מה לעשות כשיש ספק לפני הנישואין?

זה נורמלי להרגיש עצבני וחרד לפני החתונה. עם זאת, מסתבר שיש ספקות רגע לפני הנישואין הוא תנאי שיש להטיל ספק בו. האם זה טבעי שיש ספקות לפני הנישואין? איך לפתור את זה?

האם זה הוגן שיש ספקות לגבי בן / בת הזוג שלך לפני הנישואין?

למעשה, ספקות המתרחשים לפני נישואין הם שכיחים אך לא טבעיים. לתחושות אלו יכולה להיות השפעה על הנישואין העתידיים שלך אם הם לא נבדקים.

מחקר שנערך מ- UCLA בהשתתפות 464 זוגות העלה כי אלו שהיססו מלהינשא לבני זוגם, היו בסיכון גבוה יותר להתגרש לאחר 4 שנים מאשר אלו שלא. הסיבה לכך היא שהם חיים בצל רגשות חוסר הביטחון שלהם כלפי בן הזוג, כך שנישואיהם נעשים אומללים.

עבור אנשים מסוימים, זה יכול להיות קשה להודות ברגשות של ספק לגבי בן הזוג, במיוחד לפני הנישואין. הוא השקיע כל כך הרבה זמן בבחירה להתעלם מהספקות האלה.

עם זאת, התלבטויות לפני הנישואין אינן סימן שעליך לבטל את הנישואין. כל שעליך לעשות הוא לברר את שורש הבעיה לפני שתקבל החלטה כה גדולה.

איך להתמודד עם ספקות לפני הנישואין?

קודם כל, אתה לא צריך להכחיש את זה. הכחשה שומרת הכל תחת עטיפה ועלולה להוביל לחיי נישואין אומללים. בנוסף, תחושות אלה לא ייעלמו רק לאחר שתתחייבו זו לזו, לכן חשוב להכיר בספקותיכם לגבי בן / בת הזוג.

1. הביע את ספקותיך

אחד היסודות של מערכת יחסים חזקה הוא תקשורת ופתיחות. אם אינך פתוח עם בן / בת הזוג שלך, כיצד יוכל לדעת שהוא נתקל בבעיה.

ספר לו על הספקות לפני הנישואין. זה יכול להיות קשה שלא לדעת איך בן הזוג שלך מגיב, אבל עדיף לשמור על זה לעצמך.

שיטה זו אכן מסוכנת מכיוון שבן זוגך עלול להיעלב, אך לא כואב לנסות למצוא דרך לצאת ביחד. האם בן הזוג שלך הוא לא מישהו שאתה סומך עליו שתוציא עד סוף חייך?

2. לעבור טיפול

אם אתה ובן זוגך או אתה בוחר לספר למומחה בסופו של דבר, אין בעיה. טיפול יכול לעזור לך לנסח מחדש את מחשבותיך סביב ספקות אלו, מהרקע ועד לרזולוציה.

בנוסף, מטפל מוסמך בהחלט יכול לעזור לכם להבין כיצד להתמודד עם חרדה ולהדגיש מה לא לומר כשמדברים עם בן / בת הזוג.

בנוסף, תהליך זה גם יעזור לך להרחיק את עצמך בקצרה מהשקפות שליליות על עתידך על ידי כך שתראה כיצד יחסיך עם בן / בת הזוג יתעצבו.

3. צאו לרגע לחופשה

נסה לנקות את דעתך על ידי הזמנת כרטיסים מחוץ לעיר והתרחק מכל הנושאים הקשורים לחתונות. זה יאפשר לך לגלות מה אתה מתגעגע אצל בן / בת הזוג שלך ולמצוא את שורש הבעיה.

בנוסף, לקחת חופשה לבד יעיל גם בשביל ליהנות מהבדידות שלך לפני הנישואין ולהתגבר על תחושות הספק לגבי נישואין לבן זוג.

4. דחיית נישואין

עיכוב לא אומר ביטול. אם הספק לפני הנישואין נמשך ובן הזוג שלך בכלל לא תומך בך, שקול מחדש אם אתה מוכן להתחתן. אם לא, שתף את הבעיה שלך עם המשפחה והחברים שלך כדי לקבל את התמיכה שלהם.

אם עדיין אינך מוצא את שורש הספק הזה, אחת הדרכים היא לדחות את הנישואין. ניתן לעשות זאת על מנת שתזכרו מדוע בחרתם בבן / בת הזוג שלכם כבן / בת הזוג, כך שתהיו בטוחים יותר ונחושים להתחתן איתו.

נישואין הם קשר קדוש שבהחלט אין לשחק איתו. לכן, ספקות לפני הנישואין לעתים קרובות פוגמים בכך. עם זאת, אם מטפלים כראוי, הסיכויים לקיים חיי בית מאושרים הם גדולים מאוד מבלי להעיב על חוסר הוודאות לגבי בן הזוג.