קרם הגנה לעור, כמה חשוב להשתמש?

אחת הדרכים היעילות לשמור על עור בריא היא להגן עליו מפני השמש. הוספת קרם הגנה בפנים כמוצרטיפוח עור מדי יום יסייע בהגנה על העור מפני האיום של קרני UV מזיקות.

אף פעם לא מאוחר להתחיל להגן על עור הפנים ולחפור מידע על החומרים הפעילים השונים במוצרי קרם הגנה שלך. ישנם שני סוגים של מסנני קרינה כלומרקרם הגנה ו קרם הגנה מפני השמש. מה ההבדל קרם הגנה ו קרם הגנה מפני השמש?

מה זה קרם הגנה מפני השמש?

ישנם שני סוגים של קרני UV העלולות לגרום למחלות עור, כלומר UVA ו- UVB. קרני UVA חודרות עמוק לתוך העור והן מהוות גורם מרכזי להזדקנות מוקדמת, בעוד ש- UVB גורם לכוויות העור או להחשיך.

חסימת שמש להרחיק פיזית או לחסום את קרני השמש לפני שהם חודרים לעור הגוף והפנים. מוצר זה פועל על ידי יצירת מחסום על פני העור כך שהשכבה הבסיסית מוגנת מפני נזקי UV.

חסימת שמש יש שני מסנני אור UVA ו- UVB, כלומר דו תחמוצת טיטניום ותחמוצת אבץ. טיטניום דו חמצני הוא מינרל טבעי המשקף את קרני ה- UV. הוא גם יציב מספיק כדי שלא יתפרק בשמש.

בינתיים, תחמוצת אבץ היא מינרל מלאכותי המתפקד לפרק חום ואנרגיה המופקים מקרני UV. תרכובות אלו גם חוסמות את קרינת השמש מלהתרחק מהעור עוד לפני שהיא מגיעה אל פני העור.

לא רק זאת, תחמוצת אבץ מכילה אפילו חומרים נוגדי גירוי ומגני עור. זו הסיבה שתחמוצת אבץ מתווספת לעיתים קרובות כהרכב תומך במוצרי טיפוח לעור רגיש.

במובן מסוים, תפקידים קרם הגנה מפני השמש בניגוד להשפעה של קרני UV על עור הפנים מגיע מדו תחמוצת טיטניום ותחמוצת אבץ. שניהם נחשבים גם לעילאיים מכיוון שהם לעיתים רחוקות גורמים לאלרגיות לעור מכיוון שאינם נספגים עמוק מדי.

לכן, מוצרי הגנה מפני השמש המשתמשים במסנני UV כגון קרם הגנה מפני השמש זו בחירה טובה לילדים ובעלי עור שרגיש מאוד לקרני UV.

מאפיין קרם הגנה מפני השמש בין היתר, המרקם סמיך, לבן חלבי, וניתן לראות אותו בבירור בעין. חסימת שמש היא המלצת ההגנה הטובה ביותר אם יש לכם שעות ארוכות של פעילות בשמש מכיוון שניתן לראות את התוצאות באופן מיידי.

מה זה קרם הגנה?

קרם הגנה, כלומר מסנני קרינה כימיים, עובדים על ידי חודר לשכבה העליונה של העור לספיגת קרני השמש שכבר נכנסו לעור. תהליך קרם הגנה כמו ספוג על הפנים שלך.

לא הכל קרם הגנה עשוי מאותו החומר. יש סוגים קרם הגנה המיוצרים על פי סוגי עור מסוימים, אך מוצרים אלה מחולקים בדרך כלל ל קרם הגנה כימיקלים ומינרלים. לשניהם היתרונות והחסרונות הבאים.

1. קרם הגנה כִּימִיָה

קרם הגנה בכימיקלים יש מגוון של חומרים כימיים פעילים המשמשים כמסננים להפחתת חשיפת קרני UV לעור. מוצרים אלה מכילים בדרך כלל אבובנזון, אוקסיבנזון, אוקטוקרילן, ואחרים.

אחד היתרונות קרם הגנה כימיקלים קלים לשימוש על עור הפנים. קרם הגנה גזע זה הופיע מוקדם יותר מ- קרם הגנה מִינֵרָלִי. קרם הגנה זה גם אינו משאיר שאריות או כתמים לבנים על העור.

