מדוע העיניים שלך מתעייפות כשאנחנו מתעוררים?

בין אם אתה מבין את זה ובין אם לא, כל בוקר כשאתה מתעורר חייב להיות לכלוך בזווית העין. אנשים רבים מתייחסים לפריקה מעין כאל בלק. בלק הוא צהבהב, מרקם דביק וקראסטי. לאמיתו של דבר, לעיתים רחוקות, הבלק הזה מקשה על פתיחת העיניים כשאתה מתעורר. הממ, למה, כן, העיניים שלך מתעייפות כשאתה מתעורר? בדוק את ההסבר הבא.

הסיבה לעיניים עייפות כשאתה מתעורר

עיני בלק או במונחים רפואיים הנקראים ראום הם תערובת של ריר, שמן, תאי עור מתים, דמעות ואבק המצטבר בזוויות העיניים בזמן שאתה ישן. בלק נוצר מדמעות אשר ממלא תפקיד חשוב לבריאות עין טובה.

כשאתה עוסק בפעילות היומיומית שלך, אתה בהחלט ממצמץ. מצמוץ זה פונקציה לסחוף לכלוך כמו אבק כדי שלא ייכנס לעיניים בעזרת דמעות. הדמעות מורכבות מתערובת של מים וריר המיוצרים על ידי הלחמית (mucin) ו- meibum, חומר שמן המיוצר על ידי בלוטות המייבום כדי לסייע בשמירת העיניים כשמצמצים.

סרט הדמעות הזה ממשיך להתעכב על פני העין בכל פעם שאתה ממצמץ, כך שהוא יכול לסנן לכלוך ושישוף שיורי דרך צינורות הדמעות לפני שהליחה תופחת לכן, אנו לפעמים משפשפים את זווית העין כדי להסיר את הפרשות העיניים.

ובכן כשאתה ישן אתה לא ממצמץ. זה גורם לתהליך ניקוי העיניים לא לרוץ, מלבד ייצור הדמעות מופחת, מה שגורם לנוזל העין לחוות מעט ייבוש. זה מה שמונע את הלכלוך שנותר מבזבוז ובסופו של דבר מצטבר בפינת אזור העיניים. מרקם העור תלוי במצב העין, ככל שמשטח העיניים שלך יבש יותר, המרקם של העיניים שלך יבש או מחוספס. עם זאת, אם העיניים שלך לחות מעט, הנשיפה המתקבלת תהיה מעט דביקה או רזה. בגלל זה לפעמים זה יכול להיות רטוב, דביק, יבש או קרום תלוי בכמות הנוזל שהתאדה.

אבל יש גם סיבות אחרות שאתה עלול לחוות בעיניים כואבות

באופן כללי בלק הוא דבר טבעי ואינו מסוכן מכיוון שהוא חווה כמעט כל האנשים, אך בחלק מהמקרים קריעה מוגזמת יכולה להיגרם מכמה גורמים, כולל:

1. זיהום חיידקי

במקרים חמורים יותר, זיהום חיידקי עלול לגרום לדלקת פרקים, שהיא דלקת בבסיס הריסים המייצרת ריר צהבהב סמיך ומוגלה המכיל הרבה חיידקים. בדרך כלל, אנשים הסובלים מהצטננות או שפעת נוטים להיות עם עודף ריר.

2. דלקת הלחמית

שפשוף עודף קשור לעיתים קרובות למצב עיניים הנקרא דלקת הלחמית או עין ורודה. דלקת הלחמית יכולה להיות מדבקת אם היא נגרמת על ידי זיהום נגיפי או חיידקי. עם זאת, זה לא יכול להיות מדבק אם זה נגרם על ידי אלרגיות או מגרים אחרים.

3. עדשות מגע לא סטריליות

חבישת עדשות מגע מלוכלכות או שפג תוקפם היא גם גורם שכיח לבלאי. שימוש בעדשות מגע לאורך זמן רב מדי מסוכן מאוד. ראשית, עדשת המגע מזוהמת עם חיידקים או אורגניזמים נגיפיים שמתרבים בחומר עדשות המגע. שנית, מרבצי חלבון ושמן המגיעים מהדמעות ייווצרו על פני עדשת המגע. זה גורם לגוף שלך לחוות דלקת סביב העיניים הגורמת לגיהוק.

איך להתמודד עם עיניים כהות?

באופן כללי, יש אנשים שיכולים להסיר את הלק רק על ידי שפשוף או "מְשׁוּפשָׁף"עיניים לאט כאשר הן מתעוררות מהשינה. אך לא פעם ישנם גם אנשים שכאשר הם מתעוררים מתקשים לפתוח את עיניהם בגלל הצטברות של יותר מדי הפרשות עיניים כמעט בכל חלקי העין. אם זה קורה, אתה יכול לקחת מגבת שהושרה בעבר במים חמים ואז למרוח אותה בעדינות על העיניים.

אם עייפות העין נגרמת על ידי הרכבת עדשות מגע, עליך להחליף באופן שגרתי את עדשות המגע בהתאם לתקופת תקפותן. בנוסף יש לנקות את עדשות המגע לפי הוראות הרופא.

אם אתם חווים קריעה מוגזמת שאינה חולפת או מלווה בעיניים יבשות, עיניים דומעות, עיניים אדומות, רגישות לאור, תחושת כאב בוער ואפילו ראייה מטושטשת, פנו לרופא מיד. הרופא יבצע אבחון נוסף לביצוע אמצעי טיפול.