כוסברה: שימושים, תופעות לוואי, אינטראקציות

יתרונות

לשם מה כוסברה?

הכוסברה היא סוג של תבלין המשמש באופן נרחב כטעם מזון. צמח צמחי מרפא זה שייך למשפחת הגזר (מטפלים) ששורשיהם, גבעוליהם, העלים והפרי שלהם ניחוחות מרגיעים.

היתרונות הידועים של הכוסברה הם לטיפול בבעיות עיכול כולל כאבי בטן, בחילות, שלשולים, עוויתות מעיים וגזים. צמח זה שימושי גם להקלה על תסמינים של חצבת, טחורים, כאבי שיניים, תולעי מעיים, כאבי מפרקים וזיהומים הנגרמים על ידי חיידקים ופטריות. חלק מהנשים המניקות משתמשות גם בצמח זה כדי להגדיל את ייצור החלב. בנוסף, הכוסברה עשירה גם בברזל אשר יכולה לסייע בהגברת ושיפור זרימת הדם בגוף.

החלק המפורסם ביותר בצמח צמחי מרפא זה הוא הזרעים. שמנים אתריים ושומני שמן שמקורם בתמצית זרעי כוסברה משמשים לעתים קרובות כחומרי גלם לסיגריות, בשמים, ניחוחות ארומתרפיים, תרופות, קוסמטיקה, סבוני גוף, סבוני כביסה, כמו גם ניחוחות מזון ומשקאות.

איך זה עובד?

אין מספיק מחקר כיצד פועל צמח צמחי מרפא זה. שוחח עם הרבליסט או הרופא לקבלת מידע נוסף.

עם זאת, ישנם כמה מחקרים המראים כי קיימים תכונות נוגדות שומנים ואנטי סוכרתיים בכוסברה. בנוסף, ידוע שלכוסברה תכונות אנטי בקטריאליות, אנטי פטרייתיות, נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות. התוכן העשיר של תרכובות לינולאול בכוסברה ידוע גם כמועיל לבריאות.

מָנָה

המידע שנמסר להלן אינו מהווה תחליף להמלצות רפואיות. התייעץ תמיד עם הרבליסט או הרופא לפני נטילת התרופה.

מה המינון הרגיל לכוסברה למבוגרים?

המינון של צמחי מרפא עשוי להיות שונה מחולה לחולה. המינון שתזדקק לו תלוי בגילך, בבריאותך ובמספר מצבים אחרים. לא תמיד תרופת הצמחים בטוחה לצריכה. שוחח עם הרבליסט או הרופא על מינון שמתאים לך.

באילו צורות זמין כוסברה?

תוספי צמחים אלה יכולים להיות זמינים בצורות ובמינונים הבאים:

אֲבָקָה
לוּחַ
סירופ
שמן

תופעות לוואי

לאילו תופעות לוואי עלולה הכוסברה לגרום?

למרות שהיתרונות של הכוסברה אינם מוטלים בספק, צמח זה יכול גם לגרום לתופעות לוואי מסוימות. תופעות הלוואי של הכוסברה כוללות:

בחילה והקאה
כְּאֵב רֹאשׁ
כאב בטן
אנורקסיה
תגובות אלרגיות ורגישות יתר

לא כולם חווים את תופעות הלוואי הבאות. יכולות להיות תופעות לוואי אחרות שאינן מופיעות כאן. אם יש לך חששות לגבי תופעות לוואי מסוימות, אנא התייעץ עם הרבליסט או הרופא שלך.

בִּטָחוֹן

מה עלי לדעת לפני צריכת כוסברה?

כמה דברים שכדאי לשים לב אליהם לפני צריכת כוסברה כוללים:

אחסן עשב זה במיכל סגור, הרחק מאור ולחות.
הפסק לצרוך צמח צמחים זה לפחות שבועיים לפני הניתוח המתוזמן.
צמח צמחי מרפא זה יכול להוריד את לחץ הדם ואת רמות הסוכר בדם. צפה מקרוב בלחץ הדם וברמות הסוכר בדם. השתמש בזהירות אם יש לך לחץ דם נמוך או אם אתה לוקח תרופות להורדת לחץ הדם.

התקנות המסדירות את השימוש בתרופות צמחיות פחות מחמירות מאלה של תרופות רפואיות. יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע את בטיחותו. לפני השימוש יש לוודא כי יתרונות הכוסברה גוברים על הסיכונים. התייעץ עם הרבליסט או רופא למידע נוסף.

עד כמה הכוסברה בטוחה?

עד שלא יהיה זמין מחקר נוסף, אין להשתמש בכוסברה (המשמשת לתרופות) במהלך ההריון וההנקה. אסור לתת צמח זה לילדים. בנוסף, צמח צמחי מרפא זה לא אמור לשמש אנשים עם רגישות יתר לצמח זה.