להשתמש קרם הגנה כימיקלים פופולריים יותר מכיוון שהם מאמינים כי הם מגנים על עור הפנים לזמן רב יותר. מוצר זה מתאים ביותר לשימוש כאשר אתה מבצע פעילות גופנית או מבצע פעילויות שגורמות להזעת יתר.

למרות זאת, קרם הגנה לכימיה יש גם חסרונות. מוצר זה מסוגל לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים. אם יש לך סוג עור רגיש מאוד, זה לא נדיר שהמרכיבים מכילים קרם הגנה כימי יכול לגרום למלזמה.

מלסמה היא מצב עור הגורם להופעת כתמים חומים ואפורים. בדרך כלל, האזורים שלעתים קרובות נחשפים לכתמים אלו הם אלה שנחשפים לעיתים קרובות לאור השמש, כמו הפנים, הזרועות והצוואר.

2. קרם הגנה מִינֵרָלִי

קרם הגנה מינרלים מכילים אותם מרכיבים כמו קרם הגנה מפני השמש שאתה משתמש בפנים, כלומר דו תחמוצת טיטניום ותחמוצת אבץ. לכן, הדרך בה היא פועלת להדוף את אור השמש דומה קרם הגנה מפני השמש.

תוֹכֶןקרם הגנה מינרלים הנחשבים לבטוחים ויעילים יותר לפנים בהשוואה קרם הגנה עשוי כימיקלים. שניהם מאמינים כי הם מגנים על העור מפני קרני UVA ו- UVB בו זמנית כדי להאט את ההזדקנות המוקדמת ואת הקמטים על העור.

מתי קרם הגנה זה לוקח בערך 20 דקות עד שהכימיקל נספג לחלוטין בעור קרם הגנה מִינֵרָלִי. זמן קצר לאחר הגשת הבקשה קרם הגנה זה, העור שלך יהיה מוגן מיד מפני חשיפה לקרניים אולטרה סגולות.

עם זאת, זה לא אומר שאין תופעות לוואי מהשימוש בו. נוּסחָה קרם הגנה מינרלים למעשה הופכים את הנוזל לסמיך יותר ולסכן גרימת אקנה אצל אנשים מסוימים. חוץ מזה, קרם הגנה הוא גם נוטה להשאיר שאריות לבנות על העור ויש למרוח אותו מספר פעמים.

קרם הגנה עשוי מחומרים כימיים ומינרלים יש יתרונות וחסרונות של כל אחד מהם. לכן, התאימו אותו לצרכי העור שלכם לפני שאתם בוחרים אחד כזה.

שיקולים לפני בחירת סוג של קרם הגנה

בזמן קרם הגנה מפני השמש מגן על העור ישירות מקרני UV לאחר החלתו על הפנים, קרם הגנה זה לוקח בערך 20 דקות עד שהעור נספג לחלוטין ועובד בצורה אופטימלית.

קרם הגנה יש להשתמש בו כל יום אם אתם הולכים לבלות בשמש יותר מ -20 דקות, למשל בזמן שחייה, טיול עם המשפחה או משחק על החוף.

למרות ש קרם הגנה יש לך SPF גבוה מאוד, לאורך זמן הוא ימשיך לדעוך תוך שעתיים - 4 שעות. לכן מומלץ ללבוש קרם הגנה כל שעתיים - 4 שעות כדי למקסם את ההגנה על העור.

חוץ מזה, שימוש קרם הגנה מומלץ גם במזג אוויר מעונן. לפי הדיווחים, 80 אחוז מקרני ה- UV מסוגלות לחדור לעננים עבים. זה נשאר סיכון לעור.

מסנני קרינה כימיים נוטים גם לגרות את העור יותר, במיוחד לאלה עם עור יבש או רגיש. הסיבה לכך היא שיש לשלב מספר חומרים פעילים בכדי לקבל כיסוי ספקטרום רחב יותר.

הסיכון, שימוש קרם הגנה עלול לגרום לעלייה בהופעת כתמים חומים, אדמומיות, לתסמיני רוזצאה על העור עקב עלייה בטמפרטורת הגוף הפנימית.

