תוכן עניינים:
הדבר הראשון להכנה הוא חוט דנטלי. חשוב להבין שהחוט המשמש לניקוי שיניים שונה מחוט תפירה. אתה יכול לקנות חוט דנטלי אוחוט דנטליבבית מרקחת, בית מרקחת או סופרמרקט.
על מדפי החנויות, ייתכן שתמצא חוט דנטלי במגוון רחב של מותגים, צבעים וצורות אריזה. הקפידו לבחור סוג חוט דנטלי באיכות טובה.
באופן כללי, ישנם שני סוגים של חוט דנטלי המשמשים בדרך כלל לניקוי שיניים. כולל ניילון רב-נימה) ו- PTFE (מונופילם). שני סוגי חוטים אלו הם בעצם מאותה איכות טובה.
עם זאת, חוט עשוי מונופילם נמצא בשימוש נרחב יותר משום שהוא חלקלק יותר. כך, יהיה לכם קל יותר להעביר את החוט הדנטאלי בין השיניים.
הדרך הנכונה לחוט דנטלי בשיניים
שימוש בחוט דנטלי אין לעשות רשלנות בשיניים. עליכם להבין את הצורה בצורה נכונה.
לכן, כדי ששיניכם יהיו נקיות ללא כתמים ושאריות מזון, בדקו מקרוב כיצד להשתמש בחוט דנטלי נכון לשיניים למטה.
שלב 1
קח את חוט הדנטלי כ 45 ס"מ ואז עטוף את החוט סביב שתי האצבעות האמצעיות שלך.
שלב 2
החזיקו היטב את החוט שנותר עם האגודל והאצבע.
שלב 3
בעדינות, הכניסו את מוך השן בין השיניים. מומלץ להשתמש בחוט דנטלי לשיניים מול מראה. כך תוכלו לראות בדיוק היכן מוחדר החוט דנטלי.
שלב 4
אתה יכול להתחיל עם השיניים הקדמיות או האחוריות. לאחר מכן, הזז את החוט למעלה ולמטה לאט. הזזת החוט קשה מדי רק תפצע ותדמם את החניכיים שלך.
שלב 5
כשנוגעים באזור קרוב לחניכיים, מעגל את החוט הדפוסי לצד השן, ויוצר אות "C". שפשפו בעדינות את החוט בתנועה כלפי מעלה ומטה. חזור על שיטה זו בין השיניים האחרות.
לאחר ניקוי כל חלקי השיניים, שטפו מיד את הפה כדי לשטוף את השיניים. לאחר מכן, זרוק את החוטים לפח. חוטים ששימשו בעבר לא יהיו יעילים לניקוי בין השיניים.
בנוסף, שימוש בחוט דנטלי משומש למעשה גורם לחיידקים להתרבות בפה.
מה צריך לעשות אחרי שימוש בחוט דנטלי שן
איגוד השיניים האמריקני אומרשימוש בחוט דנטלי לפני ואחרי צחצוח השיניים זה ממש טוב. לכן, אין צורך לטרוח לחשוב מתי הזמן הטוב ביותר לעשות זאת שימוש בחוט דנטלי.
מה שחשוב הוא שתנקו בין השיניים כמו שצריך כל יום. אם אין לך זמן שימוש בחוט דנטלי בבוקר יש לנקות את השיניים בלילה לפני השינה.
זכרו, התפקיד העיקרי של שימוש בחוט דנטלי הוא ניקוי בין השיניים שלא ניתן להגיע אליהן באמצעות מברשת שיניים. לכן, וודאו שגם אתם חרוצים לצחצח שיניים כל יום.
