ציוד חג'ג שיש להביא & bull; שלום בריא

כדי לבצע את העלייה לרגל, אתם צפויים להיות סבלניים ולהמתין עד שתגיע מועד היציאה. לאחר רישום עצמך, על סמך מידע ממשרד הדת (משרד הדת), עליך להמתין לפחות עד 10 שנים. למי שמתקרב למועד היציאה, יש להכין את ציוד החאג 'כך שעלייה לרגל תעבור חלק. מלבד ההכנה לתנאים הפיזיים והנפשיים, הציוד האחר שנדרש להביא לארץ הקודש היה לא פחות חשוב.

מהם אספקת החאג 'החיונית לשאת?

ביצוע העמוד החמישי לאיסלאם הוא חוויה של פעם בחיים. לכן, אתה צריך להתכונן בזהירות. תוכלו לבלות כחודש בארץ הקודש, כך שהציוד שיובא הוא הרבה מאוד.

1. מסמכים

שמור מסמכים חשובים במקום שקל להגיע אליו כמו שקית קטנה. מספר סוגים של מסמכים שיש להכין, כגון:

דרכונים וויזות והעתקיהם
כרטיס טיסה
גבה תמונות לזהות
ביטוח בריאות
עדויות לחיסון
עותק מרשם של התרופה (אם מדובר בתרופות מסוימות)
הביאו יחד את זהותם של חברים או בני משפחה שאליהם ניתן ליצור קשר

2. בד איהרם

איהרם הוא בגד שתלבש תמיד במהלך העלייה לרגל וחייב להיכלל ברשימת הציוד. תלבושת זו מורכבת משני בדים חלקים ולבנים. כמובן שלא כדאי לפספס את נשיאתו ולנסות להביא מטלית איהרם רזרבית.

אתה עדיין רשאי להשתמש בתיק קטן כגון תיק מותניים. הזן ציוד חיוני כגון תרופות או ויטמינים, עטים, מטפחות וארנקים או מספיק כסף לצרכים היומיומיים.

3. ערכת עזרה ראשונה של חג'ג '

ציוד החאג 'הבא שצריך להכין הוא עזרה ראשונה או ערכת עזרה ראשונה. זכור, הפונקציה של פריטים בתיק או קופסה לעזרה ראשונה שונה מתרופות ותוספים. ערכות העזרה הראשונה שניתן להביא הן:

טִיחַ
חומר לחיטוי ידיים המבוסס על אלכוהול
חומרי ניקוי פצעים מחטאים (למשל אלכוהול)
גזה או תחבושת
סיכות ומספריים
ORS
מד חום
מַלְקֶטֶת
ניצן כותנה

4. תרופות ותוספי מזון

זיהומים בדרכי העיכול והנשימה נוטים מאוד להתרחש במהלך העלייה לרגל. אתה צריך לצפות את התפשטות הנגיף שמקורו במיליוני צליינים אחרים על ידי הבאת תרופות ותוספים. עייפות וחוסר שינה יכולים להפחית בקלות את הסיבולת כך שנגיפים וחיידקים הגורמים למחלות יתקפו ביתר קלות את הגוף.

בנוסף להגברת הסיבולת על ידי פעילות גופנית באופן קבוע, עליך להביא כמה תרופות ותוספים שיכולים לשמור על בריאותך בזמן שהייה בארץ הקודש, כגון:

אנטיביוטיקה (מומלץ להתייעץ עם רופא)
משככי כאבים
תרופות לשלשול
משככי כאבים, כמו אספירין או איבופרופן
תרופות לאלרגיה, כגון אנטיהיסטמינים
תוספי ויטמין C

ניתן ליטול תוספי חיסון המכילים ויטמין C, ויטמין D ואבץ בפורמט תוסס (טבליות מסיסות במים). מלבד היותו יעיל בהגברת הסיבולת, במקביל זה גם מגביר את צריכת הנוזלים בגוף כדי למנוע התייבשות.

5. חטיפים בריאים ושתיית מים

למעשה לא צריך להביא אוכל מכיוון שהוא סופק על ידי הצליינים בארץ הקודש. עם זאת, אם עדיין יש מקום במזוודה או בתיק שלך, תוכל למלא אותו בחטיפים כדי להוסיף אנרגיה בין הארוחות או בזמן ההמתנה בשדה התעופה.

עם זאת, עליכם לדעת שישנם חוקים בכל הקשור להביא אוכל. לכן, הביאו חטיפים במתינות ואל תגזימו.

מבין הכלים השונים לעלייה לרגל, כולם חוזרים בהתאם לצרכים האישיים, במיוחד מבחינה רפואית. הדרישות שלעיל הן רק תיאור או ידע נוסף לגבי הציוד הדרוש בעת ביצוע העלייה לרגל.