זקפה לא קשה? אולי הסיבה היא מחלה מסוימת

תוכן עניינים:

זיקפה לפין רגילה היא תוצאה של אינטראקציה מורכבת בין מערכת העצבים ההיקפית הנפשית, המרכזית, ההורמונים, כלי הדם ושרירי הפין. הפין אינו קשה למרות שלעתים הוא נגרם על ידי גורמים בריאותיים גופניים ופסיכולוגיים. בעיקרון, גברים הם גם יצורים רגשיים ורגישים, עבודת ליבם ומוחם קשורים זה בזה. למעשה, מחשבותיהם ורגשותיהם מגבירים את יכולתם להתעורר, לשמור על זקפה, וכך זקפת הפין הופכת "רפויה". לכן, זקפה לא קשה יכולה להיגרם בין היתר על ידי דברים מסוימים, כמפורט להלן.

הגורם להקמת הפין אינו קשה

1. חסר בוויטמין D

מחקר שפורסם בשנת 2014 בכתב העת Journal of Sexual Medicine מצא כי גברים ש"לא יכולים להיות קשים "היו בעלי רמות נמוכות יותר של ויטמין D בהשוואה לגברים שהיו קשים וזקופים בהתמדה. לאחר מחקר, למעשה, בגוף הגברי חסר ויטמין D, על מנת לשפר את זרימת הדם.

אתה יכול לקבל מקור של ויטמין D על ידי התחממות בשמש הבוקר החמה. קבל גם את תכולת ויטמין D בדגני שיבולת שועל, לחם ואפילו ביצים וסלמון.