תוכן עניינים:
שיעול מזדמן הוא הדרך הטבעית של הגוף להרחיק את דרכי הנשימה ממגרים מגורמים שונים ומחלקיקים מלוכלכים העלולים לגרות אותה. עם זאת, שיעול מתמשך הוא בדרך כלל סימן לבעיות בריאותיות מסוימות. שיעול ממושך יכול להיות מעצבן מאוד ומנקז אנרגיה, במיוחד אם תדירות השיעול היא אינטנסיבית. לא פעם שיעול קשה מדי יכול לעורר גם תגובות הגנה אחרות על הגוף, כמו בחילות והקאות. אילו תנאים יכולים לגרום לך להשתעל ולהקיא?
גורם לשיעול עד להקאות
רפלקס השיעול תקין. המשמעות היא שאם יש חפץ זר שנכנס לדרכי הנשימה, אדם בהחלט ישתעל כדי שהגוף יוכל להסיר חפצים זרים העלולים לפגוע בדרכי הנשימה.
הבעיה מתעוררת אם לאדם יש שיעול חזק ומתמשך, מה שמוביל בסופו של דבר לבחילות והקאות.
שיעול עם הקאות מופיע בגלל לחץ מתמיד על מערכת העיכול. כתוצאה מכך, המזון עולה במעלה דרכי הנשימה עד שהוא מוציא לבסוף מהפה.
הגורמים לשיעול עד להקאות הם בדרך כלל זהים לאלה של שיעול קשה או שיעול כרוני. בדרך כלל, מצב זה קשור למחלות זיהומיות ולא זיהומיות.
הסיבה נובעת מזיהום
דלקות בדרכי הנשימה העלולות לגרום לבחילות והקאות כוללות:
- שעלת או שעלת הוא זיהום בדרכי הנשימה הנגרמות על ידי חיידקים שעלת bordetella. מחלה זו פוגעת בדרך כלל בילדים וגורמת לתסמינים של שיעול קשה המלווה בקוצר נשימה וצפצופים.
- שַׁחֶפֶת הוא זיהום ריאות הנגרם על ידי שחפת מיקובקטריום. זו מחלת ריאות כרונית שעלולה לגרום למוות. ירידה במשקל, הזעות לילה ושיעול דם הם חלק מהתסמינים האחרים.
- שפעת (שפעת) הוא זיהום ויראלי העלול לגרום לשיעול יבש. שיעול מסוג זה לרוב אינו חמור מספיק בכדי לגרום להקאות. עם זאת, לעיתים מחלה זו עלולה להוביל לדלקת במערכת העיכול או לדלקת במעיים לאחר שפעת השפעת. בחילות והקאות הם תופעות שכיחות של דלקת גסטרואנטריטיס.
- ברונכיטיס חריפה הוא זיהום נפוץ בדרכי הנשימה הכרוך בסמפונות ונגרם על ידי נגיף או חיידק. מצב זה גורם לשיעול מתמשך עם ליחה אשר לעיתים מביא להקאות במקרים חמורים.
סיבה עקב אי זיהום
בדיווח מבית הספר לרפואה של הרווארד, ישנם מספר מצבים רפואיים שאינם מדבקים והרגלים יומיומיים העלולים לגרום גם לשיעול כרוני, כלומר:
- אַסְתְמָה הינה הפרעה נשימתית כרונית הנגרמת על ידי דלקת בדרכי הנשימה. שיעול יבש הוא סימפטום לאסטמה, שאם הוא נמשך בתנאים קשים, הוא עלול לגרום להקאות.
- טפטוף לאחר האף מתרחשת כאשר ריר עודף מצטבר בחלק האחורי של הגרון וממריץ שיעול או כאב גרון כרוני.
- מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) הינה מחלת נשימה כרונית הגורמת נזק וירידה בתפקוד הריאות כך שהסובל מתקשה לנשום. שיעול ממושך וקוצר נשימה הם הסימפטומים העיקריים של COPD.
- מחלת GERD, כלומר, מצב בו חומצת הקיבה עוברת לאורך הוושט (הצינור המחבר את הפה לקיבה) וגורם לשיעול.
- תופעות לוואי לתרופות לחץ דם, כגון מעכבי ACE שלעיתים יש להם תופעות לוואי של שיעול כרוני קשה.
- עָשָׁן עודף בפרק זמן קצר עלול לגרום לשיעול בגלל גירוי בדרכי הנשימה. רמות גבוהות של ניקוטין וכימיקלים אחרים בזרם הדם יכולים גם לגרום לבחילות, מה שעלול להוביל להקאות.
כיצד למנוע שיעול והקאות
הדרך הפשוטה ביותר שאתה יכול לעשות כדי למנוע מהשיעול שלך להקיא היא לא לעשן. אתה צריך גם להימנע מכמה דברים שיכולים להחמיר את שיעולך.
הימנע ממאכלים אסורים בזמן שיעול, כגון אוכל מטוגן. למרות שזה טעים, לאוכלים מטוגנים יש את הסיכון לגרום לשיעול.
במקום זאת, תוכלו לאכול מאכלים חמים ומשקאות כגון מרק מרק. זוהי גם אלטרנטיבה לתרופות נגד שיעול טבעי מכיוון שהיא יכולה להגביר את נוזלי הגוף, להרפות את דרכי הנשימה ובטוחות לעיכול.
כמו כן, וודא שאתה תמיד שומר על ניקיון הסביבה כך שאתה נקי מאלרגיות, אבק ומגרים כימיים.
אם אתה ממשיך להשתעל עד שזה יוצא משליטה וזה תמיד גורם לך לבחילה ורוצה להקיא, אתה יכול לנסות טכניקות שיעול יעילות. על ידי מריחת שיעול יעיל, ניתן להפחית את תדירות השיעול העז, ובכך להפחית את הלחץ על מערכת העיכול העליונה שמעורר בחילה עד כדי הקאה.
לבסוף, אל תשכח לשטוף את הידיים בתדירות גבוהה ולהימנע ממגע ישיר עם אנשים חולים. זה יעזור לך להימנע מחיידקים רבים הגורמים להצטננות, שפעת ומחלות אחרות הגורמות לשיעול כרוני.
אם שיעול להקאות מלווה בתסמינים אחרים כגון שיעול בדם, קוצר נשימה כרוני והתייבשות, עליך לפנות מיד לרופא לקבלת טיפול שיעול נכון.
