הנקה יכולה להפחית את החשק המיני, איך להתמודד איתו?

דברים רבים משפיעים על הסיבה לכך שהיצר המיני של האישה פוחת, אחד מהם בגלל שהיא מניקה. לדברי סוזן קלוג, Ph.D. מנשים בריאות, נכון שהנקה מפחיתה את החשק המיני של האישה. זה נגרם על ידי שינויים הורמונליים במהלך ההנקה שיכולים להפחית את הדחף המיני של האישה. כיצד הנקה יכולה להפחית את החשק המיני ולשנות את מאזן ההורמונים הנשיים? עיין בסקירה המלאה למטה.

מדוע הנקה יכולה להפחית את החשק המיני של האישה?

במהלך ההנקה ההורמונים בגוף האישה ישתנו. אחד מהם הוא הורמון האסטרוגן, הידוע כהורמון ליצירת דחף מיני. הורמון האסטרוגן הזה יתכווץ בזמן ההנקה.

מלבד השפעה על הרצון לקיים יחסי מין, הורמון זה מתפקד גם כדי לשמור על לחות בנרתיק וגמישות. כעת, כאשר הורמון זה מצטמצם, הנרתיק יכול להיות יבש יותר. לא פעם כאשר הפין חודר, הדבר יגרום לכאבים בנרתיק האישה. זה מה שבסופו של דבר גורם לאמהות מניקות בסיכון נמוך יותר לקיים יחסי מין.

כמו כן יש לציין כי בזמן ההנקה ההורמון פרולקטין דומיננטי מאוד בגוף הנשי. הורמון זה נחוץ גם ברמות רבות יותר כדי לייצר כמה שיותר חלב לתינוק.

בנוסף להורמון האסטרוגן שהוא נחות מהורמון הפרולקטין, הדופמין בזמן הנקה של אישה פוחת גם. מה עושה דופמין? כן, דופמין הוא חומר או תרכובת במוח הממלאים תפקיד גם ביצירת הרצון לקיים יחסי מין עם בן זוג וליצירת תחושת הנאה בעת ביצועו. ירידה במצב דופמין זה מתרחשת בדרך כלל אצל נשים שמניקות או שילדו לאחרונה. זה יימשך בערך 1-3 חודשים.

לפעמים הכאב בשדיים מגביר גם את תחושת הרתיעה מקיום יחסי מין עם בן / בת זוג. שלא לדבר על זה שפעילות של אמא טרייה עשויה להכריע אותך ולהשאיר אותך עייפה בקלות. גורמים שונים הם אלה שמפחיתים בסופו של דבר את התשוקה המינית של אמהות מניקות.

שמור על חשק מיני להישאר חם במהלך ההנקה

תשוקה מינית מופחתת בזמן ההנקה היא טבעית, לא הכוונה שלך מכוונת, והיא טבעית.

כדי שבן הזוג שלך לא יתאכזב והאינטימיות ערה יותר, עדיף שתדבר עם בן / בת הזוג בזהירות. הסבירו עד שבן הזוג שלכם יבין איך הגוף שלכם מסתדר עכשיו. תוכלו גם לשתף את בעלכם במאמר זה כדי שהוא יבין מה קורה לגופה של אישה סיעודית.

ואז, אל תשכח למצוא גם פתרונות כדי לשמור על החום והאינטימיות שלך עם בן / בת הזוג שלך במיטה. תוכלו לעקוב אחר כמה טיפים להישאר נרגשים ולקיים יחסי מין בזמן ההנקה בדרכים הבאות.

1. נסה לעבור לתפקיד חדש

תנוחת המין שתבחרו עם בן / בת הזוג שלכם יכולה למעשה להיות אחד המפתחות כך שמין לא יכאיב לנשים מניקות. עכשיו, מכיוון שההנקה תפגע, חפש מיקום בטוח יותר. בדרך כלל עמדה אישה על העליונה (אישה למעלה) או כפית (הבעל מחבק את אשתו מאחור) יכול להוות אלטרנטיבה טעימה להתעלס.

במצב זה, הידיים, הברכיים וצידי הגוף (בעת ביצוע התנוחה כפית), יחזיק את חלקי הגוף, במיוחד את השדיים. שדיים גם אינם מקבלים חיכוך או מגע רב מדי במהלך יחסי מין.

2. השתמש בחומר סיכה למין

כאמור לעיל, במהלך ההנקה הנרתיק לא ישחרר מספיק נוזלים כחומר סיכה טבעי. לא פעם נשים ירגישו כאב במהלך החדירה. כדי להערים, נסה להשתמש בחומרי סיכה למין. חומרי סיכה נועדו להקל על חדירה לנרתיק. השתמש בחומר סיכה על בסיס מים כדי להפוך אותו לבטוח ונוח יותר.

3. הפחיתו את הגירוי באזור השד

כדי למנוע ירידה נוספת בחשק המיני, כדאי להימנע תחילה או לגעת או משחק מקדיםבאזור השד בכללותו. שדיים לא רק כואבים, אלא לרוב נרטבים גם במהלך ההנקה.

עם זאת, זה לא אומר שאתה לא יכול למקסם את שביעות הרצון המינית שלך מבן / בת הזוג שלך. אתה יכול לנסות לגעת, מין אוראלי, או אפילו נשיקות ארוכות יותר כדי לספק משחק מקדים עם שותף.

איקס