבוד. אתה לא צריך להגיד להם לסיים ולהפסיק את עצבם.

זה טוב, אתה לוקח את הזמן לשמוע את כל התלונות שלהם. כי בעצם, אנשים שמתאבלים רק רוצים שישמעו אותם איך הם מרגישים. אם אווירת הצער שקטה, תוכלו להזמין אותם להמשיך לחזור לחיים.

התמיכה והנוכחות שלך בזמנים אלה חשובה

הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות כאשר חבר שלך או אהובך הוא להיות חבר שלהם. הם ירגישו טוב יותר בידיעה שהיית שם ברגע העצוב שלהם.

אתה צריך גם לשים לב לשמירה על הבריאות שלך תוך כדי תמיכה וליווי של בן / בת זוג שזה עתה איבדה את ההריון. תמיכה באחרים שעוברים צער עשויה להיות מתישה ומרוקנת מבחינה רגשית.