לא משנה באיזה הגנה מפני השמש תשתמש, מי יודע קרם הגנה מפני השמש לפנים, קרם הגנה, או בגדי מגן המכילים SPF, וודאו שהם מציעים קשת רחבה של הגנה מפני UVA ו- UVB, ועליהם להיות בעלי SPF של לפחות 15.

טיפים לבחירת קרם הגנה לפי סוג העור

למרות שהם יכולים להגן על העור מפני חשיפה לשמש, חלק מהמרכיבים במסנני קרינה כן יכול להיות שלא יתאים לאלו מכם שיש להם בעיות עור מסוימות. לכן, הקפידו להכיר את הקריטריונים לקרם הגנה לפי סוג העור לפני שאתם קונים אותו.

להלן כמה דברים שעליך לבדוק לפני שקונים קרם הגנה.

1. קרם הגנה לעור שמן ואקנה

קרם הגנה מינרלים וכימיקלים בטוחים לכל סוגי העור. למרות זאת, קרם הגנה מינרלים עם דו תחמוצת טיטניום ותחמוצת אבץ נחשבים ידידותיים יותר לבעלי עור שמנוני ואקנה.

זה בגלל ש קרם הגנה מינרלים נוטים פחות לגרום לתגובה אלרגית מאשר קרם הגנה כִּימִי. בעלי עור נוטה לאקנה אינם צריכים לדאוג לסיכון לאינטראקציות בין כימיקלים פנימיים קרם הגנה עם עור מודלק.

לבעלים של עור שמן ואקנה מומלץ להשתמש בו קרם הגנה על בסיס מים, לא שמן. מטרתו להיות חומרית קרם הגנה נספג בקלות בעור ואינו סותם נקבוביות. סוג זה של מוצר הוא בדרך כלל בצורת ג'ל שקוף.

קרם הגנה בסדרה טיפוח עור עבור עור שמנוני ואקנה נוטה באופן אידיאלי גם לא קומדוגני. משמעות הדבר היא כי מוצר זה תוכנן בצורה כזו כדי לא לסתום נקבוביות ולעורר היווצרות אקנה.

אל תשכח לבדוק את תוכן ה- SPF. קרם הגנה עם SPF 15 זה יכול להגן על עור שמן מפני השמש. עם זאת, כדאי לבחור באופן אידיאלי מוצר עם SPF של 30 ומעלה להגנה אופטימלית.

2. קרם הגנה לעור יבש ורגיש

אם יש לך עור יבש או רגיש, עליך להיות מודע יותר למזג אוויר חם או קר. קרם הגנה הכי טוב כמו טיפוח עור לעור יבש ורגיש זה באמת יעזור לך למנוע עור סדוק ומגורה.

מוצר קרם הגנה מה שמומלץ לבעלי עור יבש ורגיש הם אלו העשויים מינרלים. הסיבה היא, דו תחמוצת טיטניום היא מינרל טבעי המסוגל לשקף קרינת UV ולא יתפרק בשמש.

בינתיים, תחמוצת אבץ היא מינרל סינטטי שתפקידו לפרק את החום והאנרגיה שמשחררים קרני UV ולחסום את קרינת השמש מלהתרחק מהעור עוד לפני שהוא מגיע לפני השטח של העור.

שני מינרלים אלה גורמים גם לתגובות אלרגיות בתדירות נמוכה יותר מכיוון שהם אינם חודרים לעור. זו הסיבה לכך קרם הגנה מינרלים הם הבחירה הטובה ביותר לילדים ולאנשים עם עור הנוטה יותר לחשיפה לשמש.

בבקשה תבחר קרם הגנה מינרלים עם מרכיבים פעילים הלחות כגון חומצה היאלורונית. עודדים אותך לבחור קרם הגנה יוצרים קרם או קרם, מכיוון שמרקם סמיך יותר יכול להגן וללח את העור בו זמנית.

לעומת זאת, הימנע ממוצרים המכילים פארא-אמינובנזואיק (PABA), דיוקסיבנזון, אוקסיבנזון או סוליסובנזון. הימנע גם ממסנני קרינה המכילים אלכוהול, ניחוחות וחומרים משמרים מוגזמים.

3. קרם הגנה לעור רגיל

בעלי עור רגיל ללא בעיות מיוחדות בפנים עשויים להרוויח יותר מהחיפוש קרם הגנה הטוב ביותר. זאת מכיוון שקל יותר להסתגל לעור רגיל למרקם, לתוכן ולמאפיינים אחרים של מוצר טיפוח עור.

אתה יכול לבחור קרם הגנה מינרלים וכימיים, או בעלי מרקם ג'ל, קרם או קרם. פשוט התאימו את החומרים הפעילים בו ליעד שאתם רוצים להשיג. למשל, בחירה קרם הגנה עם חומצה היאלורונית כדי להוסיף לחות נוספת.

4. קרם הגנה לעור מעורב

מוצר טיפוח עור עבור עור מעורב, הוא מותאם בדרך כלל לאופי העור של המשתמש. למשל, יש לך אזור T צורך שמנוני לספק מוצר טיפוח עור לעור שמן, כולל קרם הגנה.

להשתמש קרם הגנה מינרלים באזורים בפנים יבשים, שמנוניים או עם בעיות עור מסוימות. אזורים שמניים מרוכזים בדרך כלל במצח, באף ובסנטר (אזור T), בעוד שהאזורים היבשים יותר נמצאים על הלחיים ומסביב לעיניים.

חשוב לבחור קרם הגנה לא קומדוגני מכיוון שבעלי עור משולב בדרך כלל מתקשים בכתמים שחורים, במיוחד באזורים השומניים. אל תשתמש בזה קרם הגנה למעשה, להחמיר את בעיית השחור שלך.

יתכן שתצטרך לנסות כמה סוגים קרם הגנה לפני שאתה מקבל את הטוב ביותר. זה נורמלי. עם זאת, עור מעורב הוא תערובת של כמה סוגי עור הדורש תשומת לב רבה יותר.

טעויות בלבישת קרם הגנה

קרם הגנה ו קרם הגנה מפני השמש הוא טיפוח עור שחשוב מאוד להגן על עור הגוף והפנים מפני הזדקנות מוקדמת והסיכון לסרטן העור. כמובן ששימוש בקרם הגנה לא אמור להיות שרירותי ויש כללים.

על מנת שהשימוש בו יתן תוצאות אופטימליות, הנה כמה טעויות בשימוש בקרם הגנה שעליך להימנע ממנו.

1. תלוי מדי בתוכן ה- SPF בקרם הלחות ו תפצה

תוכן SPF בקרמי לחות ו תפצה לא גבוה כמו במוצר קרם הגנה, מכיוון שקרם הלחות מתמקד יותר בשמירה על התייבשות העור. ליעילות של SPF בקרם לחות לא תהיה אותה השפעה כמו קרם הגנה.

2. מערבבים קרם הגנה עם תפצה

מיזוג מוצרים תפצה ו טיפוח עור זה בסדר או קרם לחות זה בסדר, אבל אל תעשה להם את אותו הדבר קרם הגנה מפני השמש על הפנים שלך. זה יכול למעשה להפחית את חוזק קרם הגנה מפני הגנה מפני הגנה מפני הגנה.

3. אין להשתמש בקרם הגנה ביסודיות

טעות נפוצה בעת לבישת קרם הגנה היא מריחתה כמו מסכה על ידי דילוג על אזורים מסוימים. למרות ש, קרם הגנה מפני השמש ו קרם הגנה יש למרוח על כל חלקי הפנים כולל העפעפיים, האוזניים והצוואר.

4. להיות יותר מדי זמן מחוץ לחדר

קרם הגנה עם SPF גבוה יותר לא אומר שאתה יכול פשוט להתעכב בשמש מבלי להסתכן בבעיות עור. כוחו של ה- SPF פוחת עם הזמן, לכן עליך למרוח קרם הגנה מחדש לפחות כל שעתיים.

קרם הגנה ממלא תפקיד חשוב. השתמש בו כשאתה צריך להיות מחוץ לבית כדי לקבל הגנה מרבית. אל תשכח לקרוא תמיד את הוראות השימוש מכיוון שלכל קרם הגנה יש אופי שונה.

איקס